Заходите на мой сайт!

Главная Обо мне  Аудио материалы Архив рассылок Форум сайта  Семинары Литература Ссылки

Мое вступление!

Здравствуйте, мои прекрасные и замечательные читатели! Я начинаю сегодня для вас очередной выпуск моей рассылки. И я с удовольствием поздравляю вас с теплыми днями за окошком! Так приятно гулять по улице, подставляя свое лицо теплому солнышку! И наслаждаться красотой девушек и ребят, хорошей погодой. К сожалению, я так и не попал на семинар в Москве, не получилось... Зато вчера был на группе в колонии, общался с ребятами, рассказывал о своем опыте выздоровления и размышлял о жизни, о вере в Бога, об инструментах работы с болью и гневом. Очень интересная беседа получилась, только я здорово устал после нее.

И вы пока не пишете статьи на наш конкурс статей, который я открыл в апреле. Ну и ладно, ничего страшного, книги будут ждать вас, вашего желания писать статьи на конкурс. И наша команда будет продолжать радовать вас свежими и интересными статьями и рассылками! И на сегодня я предлагаю вам почитать статью - исповедь нашей прекрасной Ирины! Меня эта статья потрясла тем, какую боль пришлось пережить Ирине, через какие страдания ей пришлось пройти. И я рад и благодарен Богу и жизни, что Ирина не ожесточилась, не стала злой и вредной. Нет, она живет искренней и открытой жизнью, продолжает радовать всех нас своей красотой и нежностью и пишет для вас статьи о своем жизненном опыте, о вере в Бога и проблемах, которые сейчас возникают в ее жизни и о том, как она их решает. И у меня к вам просьба - если вы будете читать ее статью - оставьте свой комментарий, пожалуйста. Ирина, как и другие наши авторы, еще только начинает свой путь автора статей, и ей было бы интересно прочитать ваши комментарии, получить от вас обратную связь, просто пообщаться с вами. Я буду искренне благодарен вам за комментарий.

Во второй части рассылки я предлагаю вам почитать интересную статью из газеты Сокрытое Сокровище об общении в сети с друзьями и общении с Богом. И в третьей части - письмо матери, которое она написала своей дочке, которая покончила свою жизнь самоубийством. Меня это письмо потрясло до глубины души, даже заплакать захотелось. Может быть, это письмо поможет вам поверить в то, что стоит жить, даже если это тяжело и больно порой бывает. И я хочу заверить вас в том, что каждого из вас кто-то обязательно любит и готов помочь и поддержать. И я могу сказать, что я и команда нашего сайта также готовы ответить на ваши письма, выслушать и поддержать вас, подружиться с вами и оказать заботу и поддержку. Я могу пообщаться с вами в скайпе, помочь вам немного разобраться в своих проблемах. Пишите, обсудим и назначим время. 

И я желаю всем вам мира и радости в душе, удачи и тепла в жизни, близости с друзьями и родными людьми. Всего вам хорошего, я вас очень люблю, мои дорогие читатели!

Теоретический материал

Исповедь взрослого ребенка

Поздним мартовским вечером мы с мамой возвращались домой из гостей. Шли пешком, так как автобусы уже не ходили. Было темно, вокруг ни машин, ни людей. Решив сойти с проезжей дороги на тропинку, которая виднелась неподалеку, мы спустились в заснеженный овраг. Снега было так много, что он доходил мне до колен. Было трудно переставлять ноги, но я держалась за мамину руку, и это придавало силы. Вдруг мама остановилась и села прямо в снег.

"Мама, ты устала?", - спросила я. "Да, сейчас немножко отдохну, и пойдем дальше" - ответила она. Какое-то время мы просидели в снегу. Я стала снова спрашивать, когда мы пойдем. Мама все время отвечала: "Сейчас, сейчас", но подняться никак не могла. Я стала тянуть ее своими маленькими ручонками, но мамино тело, такое тяжелое, не поддавалось. Мне стало страшно, я подумала, что мама больше никогда не встанет, и мы замерзнем с ней в этих сугробах. Я начала реветь, просила маму подняться, тянула ее изо всех своих сил, но все было бесполезно. Мне показалось, что она засыпает.

Не знаю, сколько прошло времени. Вдруг на дороге из темноты показался силуэт какой-то женщины. Услышав мой плач, она направилась прямо к нам. О, как я была рада этой женщине. Оказалось, что она жила неподалеку, и сейчас возвращалась домой со второй смены. Женщина попыталась поднять маму, но та никак не могла встать на ноги. Тогда она волоком потащила маму к своему дому…

Читать дальше Комментировать статью

Размышления о вечном и духовном

В этом разделе я хочу публиковать статьи о духовном и вечном, о скором пришествии нашего прекрасного Иисуса Христа, о признаках Его скорого пришествия и о том, как нам к этому приготовиться и встречать Его с радостью и удовольствием. Все статьи я буду брать с сайта газеты "Сокрытое Сокровище" (www.sokrsokr.net). Я искренне надеюсь, что эти статьи будут вам так же интересны и полезны, как и первая, психологическая часть. Я желаю вам приятного прочтения этого раздела и мира в душе! 

V_kontakte С НЕБОМ 

Пользователи Интернет, конечно, знакомы с такими социальными сетями, как: «Одноклассники», «Мой мир», «В контакте». Главная цель этих проектов – найти друзей, с которыми не виделся долгое время. Возможно, они живут в другой стране, тогда Интернет – единственный доступный способ общения.
Каждый участник социальной сети имеет личную страничку, куда он может поместить свою фотографию (аватар), а также информацию о себе: место жительства, дату рождения, семейное положение, время и место учебы, хобби, – словом, все, о чем желает рассказать. Такие сети предоставляют неограниченные возможности знакомства с интересными людьми, для того чтобы делиться своими мыслями, впечатлениями, идеями.
Но в чем же действительно нуждаются участники этих проектов? Попробуем поразмышлять об этом. 

Моя страничка 

Захожу на свою страничку «В контакте». Сверху – моя фотография, та, которую выбирала с особой тщательностью, – ее видят все! Первым делом проверяю сообщения. Может, кто-то из друзей вспомнил о моем существовании и написал пару дежурных любезностей. Чтоб не забыть, сразу отвечаю – такими же безобидными штампами. Конечно, близким друзьям могу рассказать намного больше. К примеру, что муж получил повышение, а у дочки прорезался первый зуб.
Следующий шаг. Смотрю, не появились ли новые друзья. Да. Еще двое. Теперь в списке моих друзей уже 78 человек. Вот это коллекция! 
Перехожу к своим фотоальбомам, чтобы посмотреть, нет ли новых комментариев к фотографиям. Так приятно перечитывать их по пятьдесят раз. А затем – стена. Это особое место. Здесь тебя поздравляют с Днем рождения, Новым годом, пишут много приятного, присылают разные рисуночки.
Комментирую фотографии друзей, пишу на их стенах, отвечаю на вопросы, читаю заметки, смотрю видео… Но вот и утро. Ложусь спать с мыслями о том, что всю ночь общалась с друзьями. 

Мои заметки

Каждому из нас необходимо быть понятым. Правда, в семье это не всегда получается. Очень хочется, чтобы тебя принимали таким, какой ты есть, иногда подбадривали, не обращали внимания на недостатки. И любили. Не за что-то, а просто так. 
Тогда мы создаем свой образ – аватар, не то, какие мы есть на самом деле, а то, какими хотим казаться и самим себе, и окружающим. Я, например, не всегда выгляжу так, как на своей аватарке. А не хочешь показывать лицо – нет проблем! – помести вместо себя плюшевого мишку или летучую мышь. 
Но вот, наконец, образ создан. И мы погружаемся в сотворенный нами мир, где не страшно общаться и делать ошибки. И где такие же выдуманные «как бы люди» дарят тебе «как бы внимание». Ты получаешь и поддержку, и ободрение, и любовь. Но где-то внутри чувствуешь, что все это не так глубоко, как хочет сердце. И ощущение одиночества все равно приходит.

Мои вопросы

Как же далеко можно убежать таким образом от самого себя? И есть ли такое общение, которое по-настоящему наполняет? Есть.
«Позвони по Небесной линии», – звучат слова одной христианской песни. Сегодня не каждый решится поверить в то, что сотворивший нас БОГ – есть Тот, Кто по-настоящему интересуется нами. Ему не нужно показывать наши фото, потому что Он видит всю нашу жизнь. Бесполезно придумывать аватарки – Он лучше нас знает, что мы на самом деле собой представляем. Но самое удивительное в том, что Он нуждается в общении с НАМИ! «Воззови ко Мне – и Я отвечу тебе» (Иеремии 33:3), – говорит Он со страниц Библии.
Мы готовы принять в друзья кого угодно. Сколько их у нас «В контакте»? Семьдесят или сто сорок? Большинство из них – люди, которым нет до нас особого дела. А для НЕГО вы нашли место? «Я назвал вас друзьями», – говорит Иисус Христос. И добавляет: «Вы друзья Мои, если исполняете то, что Я заповедую вам» (Иоанна 15:14, 15).
Я хотела бы иметь такого друга. Но главное – Он отвечает на все сообщения. Как именно? Всем по-разному. Мне – не так, как вам, а вам – не так, как другим. Он слишком оригинален, чтобы повторяться. 
Библия – Его страничка.
Ваша комната – место встречи.
Молитва – беспроводная сеть.
Не оставляйте общения «В контакте». Просто расскажите об этом вашим друзьям.

Ольга Пугачева

Размышления о жизни

Мама – дочери, которая убила себя

Это я, твоя мама.

Девочка моя, ты не в курсе, кто сказал твоей маме, что жизнь дана только для радости и счастья?!

Ты родилась 26 июня 1987 года. Сколько же счастья принесло твое рождение, малышка!..

В 1,5 года ты серьезно заболела – воспаление легких. Я два месяца носила тебя на руках, так боялась тебя потерять!!! Помнишь Танечку Фролову? Она была на полгода тебя старше, с тем же диагнозом. Она умерла. А тебя спасла наша огромная любовь и молитва… Я вижу тебя, идущей по больничному коридору – тебе сняли дренажи! Руки за спиной, колготки висят – попы-то нет совсем, ну, на чем им держаться?! Ты ищешь жертву. Дети разбегаются врассыпную, когда тебя видят!!! Ты замучила их «массажем» для очищения легких. Подкрадывалась потихонечку и начинала стучать по спине своими остренькими кулачками. Если тебе удавалось поймать «пациента» – радости твоей не было предела! А как ты прятала попу от укола за холодильником! Пронесло…

Сколько в тебе было нежности, чуткости... и какая ты была ранимая! 

Время бежало быстро. 5 лет… 10 лет… 15… 20.

Сколько всего было пережито… И слезы от первой «несчастной» любви, и радость маленьких побед, и долгие ночные разговоры, и ссоры, конечно…

Мы с тобой больше подруги, чем мама и дочь… Помнишь, как ты гордилась мной? Только твоя мама катается на роликах! Только твоя мама на «слабо» прыгает в прорубь… сплавляется по горной реке… только с твоей мамой можно говорить на все темы - запрещенных нет! Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

23 апреля 2009 года, 10-30 утра… Звонок. «Кем вам приходится Олеся? Дочерью? Не волнуйтесь. Она спрыгнула с 9 этажа. Да, насмерть…»

Знаешь, что такое «холодный пот»? Я тоже не знала. Это миллионы ледяных игл, пронзающие все твое существо! Омертвение. Мозг отключен. Я умерла. Мгновенно…

Кто-то спрашивает: «Что случилось?» А, директор. «Олеся… умерла». Сквозь вату кто-то орет: «Полинка… стой… держись! Держись!!!» Это дурацкое слово «держись» я слышала миллион раз за все это время. Они, люди, старались поддержать, как могли. Только не понимали, что ДЕРЖАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО…

Дикая гонка по городу. С единственной мыслью – это не ты! Не ты! Не ты! Не тыыыыыыыыы!

Вижу ТВОЮ голую ступню, в обрамлении штанины рваных джинс, так тобой любимых… Прости, моя родная, но я не смогла поднять чужой плед, чтоб увидеть твое мертвое родное лицо… 6 часов рядом с твоим мертвым телом. Ждем прокуратуру. Ты лежишь на земле, под чужим балконом… Я не могу тебя взять на руки и покачать и согреть. Нельзя… И только одна мысль: «Этого не может быть… Так не бывает… Только не с нами…ЗАЧЕМ???? ЗА ЧТОООООООООООООООООО????????»

А потом меня не стало… Осталось «нечто», имеющее возможность ходить и говорить иногда… Это «нечто» шло в магазин – покупать тебе, своей доченьке, туфли, блузку, плавочки, бюстгалтер, чулки, юбочку… и объясняло всем встречным – «Это моей мертвой дочери, моей Олесе…» Потом оно ехало в похоронное бюро – выбирать ТЕБЕ ГРОБ!!! Потом оно выбирало ТЕБЕ МЕСТО НА КЛАДБИЩЕ… Потом оно ехало к твоим бабушке и дедушке, для которых ты – это жизнь, свет, солнце, воздух…

ТЫ ВИДЕЛА, КАК ЭТО БЫЛО??????? Ты видела, как плакал дед? Наш геройский дед… он никогда в жизни не плакал… А бабулечка твоя…она колотила кулачком и кричала, кричала: «НЕЕЕЕЕЕТ!!!! Неееет…» Только все было – ДА! Зачем ты так, милая… мы все теперь – мертвы…

Похороны… Люди… Цветы… Нелепость какая… Кто это в гробу? ТЫ… КАК ЖЕ ТАК… НЕТ… ЭТО ВСЕ СОН…

Этот кошмар не имеет конца. Нет, родная… Пройдет полгода, год, 10 лет, а этот кошмар не закончится никогда… Мое имя – БОЛЬ. ЭТО – ВЕЧНАЯ МУКА.

Больше ничего у тебя не будет – ни первой настоящей любви… ни первого слова «мама», услышанного от твоего малыша, ни праздничной курицы в духовке, которую ты так любила, ни солнца, которое оставляет свой золотистый след на твоей фарфоровой коже… и свежий весенний ветерок не коснется твоих длинных, пшеничного цвета, волос… 

Ты никому ничего не доказала. Прошел месяц. Твои друзья уже не приходят к тебе на могилу… Что поделать, у них-то жизнь продолжается, у них все впереди…

Родная моя… Лесюшка… ведь ты знала, что все может быть замечательно, стоило только захотеть!!! Ты выбрала другое… Я никогда не узнаю – почему…

А я вижу молодых девушек каждый день и завидую их мамам… и плачу каждый день…

Меня никто больше не назовет – «мама»... У меня никогда не будет внуков…

Малышка моя, я не знаю, как дальше живут мамы, которые больше не мамы. Меня больше нет – нигде. Я – не живу. Я – не умерла. Это очень больно.

Я люблю тебя. Прости меня… Я прощаю тебя… Я буду любить тебя вечно.

Pobedish.ru

Группа взрослых детей алкоголиков по электронной почте
www.detki-v-setke.ru

Группа Анонимных Созависимых по электронной почте
www.ansozavisim.narod.ru 

Помощь родственникам алкоголиков можно найти по этому адресу:
123242, г.Москва, а/я 50;
rus.al-anon@mail.ru

 Группа Анонимных Сексоголиков по электронной почте www.way-to-freedom.narod.ru

Группа Анонимных Депрессивных по электронной почте
Анонимные Депрессивные

Новый форум по Программе 12 Шагов (+ раздел "Насилие")

Каталог интересных книг по психологии и помощи страдающим от зависимостей и созависимости можно скачать здесь. Огромный выбор бумажной литературы, помогающий проработать ваши проблемы и лучше понять и себя, и других людей тоже!!!

Ваши письма!

На сегодня писем для рассылки, к сожалению, не было... И я вновь прошу вас, если вы не хотите, чтобы я публиковал ваше письмо в рассылке, то пишите об этом в своем письме. Чтобы потом обид не было. И, естественно, я жду ваших писем, чтобы пообщаться с вами, вынести проблему на всеобщее обсуждение и просто так...  И давайте постараемся не давать советов и не учить, как жить. Просто постараемся поделиться личным опытом решения подобных проблем или своим сочувствием. 

С большим уважением к вам

Вы можете написать мне письмо здесь: Написать письмо