Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Самопознания

  Все выпуски  

Школа Самопознания Сводка: как развить силу воли, чистота и иммунитет, правила


Привет!

Сделал видос "Как развить силу воли: зефирные эксперименты" .

Кстати, вы возможно не знали, но сила воли влияет на здоровье мозга и когнитивные функции в пожилом возрасте...

У меня материалов по силе воли накопилось видосов на 15, так что если тема интересна - ставьте лайки, пишите комменты.

В телеграме есть пост "От чистоты мыши дохнут" - про влияние стерильности на иммунитет. Если ещё не читали - гляньте, возможно будет интересно: https://t.me/+ANrS_ke5iWc4YWIy

В "Правилах здоровья и долголетия" можно посмотреть слайды про Омегу-3, трансжиры и красное мясо (тоже в телеграме).

Желаю всяческих благ, Алекс Архат.


В избранное