Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Самопознания

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 29.504 RSS
←   Январь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://alexarhat.ru
Открыта: 02-01-2008
Адрес автора: psychology.miruspeha-owner@subscribe.ru

Автор
Алекc

Статистика

29.504 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа Эволюции Человека Если вы стараетесь, стараетесь а в ответ ноль благодарности



 

Школа Эволюции Человека
 

Если вы стараетесь, стараетесь а в ответ ноль благодарности
 

  Если близкие “сели” на Вас, и поехали.. Уже пора отстаивать свои границы, или следует еще подождать?

Ваша жизнь - это Ваше пространство и Ваши границы.

Если у Вас нет своего пространства, своего стола, стула, компьютера, уголка в доме - то Ваши границы жестоко нарушены.

Даже у вашей черепашки и у рыбки в аквариуме есть свой уголок.  У Вас должно быть своё пространство. Если все кто угодно - муж, жена, дети, мама могут залезть в это пространство, что-то там убрать, выкинуть или изменить по своему вкусу - это нарушение Ваших границ.

  • Если Вы не можете пойти отдохнуть когда хотите, потому что близким скучно, и с ними надо поиграть, заварить кофе, подать - принести “игрушки”

  • Если Вы не можете поработать или позаниматься своими делами в компьютере ночью потому что другим мешает даже приглушенные свет или звуки

  • Если приготовленную Вами еду могут выкинуть потому что она “недостаточно вкусная” и потребовать чего-то другого

  • Если Вы одеваете на себя вещи, которые комфортны для Ваших близких, потому что выглядят скромно и не вызывающе

  • Если Вы вынуждены в который раз убирать за мужем который снова проскочил в комнату в ботинках, или выгуливать собаку ребенка

...То поздравляю! Они сели и поехали на Вас. Ваши границы на нуле, Ваше пространство никто не уважает.

 

Сегодня Вы вздыхаете и повторно убираете за всеми, а завтра если Вы вдруг заболеете - они не позаботятся о Вас. Потому что Вы их расслабили и отучили уважать и помогать Вам.

  • Вы молча терпите обидные слова

  • Вы проглатываете пренебрежение

  • Вы пропускаете нарушение Ваших границ и пространства

  • Вы забываете о своих желаниях

  • Вы превращаете своих близких в избалованных эгоистов, которые сильно удивятся, если однажды Ваш гнев сметет все на своем пути.

Если Вы будете продолжать в том же духе, однажды Вы либо сломаетесь и заболеете, либо накопленная злость и обида прорвется агрессией, которая сметет все на своем пути.

http://эволюция2.рф/antizombin2014

Как не терпеть, но отстоять свои границы?

И как сделать это мягко, не испортив отношения с близкими?

Вам нужно отстаивать свои границы вовремя. Тогда эмоции не накопятся, и не будет неконтролируемой агрессии. Если обычно Вы терпите - то с этого дня начинайте каждый день, по чуть-чуть двигать границы.

И будьте внимательны - Вас задвигают часто очень незаметно и в мелочах. Это сложно увидеть, нужно обладать высоким уровнем осознанности или хорошо разбираться в вопросе чужого влияния.

Если хотите качественно прокачаться в этом вопросе, чтобы “видеть мелочи” и мягко но своевременно на них реагировать - могу помочь. В курсе АнтиЗомбин я подробно рассказываю и даю примеры даже малозаметного неполезного влияния на Вас, и показываю что делать, причем так чтобы не разругаться с близкими и друзьями.

Кто хочет прокачаться в вопросе защиты от влияния окружающих  >>выбирайте средство мягкого противодействия влиянию окружающих

Алекс Архат

P.S. С 17 января курс “АнтиЗомбин” повысится в цене в два раза.
 

Отзывы | Обучение | Мастер-группа | Каталог | Контакты

   
 
В избранное