Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
В этой рассылке рассказывается о различных практиках медитаций. Конкретные приемы и способы медитаций.
Статистика
-2 за неделю
Все о медитации
ВыпускNo 3 Четыре основных шага к эффективной созидающей визуализации. 1. Поставьте задачу. Решите, чего бы вам хотелось. Это может касаться всего, что угодно - работы, дома, родственных связей, перемен в вашей личности, увеличения богатства, вашего умственного состояния, улучшения здоровья, вашей красоты, лучшего физического состояния или еще чего-либо. Сперва выбирайте цели, в достижение которых вам легко поверить, которые, как вам кажется, возможно реализовать в ближайшем будущем. Таким образом, вам не ...
Все о медитации
Выпуск No2 О том как важно расслабление Важно полностью расслабиться, когда вы впервые приступаете к использованию созидающей визуализации. Когда тело и ум расслаблены, электрическая активность нейронов мозга изменяется и замедляется. Этот более глубокий, замедленный уровень обычно называют альфа-уровнем, и многие современные исследования основаны на его эффектах (в то время как обычное активное сознание называется бета-уровнем. Альфа-уровень является таким состоянием сознания, которое приносит здоровье за...
Все о медитации
Выпуск No1 Здраствуйте уважаемые читатели. Перед вами первый выпуск моей новой рассылки <Все о медитации. В ней я буду рассказывать о различных практиках медитаций. Итак начинаем. Каждое мгновенье вашей жизни бесконечно созидательно и возможности Вселенной безграничны. Отправьте в неe ваш чистый призыв, и все, чего желает ваше сердце, исполнится. Что такое созидающая визуализация? Созидающая визуализация является таким способом использования воображения, который позволяет создавать то, чего вы желаете. В с...
