Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Увлекательное путешествие в страну Мам.

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 11 RSS
  Январь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://wana.ru
Открыта: 20-12-2007

Автор
Надежда Фомичева

Статистика

11 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Увлекательное путешествие в страну Мам. №2.


WANA - We are not alone - МЫ НЕ ОДНИ
На главнуюОбратная связьКарта сайта  
РАЗДЕЛЫ
Мой внутренний мир
Он и Она
Семья и наши дети
Я и общество
 

Здравствуйте, дорогие читатели!

 

С вами новый второй выпуск рассылки "Увлекательное путешествие в страну Мам".


 

Он будет посвящен очень важному моменту, через который проходит каждая будущая мама в самом начале беременности. Называется он ОСОЗНАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ или ИДЕНТИФИКАЦИЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Как уже говорилось в прошлом выпуске, этот период обычно заканчивается до возникновения  первых  изменений  в  физическом  состоянии  женщины.


 

Обычно  предположение  о  возможной  беременности  появляется  у женщины через  2-3  дня  после  задержки  менструации.  В  обычных  случаях возникновение первого подозрения  уже  вызывает  определённые  переживания.  

Содержание и интенсивность этих переживаний непосредственно отражает значение этой беременности для матери и многие особенности ее материнской сферы. Желанная ли это беременность и планируемая, или же в какой-то мере неожиданна для женщины.


Выделяют 8 типов таких переживаний:


1.Тревожные переживания. У женщины возникает сильная тревога за сохранение беременности, если она желанная или же тревога, страх, что делать, если она нежеланная. Будущей маме следует как можно больше гулять на свежем воздухе: в парках, около реки или в любом приятном месте, которое будет приносить успокоение и отвлекать от тревожных мыслей. А также стараться не читать медицинской литературы, статей, чтобы не сравнивать потом свои ощущения с прочитанным.


2.Первая эмоция отрицательная  (страх,  тревога,  ужас,  растерянность, разочарование и  др.). Чаще всего она продолжается до установления факта беременности. После этого происходит  смена  эмоционального состояния на положительное: удовлетворение,  приятное  удивление,  радость. И первые ощущения чаще всего не возвращаются. Важным тут является момент, в который происходит этот перелом. Здесь можно посоветовать начать читать книги о родительстве и материнстве, рассматривать фотографии чудесных  малышей в журналах. Вы увидите, что карапузы – огромное счастье и много-много радости.


3.Слабо выраженные отрицательные эмоции перемежаются с более выраженными положительными. Этот тип переживаний самый благоприятный. Женщина рада беременности, но периодически возникает возникают озабоченность и сожаление. Однако, все это отступает после подтверждения факта беременности и будущая мама сосредотачивается на задачах, связанных с беременностью и своем будущем ребенке. Здесь не требуются какие либо  рекомендации и можно сказать, что такая женщина зрелая и готова к материнству.


4.Эйфорическое состояние. На этот тип следует обратить особое внимание. Женщина испытывает ярко выраженные радостные переживания, и у нее абсолютно отсутствуют какие-либо признаки тревоги, озабоченности, сожаления. Стоит вспомнить поговорку: «Все хорошо в меру». Это как раз про этот вариант. Чаще всего такое состояние отражает личностную незрелость будущей мамы. Она не осознает, какая на нее ложится ответственность, и что ее образ жизни очень сильно изменится с рождением ребенка. При таком восприятии малейшее нарушение «идеального течения беременности» ведет к появлению страха, резкой смене эмоционального состояния. Таким беременным женщинам обязательно необходимо пройти подготовку к материнству, родам и пройти курс занятий с пренатальным психологом.


5.Амбивалентное отношение. Характеризуется периодической сменой полярных эмоций: то радость и желанная беременность, то апатия, депрессивные проявления и желание ее прервать. При таком варианте часто у женщины очень рано и сильно начинается проявление соматических ощущений, связанных с беременностью.


6.Этот тип переживаний очень похож на предыдущий. У женщины наблюдается слабо выраженое амбивалентное отношение, однако к этому прибавляется неоправданное затягивание решения. Причины, мешающие это сделать, могут быть очень различны. Это и недостаток денег, заболевание типа простуды или просто «некогда было». Такое отношение можно выразить фразой : «Когда хватилась, уже поздно было». Последствия зависят от конкретной ситуации: от благополучной коррекции до отказа от ребёнка. Тут можно посоветовать женщине как можно больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься специальной зарядкой для беременных. Активный образ жизни(но обязательно учитывающий «новое» состояние женщины) поможет преодолеть неуверенность, перепады настроения и придаст заряд бодрости.


7.Неправдоподобно длительная интентификация беременности. Признаки беременности уже заметны и окружающим, однако интерпретируются женщиной как просто недомогания, простудные заболевания, нарушения цикла. Подозрения о беременности возникают у женщины, но активно подавляются. Такое состояние чаще всего бывает у женщин, впоследствии отказывающихся от ребёнка. Однако, если вовремя начать работу с пренатальным психологом, то возможен и благоприятный исход.


8.Аффективно-отрицательное переживание. Оно устойчиво сохраняется вне зависимости от решения о её сохранении. Беременность отдельно, а женщина сама по себе. Женщина либо полностью отвергает факт беременности, либо ведет себя полностью пассивно и ее состояние подавленное.


Если вдруг Вы узнали себя в двух последних типах, то не стоит сразу паниковать и расстраиваться. Все поправимо. Важно лишь вовремя понять, что Вам необходима помощь и поддержка. Работа с пренатальным психологом дает очень хорошие результаты. Но в таких случаях и сама женщина может сделать очень многое. Разговаривайте с ребенком, представляйте каким хорошеньким он родится, как будет Вам улыбаться. Начните делать подарок к рождению малыша. Постепенно Вы будете находить все больше и больше плюсов в Вашем новом состоянии.


У каждой женщины наблюдаются свои, индивидуальные, особенности этого периода, которые более или менее приближаются к перечисленным выше типам. Только пренатальный психолог поможет Вам определить именно Ваш тип.

Вот на сегодня и все. :-) Буду рада получить от Вас письма с вопросами, пожеланиями и предложениями по адресу: nadezhda.f@wana.ru.

Присоединяйтесь к нашему общению на форуме: http://forum.wana.ru.

Специально для нашей рассылки открыта тема для общения и обсуждения: http://forum.wana.ru/index.php?showtopic=19

ВСЕГДА ЖДЕМ ВАС В НАШЕЙ УЮТНОЙ КОМПАНИИ! 

 

С уважением, Надежда Фомичева

 

 

Вы профессиональный психолог или просто интересуетесь психологией?
Проект WANA.RU заинтересован в Ваших свежих новостях, статьях и рассказах на актуальные темы из области психологии. Присылайте свои материалы на адрес admin@wana.ru. Администрация проекта вступает в переписку с читателями, которые хотят стать авторами WANA.RU.

С уважением, администрация психологического проекта WANA.RU
WANA - We are not alone - МЫ НЕ ОДНИ

 


ЧаВо|О проекте|Контакты
© WANA.RU | Студия ВЕБ-технологий <<Design Инсайт>>
В избранное