Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Любовь и два начала

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

9.352 подписчиков
-56 за неделю
←   Все выпуски   →

Любовь без измен и вранья (личный опыт)


Выпуск 340 (копирование приветствуем, со ссылкой, конечно!)


Автор: Светлана Ермакова

Рассылку проводит тренинговый центр «Синтон», один из крупнейших учебных центров России.

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ



Сегодня провела идеальный день. Спала под навесом, во дворе, встала в 9.

Решила внедрить в жизнь свежие соки – травяной и свекольный; проверить теорию Гилды Кларк насчет головной боли, которую хочу изничтожить.

Читала френдленту, пила кофе с творогом и медом и черникой. Лежала, смотрела Модный приговор. Делала гимнастику для ног. Собрала облепихи и черноплодки – сделала сок себе и Леониду (залила ягоды водой и потолкла деревянной толкушкой).

Бегала полчаса во дворе, вспотела.

Облилась с головой из шланга-аааа, холодная вода, аж искры из глаз.

Ела салат: тертая сырая свекла, яйцо, оливковое масло, листья репы.

Чистила во дворе овощи, сразу полведра, залила их озонированной водой для чистоты.

Читала живой журнал и ела кедровые орехи; щелкала их маникюрными щипчиками (орехи свежие, но все равно, гадство, уже плесневелые попадаются; это проблема).

Смотрела Дом-2 днем. Часто выключала невыносимый звук. Отвечала на письма.

Опять кофе с черникой-медом.

Мыла пол; моется хорошо, пахнет еще лучше; так что опыт удался, можно сосновые доски ничем не покрывать.

Освоила блендер; сделала в нем зеленый сок из трав и листьев нашего огорода (взяла рецепт в книге Гилды Кларк; все ее советы отменны). Напоила мужа и себя; вставляет!

Смотрела передачу "Скажи, что не так" и терла свеклу; сделала сок на три дня, а выжимки - мужу на салат. То-то рад!

Сварила кастрюлю овощного бульона, на несколько дней мне, вместо дневного обжорства.

Обтерлась, как обычно, мокрым полотенцем; это у нас вместо душа (водопровода нет).

Два часа читала во дворе, под своим навесом Анну Бялко, спасибо ей, что пишет понятно и сюжетно. Попутно делала бодифлекс для лица. Вернулась в дом, получила письмо:

"Добрый день, Света.

У вас у первой довольно давно я прочитала, что для лица тоже можно делать упражнения (где вы приводили в пример Эдиту Пьеху). У вас просто прекрасное лицо, все мышцы подтянуты, никаких провалов и обвисов". Спасибо. Пока что я без отвращения смотрюсь в зеркало.

Ела салат: редька, помидор, лук, оливковое масло – с несколькими картошинами из бульона.

И вот пишу.

Потом буду смотреть ТВ, опять читать Анну Бялко и хвалить бога. И есть яблоки.

Дотошный читатель заметит, что я чередую бытовую работу с удовольствиями. Да, я все так же ленива насчет работы руками, поэтому час физически работаю, час отдыхаю. Это для меня наилучший режим, на час себя можно поднять.

Примерно так я живу последние несколько лет. В город езду пару раз в месяц, на три часа, в банк и на рынок.

Ну, и выполнила свою писательскую норму, написала одну страницу. Вы как раз ее читаете.


Приглашаем вас в нашу Библиотеку, где вы найдете много интересных книг по психологии отношений, личностному росту и саморазвитию, а также: Лучшие тренинги о любви и искусстве построения счастливых отношений собраны в разделе «Мужчина и женщина».

Желаем, чтобы каждый Ваш день был наполнен радостью!

Тренинг-Центр «Синтон»


В избранное