Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Качество своей жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Путь женщины: шаги к счастью" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
17.05.2012
14:08:06
14:08:39
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Lidia Rushay

Статистика

386 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Качество своей жизни < Спокойствие, только спокойствие! >


Выпуск - 25

 

Спокойствие, только спокойствие! 

 

        Быть всегда в спокойном, гармоничном состоянии - желание, я думаю, многих, по крайней мере, мое - точно. Но мы - люди, а не боги.  И как правило - "выходим из себя" по каким-то причинам, раздражаемся, переживаем, эмоционируем. Даже если и не доводим себя до серьезных срывов, то все-равно это состояние непродуктивно и впоследствии, уже выйдя из него, мы видим потраченное впустую время. А если начинаем еще переживать и из-за этого, то.... 

        Баланс. Гармония. С собой и с внешним миром. 

Это когда мы веселы и счастливы, независимо от составляющих в нашей жизни. Думая, планируя, действуя мы тут же получаем ответ от Вселенной в виде звонков, заказов, встреч, сюрпризов... чего угодно. Интерпретируя ответ, мы движемся по жизни. Вселенная нас корректирует, зная наш запрос и зная как нам его получить. Ее сигналы для нас очень важны!

        Но когда мы не в балансе, то создаем вокруг себя вихри и пускаем волны негармоничного состояния. Если образно, то вокруг нас сгущаются тучи из наших же собственных отрицательных эмоций и переживаний. Мы создаем сами вокруг себя как бы плотный, часто, даже грязный, фильтр. Обратите внимание, что именно в эти моменты многие знакомые исчезают из нашей жизни - а зачем им это?:)) Но как только все очищается - они тут же появляются , а мы думаем: " И где же ты был раньше?":))

Так вот сигналы нам Вселенная посылает всегда, видим мы их или нет- это уже наше решение. А через тучи наших сомнений, страхов, эмоций эти сигналы не проходят. 

Вы замечали, наверно, когда "вдруг" происходит разворот ситуации, со всех сторон проявляются необходимые люди, телефонные звонки, события с родственниками, со знакомыми... будто мир взорвался. Так вот, просто когда человек рассеивает тучи вокруг себя, а сделать это он может только сам, то пространство вокруг него очищается и информация, которая была заблокирована, сваливается ему на голову.:)) Хорошо, конечно, если она за это время не устарела и Вы не упустили каких-то возможностей...:))

       Так что же делать, если Вы уловили, что стали раздражаться, злиться, грубить, или плакать, постоянно думать о какой-то ситуации, винить себя в чем-то, обвинять кого-то, обижаться?

1. Спокойствие, только спокойствие! (Как говорил обаятельный Карлсон)

   Успокоить ум несложно. Чтобы он не мусолил и не создавал страхов и беспокойств, его нужно занять чем-то другим (переключить). Очень помогает переключение на себя любимого, на быт, на новые впечатления. 

2. Не принимать жизненно - важные решения, потому что не видны все аспекты.

   В этом состоянии мы "зашорены" и если Вы не можете посмотреть на ситуацию со стороны, выйти из нее, то принятие решения лучше отложить. Это может быть что угодно и на бытовом уровне.

3. Привести себя в чувство гармонии

   Для этого у нас у каждого есть свои способы. Еда, прогулки, покупки, фильмы, спорт, игры... каждый подсознательно использует свои механизмы. Лучше вывести их из подсознания и иметь перед собой готовый список, которым можно воспользоваться в любой момент без промедления.

Со временем эти Ваши механизмы войдут у Вас в систему, в привычку и Вы будете крайне редко или совсем не будете создавать вокруг себя непогоду. 

4. Хорошо бы понять, что же Вывело Вас из гармонии, чтобы не наступать на те же грабли снова.

5. Жить и наслаждаться Жизнью. 

        И качество Вашей жизни зааааметно улучшится. Чего я Вам и желаю!:))

 

 

 

 
В избранное