Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Качество своей жизни

  Все выпуски  

Качество своей жизни < Бег по жизни >


 

Выпуск - 21

Бег по жизни 

 

     Все мы помним фильм "Осенний марафон" и героя Олега Басилашвили, который заврался, запутался... жизнь которого превратилась в непрекращающийся марафон.

Часто человек бежит по жизни, увлеченный идеей, затем по привычке, а затем потому, что боится остановиться, так как та остановка, на которой нужно было поменять маршрут, осталась давно позади.

     На любом пути есть остановки. На транспорте - остановки, на которых можно выйти, пересесть на другой транспорт, встретиться с другом. Также и в жизни остановка нужна для оценки ситуации - пересесть или дальше двигаться, для продумывания новых целей, для просмотра жизненного багажа. Основное - она дает возможность осмотреться. Что мы имеем на "здесь и сейчас". Как мы относимся к тому, что имеем. Радуемся ли мы каждому новому дню, тем близким людям, которые еще с нами, своим достижениям, успехам.

Если мы не ценим то, что имеем в настоящем, то точно также не будем ценить пришедшее в будущем, каким бы продуманным и желанным оно не было.

      У психологов есть упражнение - написать список благодарностей - которое большинство людей вводит в ступор. За что вы можете быть благодарны прямо сейчас? За само чудо - вашу жизнь; за боль, ошибки и слезы, которые помогли вам подняться; за радость быть и общаться с кем-то, кто вам дорог; за возможность заниматься любимой работой; за счастье дарить и получать любовь; за счастье видеть, слышать, чувствовать, ощущать. Составьте свой список. Посмотрите каким богатством вы обладаете!

По одному из законов Вселенной, который звучит как "подобное притягивает подобное" - чем больше вы радуетесь тому, что у вас есть, тем еще больше вы притягиваете в свою жизнь удачу. И наоборот.... 

Остановитесь в своей повседневной беготне. Куда вы бежите? Зачем? От кого?

Проведите ревизию. А может у вас уже все есть?:)) 

 


В избранное