Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология успеха

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый проект Юрия Мороза" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юрий Леонидович Мороз

Статистика

9.275 подписчиков
+4 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология: мысли вслух


            Психология - мысли вслух

                    март 2009




   Психосоматика кризиса

   Марк Сандомирский

   опубликовано: газета ИЖ март 2009
   Обратная связь: re3@mail.ru  http://re3.livejournal.com
                 

Стало  модно  говорить о "кризисном синдроме". Конечно, это не строгий
медицинский   диагноз,   а  скорее  описание  клинических  последствий
психологического  состояния - эмоциональной напряженности, связанной с
проживанием  кризиса  как  хронического стресса. Правильнее говорить о
психосоматических проявлениях индивидуальных реакций в условиях общего
кризиса, или  о кризисной психосоматике.
На  уровне  психики  это  панические атаки и тревожные расстройства, а
также  скрыто протекающие, т.н. "маскированные" депрессивные состояния
(в  некоторых  случаях они могут перерастать в глубокую депрессию с ее
типичными симптомами, от утраты интереса к жизни до суицида).
"Масками"   упомянутых   депрессивных   состояний  служат  болезненные
зависимости  (алкоголь  и  т.п.), а также телесные "маски", чаще всего
обострение  ранее  имевшихся  телесных  заболеваний,  в  происхождение
которых   вносят  вклад  стрессы.  Это  целый  "букет"  психосоматики,
классические   психосоматические   расстройства,   которые   на  почве
переживания кризиса расцветают пышным цветом.
Среди типичных проявлений: 
-повышение артериального давления (гипертонические кризы)
-заболевания пищеварительного тракта (проблемы с кишечником, желудком)
-эндокринные заболевания: проблемы со щитовидной железой (гипертиреоз,
тиреоидиты),  с  поджелудочной  железой  (ухудшение  состояния больных
сахарным диабетом)
-неврологические  проблемы  (особенно  головные боли, головокружения -
синдром Меньера)
-сексуальные расстройства, особенно снижение мужской потенции.
Что касается жизненных обстоятельств, приводящих к подобным срывам, то
они  во  многом  стереотипны - болезненные психосоматические реакции в
условиях кризиса зависят не от специфики стрессов, а от индивидуальных
особенностей   организма  -  наличия  "слабого  звена",  в  котором  и
происходит прорыв.

В целом варианты жизненных стрессов в период кризиса можно свести
к 2 группам:

1. У наемных работников, средне- и малообеспеченных групп населения 
-Уволили с работы 
-Объявили о предстоящем сокращении - в числе кандидатов "на вылет"
-Отправили в неоплачиваемый отпуск
-Сократили зарплату 
-Заставляют работать "за себя и за того парня", то есть в дополнение к
прежним выполнять еще и обязанности уволенных работников. Как правило,
кроме  повышенной  утомляемости,  астенизации это еще и сопровождается
тревожными переживаниями того, что "долго так не продержаться".
-Страх потери работы ("куда я тогда пойду")
-Переживания  потери  перспективности работы, воспринимаемые как "крах
карьеры"   и   сожаления   о   затраченных  на  нее  ранее  усилиях  и
"инвестированном" времени ("после того, как я отдал этой фирме столько
лет жизни")
-Вследствие  потери работы и ухудшения материальной ситуации возникают
проблемы  в  личной  жизни,  вплоть до распада семей ("сначала потерял
работу,  а  потом семью - никому теперь не нужен"). В молодых семьях -
временный отказ от деторождения
-Снижение   уровня  жизни,  вынужденный  отказ  в  целях  экономии  от
привычных  способов  организации  досуга  (поездки, увлечения и т.п.),
необходимость прервать учебу
-Ухудшение жилищных условий и потеря перспективы их улучшения 

2.  У  обеспеченных  групп  населения ("богатые тоже плачут") варианты
более   индивидуализированы.   В   качестве  примеров  можно  привести
различные варианты "стресса бизнесмена":
Автодилер   -  "зависла"  крупная партия машин, они не распродаются, а
расчеты велись на кредитные средства, "счетчик тикает"
Гендиректор  оптовый  торговой фирмы: обанкротился партнер, получавший
товар на консигнацию, с отсрочкой платежа - вложенные деньги пропали
Девелопер  -  вложил  большие  средства  в  строительство,  не хватает
средств для завершения объекта, "квадратные метры" не распродаются
Банкир  - частные вкладчики толпой ринулись досрочно изымать депозиты,
банк перешел в категорию "проблемных"
Владелец  турфирмы  -  продажи  упали, не окупается даже аренда офиса,
бизнес придется закрывать
Владелец  СМИ - рекламные доходы упали, издание себя не окупает, через
2-3 месяца придется его закрыть или заморозить
Из   неожиданных   наблюдений:  коллеги-врачи,  занятые  обслуживанием
ВИП-пациентов,  жалуются на падение обращаемости. Это не означает, что
обеспеченные  люди  стали  меньше  болеть  -  они  стали  обращаться в
"простые"    лечебные   учреждения,   отказываясь   от   дорогостоящих
эксклюзивных лечебных и косметологических процедур

Вопросы? Пишите, комментируйте
В избранное