Архив Рассылки | Написать автору | Календарь | Книги

1.      САНКТ-ПЕТЕРБУРГ 6-7 сентября   Тренинг  ЮЛИИ СВИЯШ   «Дао Женщины»

Природа женской сексуальности настолько сильна и чудодейственна, что не пользоваться ею – все равно, что сидеть на сундуке с золотом.

Даосская практика позволяет соприкоснуться с этой волшебной силой, почувствовать ее и научиться осознанно ею управлять.

Для чего?

∙     Для внутренней наполненности, для ощущения красивой сексуальности, идущей изнутри.

∙     Для улучшения качества интимных, любовных отношений

∙     Для оздоровления и поддержания тонуса репродуктивной системы, омоложения.

∙     Для совершенствования своих сексуальных переживаний (каждая женщина способна к страстным и приносящим глубокое удовлетворение сексуальным ощущениям).

∙     Для увеличения своей сексуальной привлекательности.

∙     Для развития остроты и разнообразия ощущений, как своих, так и мужчины.

∙     Для развития женского начала, женственности, утонченности.

Для внутреннего спокойствия, глубины и наслаждения собой.  

Основу этого тренинга составляют китайские даосские практики, адаптированные и простые, но очень эффективные, особенно для современной занятой женщины, живущей в большом городе, с его суетой и жесткой энергетикой.         

Условия участия:

Количество участниц в группе ограничено.

Предварительная запись обязательна.

В стоимость программы включены чай, кофе, горячий обед.

Стоимость программы с учетом скидки по предоплате за 14 дней до начала программы: 6500 рублей Стоимость программы без учета скидок: 7000 рублей.

2.  Санкт Петербург   4-5 октября  Тренинг «Как найти и удержать мужчину своей мечты»

Ты оглядываешься вокруг и видишь женщин, которые не столь привлекательны, умны и успешны как ты, однако они уже замужем и довольно успешно. Почему же так, почему ты всё ещё одна?

Тогда этот тренинг для тебя. На нём ты откроешь секреты успеха у мужчин, секреты привлечения их внимания и удержания его на себе. На нем ты освоишь стратегию, с помощью которой сможешь привести своего избранника в ЗАГС.

В программе тренинга:

∙     Как повысить женскую самооценку: краткий курс стервологии. Искусство саморекламы как прием привлечения мужчины;

∙     Как начинать и поддерживать отношения с мужчинами;

∙     Основные психотипы мужчин и как ими пользоваться;

∙     Где и как можно встретить и познакомиться с мужчиной своей мечты;

∙     Как заставить мужчину по уши влюбиться в тебя;

∙     Как сделать свидание более эффективным;

∙     Как проверить мужчину на «профпригодность работать мужем»;

∙     Как использовать секс для заключения брака;

∙     Как не спугнуть его перед ЗАГСом;

∙     Как удержать его после свадьбы;

∙     Советы ревнивцам и женам ревнивцев.

∙     Классические ошибки замужних  дам;

∙     Измены: советы на каждый день;

∙     Второй переходный возраст мужчины – как быть;

∙     Как сохранить любовь и освежить былые чувства;

Ведущий:   Гневашева Ольга

Условия участия:   7000 рублей за два дня тренинга с 11.00 до 19-00 Скидки за предоплату .

Тел: ( 812) 973-71-51 Ирина Климова

3. Продолжается набор на годовую программу  в нашу Академию успеха!

Занятия 2 раза в неделю, вечерняя и дневная группы уже начали занятия!!!   Очень доступная цена!

Благодаря занятиям в Академии  вы получите:

·         глубокие и основательные знание методики позитивной психологииА. Свияша, а это значит, что, пройдя обучение, Вы будете помнить о сделанных открытиях и полученных навыках всегда,

·         возможность общения с единомышленниками,

·         заряд позитивной энергии!

Выпускники «Академии успеха»:

·         Достигают цели, о которых давно мечтали,

·         Создают гармоничные отношения с любимыми,

·         Управляют страхами,

·         Легко создают себе финансовую обеспеченность,

·         Начинают жить в соответствии со своим призванием.

Большинство участников получают очевидные результаты в первый же месяцы занятий: карьерный рост, налаживаются отношения с близкими, возрастают доходы, жизнь становится более благополучной и успешной.

Занятия проходят в открытой, позитивной атмосфере, весело и динамично.
Подробности  по адресу http://www.sviyash.ru/akademiya_uspeha1/ 

    А теперь ответы на вопросы

Вопрос  3.87  Проблемы самим собой

Здравствуйте уважаемый Александр!
Меня зовут Лилия, я из Москвы. Огромное спасибо за ваши книги! Открыла вас -Купила вашу первую книгу в декабре, прочла ее в январе 2008г- у меня была депрессия,и ваша книга оказала на меня целебное действие. И я стала покупать ваши книги, и с радостью изучать. Я прочла:1.,,Что вам мешает быть богатым,, 2. ,,Как быть, когда все не так, как хочется,, 3. ,,Позитивная психология,, 4. ,,90 шагов,, 5. ,,Уроки судьбы в вопросах и ответах,,. Подписалась на вашу рассылку.  Я читала много книг других авторов, из серии ,,сам себе психолог,, и ,,тайм-менеджмент,, но особого толка не было. Ваши книги просто творят чудеса! Огромное спасибо за ваши советы - обучение. Я многому научилась у вас.
 
У меня вопрос. Ответьте, пожалуйста. Это очень важно для меня.
По профессии я артистка. Каждый день утром мне не надо идти на работу, да и работа не каждый день. Но дома нужно работать регулярно. И это сложнее всего. Ведь никто не заставляет меня , не толкает. Я должна сама себя заставлять, дисциплинировать. Многое отвлекает, в частности телевизор - иногда трудно от него оторваться (но так хочется быть в курсе всего ) и делать параллельно с ним трудно. Постоянные проблемы с режимом - поздно ложусь и поздно встаю, контроля хватает на 2 недели, потом опять сбиваюсь. И даже когда налаживаю режим - хромает расписание, не могу его соблюдать. Вечером составляю расписание и все так здорово, Утром-  делать ничего не хочется. Может быть,  я неправильно планирую? Откровенно говоря, за день делаю мало. Трудно себя раскачать и не знаю как. Хотя планы и цели есть. Может,  от того что иду долго, но и дома - в семье дисциплины ни у кого не было. Я, можно сказать, первая, кто планирует, и что-то делает.
 
Реально мало использую свой талант, а талант есть. И время идет. И удивительно, у кого мало таланта - они какие-то собранные, активные, и добиваются большего, чем талантливые. ( Взять Madonna- меня ее силища трудоспособность, дисциплина восхищает. Откуда это у нее? А Prince отдыхает- постоянные депрессии, хотя он талантище, а начинали они в одно время.)
 
Посоветуйте, пожалуйста,  что мне делать, когда делать нужно много?
И как правильно составлять мне расписание?
Когда нужно :1. Делать гимнастику-фитнес- следить за фигурой
                   2. Репетировать-Петь
                   3. Репетировать, работать над сценарием
                   4. Учить наизусть песни и т.д.
                   5. Читать
                   6. Учить английский яз.
                   7. Работать на компьютере
                   8. Что-то изучать, делать- постоянно
                   9. Ходить на работу, или искать работу
                  10. В то же время нужно делать уборку дома и т.д.
                  11. И приводить себя в порядок
Не говоря уже о дружбе-общение, досуге и т.д.
 Пожалуйста, с нетерпением жду ответа. Я знаю что вы знаете все!

Лилия, здравствуйте! 

Мне нравится ваша позиция маленького ребенка: «Я вот сама не могу побороть свою лень, так что вы, товарищ добрый волшебник, составьте мне такое чудотворное расписание, которое само за меня все будет делать».

 Мне, конечно, льстит такое обращение. Сразу чувствуешь себя значимым и важным. Гурой, или там Мастером каким-то.  Можно поучать неразумных детишек и упиваться собственной значимостью.

 Только вот понимаю я, что  какое расписание не составляй, вы его все равно выполнять не будете. А оно за вами гоняться и заставлять вас петь или мыть посуду тоже не будет.  Так что вы быстро в моем гурстве разочаруетесь, лучше даже и не начинать.

Почему так получается? Механизм это известен и прописан в толстой книжечке «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний». И называется он «система ценностей».  Человек всегда будет делать то, что он ценит, и всячески будет уворачиваться от того, что он реально не ценит.  Хотя может говорить без конца, как ему это важно.

А что ценит наша деточка?  Полежать на кроваточке с утра подольше. В телевизор попялиться – что там в мире происходит? С друзьями допоздна потусоваться. В релаксации по квартире походить  – так и бегут деньки один за другим.

А что она не ценит, на что у нас времечка и сил не находится? На фитнес, на  репетиции, на английский, на уборку квартиры итак далее.  Не царское это дело, видимо

С другой стороны, есть понимание на уровне разума, что такой стиль жизни не приведет к желанным результатам. Мадонна, вон, с утра до вечера суетится, так и  достигла многого.  Хоть и таланта нет, так суетой всего добилась.

А у нас тут еще несчастье – талант!  Вот если бы его не было, то нужно  было бы суетиться, иначе бесталанный совсем ведь пропадет. А вот суетиться с талантом – опять же дело не царское.  Разве что если не напрягаться, составить какое-то чудотворное расписание, чтобы все само самой делалось. А я бы на диванчике полежала, телевизор посмотрела.

Все правильно?

Ан нет, про недовольство собой забыли.  Имеется недовольство собой. У большинства людей  недовольство есть мотив для проведения изменений. Чем-то недоволен, изменил это – получил удовольствие.

Так это у тех, бесталанных, видимо, работает.  А талантливые будут просто тихо пилить себя, но ничего делать так и не начнут.

Если вы хорошо читали мои книги, то это явная идеализация (преувеличение) своего несовершенства. Вот совершенные люди – они и в фитнес ходят, и репетируют, и  полы моют.   А несовершенные – им бы только полежать на кроваточке с утра подольше, в телевизор попялиться,  с друзьями допоздна потусоваться и так далее.  Чего от них еще ждать, дефектных?

Еще в книгах приведены приемы работы с идеализациями. Один из приемов называется: «Обсмеем свои переживания». Он предлагает представить себя клоуном в цирке Жизни, без конца играющим одну и ту же дурацкую роль.

Ваш роль называется «Пролежень с амбициями»,  как определила про себя одна из участниц наших тренингов в аналогичной ситуации.

Нравится вам быть таким пролежнем - неудачником?  Для этого и дальше лелейте свою лень, игнорируйте труд и  ешьте себя поедом побольше. Лет через пять-семь такой жизни можно запить (мужской вариант) или заболеть, потерять талант и стать полным лузером.

Вам это нравится, вы за это будете цепляться?  Для этого всего лишь нужно активно делать вид, что вы желаете изменений.  Нужно читать умные книжки про организацию труда, обращаться за советами к специалистам, то есть всячески имитировать  деятельность. На самом деле избегая ее и лелея то, что вам действительно ценно – свою лень.

Это ваш выбор, никто вас насильно ленью не пропитывал. Были, конечно, примеры неорганизованной жизни ваших родителей, тоже артистов, видимо. Но вы не обязаны повторять их жизнь, она у вас одна и ваша собственная.

 Системно мыслят и системно поступают люди с преобладающим левым полушарием головного мозга . Правополушарные, творческие люди отличаются  спонтанностью, иррациональностью мышления и поступков, зато они могут легко ТВОРИТЬ НОВОЕ.  Левополушарным это сложно, им легче дается анализ, чем синтез.

Это не утешение, это констатация реальности.

Это не значит, что все правополушарные являются креативными бездельниками.  Среди них достаточно активных людей, сумевших многого добиться в жизни, используя тот талант, который им дала Природа.  Они сумели стать гармоничными личностями, соединив в себе креативность и деловитость.

Вам самой решать, по какому пути вы пойдете.

Если решите  покончить с пролежнем, то начинайте действовать.  Делайте все подряд, не ищите  каких-то чудотворных рецептов. Их нельзя придумать со стороны, тем более для вас, вы найдете их сами. Но только после того, как   несколько дней будете делать все то, что вы перечислили в своем списке. И вы вами поймете, что для вам удобнее делать за чем, что раньше, что позже.

Если же вы выберете по-прежнему пялиться в телевизор и убивать время в компании бесталанных тусовщиков, то хотя бы перестаньте осуждать себя.  Наслаждайтесь тем, что вы уже имеете, миллиарды людей в мире не могут позволить себе такую жизнь, как у вас.

Но я бы посоветовал вам двигаться и меняться, поскольку тусовка изначально ориентирована на деградацию – выравнивание всех под уровень тех, кому нечем заняться, кроме тусни.  Вам  это надо? 

Надеюсь, мой ответ вас не расстроит.

Когда станете  звездой первой величины, не забудьте пригласить на свое выступление.  Успехов вам!

Вопрос  4.51   Мужчина и женщина

Добрый день, Александр!
Меня зовут Елена. Мне 30 лет. Я бы хотела обратиться к вам за советом. Дело в том, что меня оставил любимый человек. С которым я/мы (уже не понимаю, кто больше из нас) хотели строить семью и прожили два года. Разница в возрасте у нас была 10 лет. Жить вместе мы стали спустя встречи три года после знакомства. С его слов он хотел серьезных отношений.
Два месяца назад, ровно в мой собственный день рождения, мне пришлось уйти из нашего/его дома безвозвратно, перед этим пережив массу унижений с его стороны. Я честно старалась сохранить отношения. В этом мне помогли, в частности, ваши книги. Во время жизни с ним я стала по-настоящему бояться любого своего действия: "а вдруг я что-то сделаю не так?" или "а вдруг я ошибусь?" и тд. Такого раньше не было, я ко всему относилась достаточно легко и с юмором. То, что его восхищало раньше, "ты такая спокойная – это здорово", стало раздражать позже: "ты такая пассивная - это ужасно" и т.д.

До нашей встречи, я посещала различные тренинги, в особенности в центре "Синтон". Некоторые из них действительно помогли мне в работе над собой, к иным, честно говоря, у меня остались спорные чувства.
Психологи, к которым я обращалась после нашего "развода", выслушивая мою "историю болезни" считали, что у этого человека структура личности психопата. Я перечитала множество книг на эту тему. Оказалось очень похоже. Его друзья и знакомые утверждали, что "ты, на нашей памяти, не первая, с кем он хочет серьезных отношений", "мы уже такое видели", "у него не было отношений больше, чем на год". Недавно я узнала, что он вновь влюбился, что называется, "без памяти", как когда-то в меня. Меня это выбило из колеи еще больше.
В итоге я:
- разбита и раздавлена
- самооценка на нулевой отметке. "Я не хочу общаться с глупой женщиной, а
хочу общаться с умной" его фраза. Одна из многих!
- бесконечно "пережевываю" прошлое и думаю, что я могла бы все исправить,
если бы вела себя иначе
- из спокойной, жизнерадостной и общительной барышни я превратилась в
невротичное, депрессивное существо
- не чувствую себя женщиной и вообще себя не чувствую
- стесняюсь сама себя
- сильно переживаю, так, что ничего не ем и меня постоянно тошнит на
нервной почве
- хочу, чтобы он вернулся с одной стороны, с другой - понимаю, что это едва
ли возможно
- хочу избавиться от всех вышеперечисленных мыслей и чувств и начать жить
счастливо
В связи с этим, несколько вопросов к вам:
Какие конкретные тренинги центра "Разумный путь" помогли бы мне справиться
с этими трудностями? Что бы вы посоветовали: групповые занятия или индивидуальные?
Имеет ли смысл посещать отдельные тренинги Женского центра Юлии Свияш? Если
да, то какие именно?  Спасибо, с уважением, Елена.

 Здравствуйте, Елена.

Начну сразу же с ответов на ваши вопросы.

 Все тренинги центра «Разумный путь» направлены на то, чтобы человек  освободился от переживаний и научился строить свою жизнь осознанно, в соответствии со своими желаниями. Конечно же, если у вас есть желание изменить свою жизнь, вам есть смысл посещать и эти тренинги, и тренинги женского центра Юлии Свияш. И , на самом деле, совсем неважно, как именно будут называться конкретные тренинги, которые вы посетите в нашем центре. В ходе этих тренингов вы услышите именно те слова, которые вам необходимы именно сейчас, именно в этом вашем состоянии. Вы найдёте именно те пути, которые сейчас вам необходимо найти, и которые скрыты сейчас от вас. В этом состоит волшебное действие тренингов, волшебное взаимодействие с Жизнью в том случае, когда мы ей доверяем.

Если давать рекомендации – пройдите Базовый курс, он как раз ориентирован на подобные ситуации.

Отсутствие доверия к жизни в форме страхов – именно в этом и заключаются ваши нынешние переживания.

Можно предположить, что в вашей жизни сейчас главенствуют идеализация контроля окружающего мира, идеализация своего несовершенства и идеализация разумности людей.

 Давайте подробнее остановимся на этих идеализациях.

Елена, неужели действительно, предполагая, что у вашего мужчины психопатическая структура личности, то есть, уже даже не акцентуация характера, а пограничное состояние, вы собирались с ним создавать семью и « сохраняли отношения»? Думаю, здесь тесно переплетаются ваши страхи остаться одной и ваше представление о себе, как о женщине, недостойной чего-то лучшего, здесь  ярко проявляются идеализация контроля окружающего мира и идеализация своего несовершенства. Кроме того, вы, будучи спокойной и взвешенной в словах и реакциях, предполагаете, что таковыми   должны быть и  реакции вашего любимого мужчины, т.е. реакции должны быть разумными. Видимо, ваша идеализация разумности очень мощная, поскольку Жизни пришлось найти вам в спутники человека с психопатической структурой личности.

Подумайте, пожалуйста, для чего вам нужен мужчина и семейные отношения? Предполагается, что здоровые отношения  приносят радость и удовольствие. Вы же пишете о жизни с ним несколько в другом ключе – «ушла, пережив массу унижений», «во время жизни с ним я стала по-настоящему бояться любого своего действия», «самооценка на нулевом уровне», « из спокойной, жизнерадостной барышни я превратилась в невротичное, депрессивное существо».

 Можно продолжать и дальше, в своём небольшом письме вы нашли очень много образов, как нельзя лучше иллюстрирующих вашу семейную жизнь. Но в итоге вы хотите, чтобы он вернулся, хотя понимаете, что это вряд ли возможно. И отсутствие возможности вовсе не в том, что вам не нужен он со всеми такими радостями семейной жизни. Невозможно -  потому, что этот мужчина вновь влюбился. И вы впадаете в ещё большие переживания, перестаёте себя чувствовать, пережёвываете прошлое, корите себя за ошибки – «думаю, что могла бы всё исправить, если бы вела себя по-другому» и т.д.

Замкнутый круг – в совместной жизни с ним вы ощущали страх и переживания,  и после вашего расставания состояние у вас прежнее. Как вы думаете, чем это может быть обусловлено? Для чего вам нужно находиться в унынии и переживаниях? Вы, как божественное создание, конечно, имеете право проводить свою жизнь подобным образом, и Жизнь будет вам предоставлять всё новые и новые поводы для переживаний, раз вам это так необходимо. Очень многие люди именно так и поступают. Впрочем, вы имеете право и на другой выбор. Вы были спокойной, рассудительной, «относящейся ко многому легко, с юмором». Посмотрите, пожалуйста, в какой период своей жизни вы прочно устроились на арене цирка с колпаком «Жертва любви». Думаю, что можно придумать ещё немало названий для ваших колпаков, доставая их по очереди и внимательно и с интересом рассматривая каждый. Мне кажется, именно это занятие поможет вам вернуться к себе – как к лёгкой, ироничной и жизнерадостной барышне.

Тем самым вы  осознаете свои идеализации и проработаете их.

 Это необходимо для того, чтобы вы всё-таки вышли из этого круга, чтобы вы поняли, для чего вам нужны отношения с мужчиной, и какие отношения для вас наиболее предпочтительны. Иначе Жизнь будет вынуждена снова и снова погружать вас в воспитательные процессы, т.е. будут повторяться неудобные для вас отношения с мужчинами, и ваши переживания будут только возрастать.

Поведите месяца 2-3 дневник самонаблюдений, наверняка,  вы обнаружите одни и те же грабли, на которые чаще всего наступаете. Очень хорошо почитать медитацию прощения на вашего мужчину, необходимо очиститься от всего негатива. Нужно понять, какие духовные уроки преподавал вам любимый на протяжении двух лет, каким образом он разрушал ваши идеализации контроля, собственного несовершенства и идеализацию разумности. Очень хорошо бы эти открытия прописывать в дневнике самонаблюдений и хвалить себя, Лена, хвалить себя за всё, что вы делали, делаете и ещё сделаете.

Составьте список своих достижений, начните прямо с момента вашего рождения. Утверждаю, этот список будет громаден, если вы подойдёте к этому дело ответственно. Вы в своей жизни добились невероятных успехов, я это знаю точно, даже не зная вас. Включите сюда все ваши достижения, только без оценки и без сравнения и этот список наполнит вас чувством заслуженной гордости за себя.

 Составьте себе позитивные утверждения типа: «Я – хозяйка своей жизни! Я –божественное создание и обладаю безграничными возможностями! Я радуюсь жизни каждое мгновение! Я достойна любви и легко встречаю достойного меня мужчину! Я полна жизни! В каждую минуту я полна энергии и желаний!» и подобными. Повторяйте их каждую свободную минуту, пока однажды они не станут именно вашими, вашей реальностью.

Еще не забудьте про медитацию прощения - вы достаточно наобижались, теперь нужно убрать эту эмоциональную грязь из своего тела, иначе оно будет болеть. Почитайте ее часов по 10 на своего  бывшего друга,  на себя и на Жизнь в целом, это поможет успокоиться.

Помешать вам изменить вашу жизнь к лучшему можете только вы – то есть ваше нежелание меняться, ваши страхи, ваше бездействие. У вас есть всё для того, чтобы начать жить счастливо, как вы и хотите.

Удачи вам на Разумном пути!

Мурашова Инна, Санкт Петербург

Ассоциация профессионалов развития личности

www.liros.ru 

Фестиваль Звезд "Египетские каникулы"

Фестиваль Звезд – Египетские каникулы      18-28 ноября 2008 г.

Зимой хочется отдохнуть, погреться и солнышка. Всегда хочется выехать за рубеж, окунуться в теплое море и пожариться на пляже, но несколько дней подряд это уже надоест. Выход — интеллектуальный туризм: психологические тренинги на выезде. Утром — море и солнце, после обеда —тренинг, вечером — прогулки под теплым бризом в большой компании с новыми друзьями.

Фестиваль Звезд – проект Международной Ассоциации профессионалов развития личности.
Название говорит само за себя: тренинги будут вести лучшие тренера России - Н.И. Козлов, И. О. Вагин, Марик Хазин, Юлия Свияш.
Если эти имена вам о чем-то говорят, то Вы наконец-то встретитесь лично с этими талантливыми людьми. А если не говорят, то стоит поехать, чтобы познакомиться.

Подробности по адресу                http://www.liros.ru/news/anounce.php?IBLOCK_ID=1&ID=346