Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Александр Свияш. Ваши возможности безграничны!


Информационный Канал Subscribe.Ru

Будьте смелее! Ваши возможности безграничны! Рассылка 66

В этой рассылке приводятся ответы на вопросы о различных жизненных ситуациях, составленные на основе технологии Разумного пути. Более подробно об этих идеях смотрите на сайте http://www.sviyash.ru/.

Все проблемные ситуации мы разделили на несколько общих рубрик. В каждой рассылке приводится 1-2 ответа по нескольким блокам, остальные ответы можно посмотреть на сайте.

Все ответы будут размещаться в следующих рубриках: 1. Непонятные моменты методики Разумного пути 3. Проблемы с самим собой 4. Мужчина и женщина, что их соединяет и разъединяет. 5. Дети и родители. Кто прав, кто виноват? 6. Болезни, пьянство, отсутствие детей и прочие напасти 7. Деньги, работа, бизнес с точки зрения Разумного пути 8. Наш взгляд на экстрасенсорику, целительство, другие школы и направления 9. Эзотерика, магия и прочие общефилософские вопросы 10. Политика - разумное ли это дело? 11. О себе и о работе 12. То, что не вошло в другие рубрики 13. Проблемы в отношениях между друзьями, родственниками, в коллективе

Вы можете прислать автору рассылки свой вопрос и получить от него ответ. Если вам обязательно нужна консультация, рекомендуем воспользоваться услугой "Заочная диагностика" на сайте.

Из-за большой загруженности рассылки иногда могут выходить с перерывами, через неделю, прошу не беспокоиться по этому поводу.



Новые материалы. Диспут-клуб

В этой рассылке новых материалов не будет.

А теперь ответы на вопросы

Раздел 3. Проблемы с самим собой

Письмо 3.82 Я не могу расслабиться никогда. Если я пытаюсь расслабится, то я хочу выпить (исконно русский метод релаксации), но я не выпиваю, я напиваюсь. Напиваюсь в хлам, в тряпки, в зюзю, просто ужас. Я совсем не умею пить, мне тридцать, и с алкоголем я не дружу вот уже лет 12. Я не алкоголичка, хотя возможно это и есть какая-то степень алкоголизма. Наутро мне практически всегда плохо, по полной программе: меня трясет, мутит, я блюю, до спазмов в желудке, потому что я не умею пить. Если я начинаю вспоминать, если вообще что-нибудь помню, или мне начинают рассказывать, какие косяки я нарезала в очередной раз, мне становится еще хуже, и у меня начинается депрессия, долгая, мучительная, гнетущая моя сеструха - депрессия. Когда я пьяная, я агрессивная, я поливаю всех грязью, посылаю на ***, особенно близкого мне человека, и он это терпит уже больше пяти лет. Мы никуда не выходим, потому, что я не умею пить. Пью, я редко, в месяц раз или два, и режу и нарезаю. Сколько во мне говна. У меня просто нет больше сил, если в рот попало, я не останавливаюсь, и никто меня не остановит. А ведь я - женщина, причем вполне симпатичная, и те, кто со мной познакомился, а потом им не посчастливилось пить со мной, меня стараются обходить стороной, а уж я представляю, что они обо мне думают. Я не обижаюсь на них, я их прекрасно понимаю, так как сама терпеть не могу (!) пьяных, не выношу даже запах. А себя я просто ненавижу. И я не могу себе помочь.

Если бы Вы знали, сколько я всего сделала, когда была в алкогольном опьянении. Город у нас маленький, все про всех знают. Я нервная, злая и зацикленная на своих пунктиках. То я толстая, то меня не любят, то все плохо, денег нет, город не тот, место не то. Я ни на чем не могу сконцентрироваться. Это, конечно, не все проблемы. Эльвира

Ответ. Уважаемая Эльвира. Спасибо за ваше письмо. Во-первых, мне хотелось бы снять с вас ощущение того, что оно какое-то особенное и его стоит стыдиться. Нормальное, обычное письмо, с обычной, достаточно популярной лексикой, и тут не о чем особо переживать или много говорить.

Теперь давайте посмотрим, что является возможной причиной ваших переживаний. Поскольку вы обратились к нам за помощью, смею предположить, что с методикой Разумного Пути вы знакомы, а следовательно знаете, что Жизнь частенько подкидывает самые удивительные способы разрушения наших идеализаций. Одним из таких способов является процесс, получивший название "ты все время получаешь то, что осуждаешь". Он заключается в том, что вы невольно делаете то, с чем в других не можете смириться.

В вашем письме содержится прямое указание на наличие именно этого процесса в сегодняшней вашей жизни. Вы не терпите пьяных, даже запаха их не переносите. При этом с такой отчаянной силой, что сами раз другой в месяц оказываетесь в более чем недопустимой для вас ситуации.

Все это усугубляется наличием еще двух идеализаций - общественного мнения и несовершенства. Первая подталкивает вас на фантастические поступки, о которых, по вашему мнению, потом говорит весь город. Вторая вгоняет вас в депрессию по поводу того, что вы ужасны и неисправимы.

Впрочем, пьянство (вернее, ваше временное наваждение с алкоголем, хотя этому временному явлению уже 12 лет, но оно все равно временное, поскольку мы с вами будем от легко него избавляться за ненадобностью), итак, ваше "пьянство" вовсе не единственная причина для страданий в рамках преувеличения (то есть идеализации) собственного несовершенства. Причин для страданий вы находите много - вы то толстая, то худая, то вас никто не любит, то все плохо, то у вас, именно у вас, нет денег или еще чего-то там.

А ведь это не так. На самом деле вы замечательный человек, пишите стихи, вас любит ваш близкий человек, безропотно сносящий все ваши чудачества. Вы никогда не задавались вопросом - почему? Потому, что на самом деле вы жемчужина, золотник, великолепная личность и замечательная девушка, просто слегка запутавшаяся в собственной же рукою натянутых и никому не нужных сетях. Итак, что мы делаем? Первое, принимаем себя такими, какие мы есть, и делаем это с любовью и благодарностью за то, что мы именно такие, какие есть. Читаем аффирмации, слушаем медитации прощения себя и прощения других (особенно применяя это к алкоголикам). Искренне принимаем тот факт, что другие люди имеют право делать то, что они делают ( например, выпивают), ибо все, что они делают - не случайно и соответствует определенному высшему дизайну, разбираться в котором вам ни к чему, а просто надо принять, как есть. Люди имеют право пить и напиваться, и вас это не должно нисколько смущать. Большинство людей выпивают – может быть, именно так и было задумано Творцом? Может быть, быть пьяным – это норма, а не наоборот? Пьяный до безобразия человек вовсе не должен вызывать у вас отвращения. Имеет право, вам-то что?

То же правило применяется и к вам. Если вы вдруг снова "нарезались в зюзю", то в этом нет ничего страшного. Нормальная разрядка напряжения. Многие великие личности, от великих писателей до грандиозных мистиков, не только в "зюзю" нарезались, а еще и мухоморы лопали, чтобы в полную "отключку" уйти. И при этом сумели стать лидерами человечества в определенных аспектах. Так в чем, собственно дело? И вовсе не надо просыпаться утром и блевать то ли от передозировки, то ли от отвращения к себе. Расслабьтесь, пожалуйста, и разрешите себе напиваться. Если вашему организму это надо – пейте в "зюзю" на здоровье. А если не надо, то это со временем пройдет. И оставьте, наконец, свои мучения по поводу маленького города, в котором все о вас знают и вам теперь неудобно выходить на улицу. Помните, вы не то, что думают о вас люди. Люди вообще не способны понимать что-либо в других, поскольку каждый судит только по себе, а значит, их мнением можно легко пренебречь. Ваша жизнь строится по невидимым для вас законам, не имеющим никакого отношения к мнению людей, их отношению, их суждениям. Возможно, это для вас звучит дико, но это именно так.

Итак, к делу. Прощать себя на первое время не реже одного раза в день или в два дня. Прощать других, принять других и себя такими, какие вы есть, разрешить пить всем окружающим, включая себя, наплевать на мнение окружающих. Чем больше вы их шокируете, тем более вы популярны. Когда вы перестанете куролесить за ненадобностью, в городе станет жить намного скучнее, поверьте мне. И оставьте эти мысли о том, что город не тот, люди не те, вы не та. Все именно то самое, что вам сегодня надо – и это на самом деле великая удача в вашей жизни. Так что, дерзайте. Записи медитаций, которые вам нужны, можете приобрести в нашем центре. И выше голову, девушка. Жизнь прекрасна и все, что в ней происходит, идет нам на пользу, даже если мы это сразу не замечаем.

С уважением, Леонид Тренер-консультант Американской Академии Успеха "Разумный Путь"


Раздел 4. Мужчина и женщина

Письмо 4.38 Здравствуйте, Александр! Меня зовут Наталья. Мне 28 лет. Детей нет. Незамужем. И по этому поводу у меня вопрос. Я не хочу замуж. Мама все время мне говорит, что надо выходить замуж, что уже пора, что не будешь же ты всю жизнь одна, что нужно заводить детей. А кто сказал, что все это нужно? Кому это надо? Чтобы всего этого не слышать, я уехала жить в другой город. Но каждый раз по телефону опять слышу, что мне надо... Даже папа уже начинает спрашивать - не нашла ли я себе кого-нибудь? Хотя он всегда старался в эти вопросы не вмешиваться и наблюдать за ходом событий со стороны. ...Сейчас у меня в жизни есть четыре мужчины (все - женаты, живут в разных городах), с которыми у меня прекрасные отношения. Они ко мне периодически приезжают. Все они говорят, что я хорошая любовница (что моему мужу не нужно будет иметь других женщин, т.к. во мне "совмещается 10 разных женщин"), что со мной приятно общаться, и что я буду хорошей женой. Самое интересное, что все мои мужчины (эти, и другие) очень хотят, чтобы я встретила в жизни человека, с которым я была бы счастлива. (А пока я еще не встретила - они хотят быть со мной ). А я думаю, что, наверное, боюсь выходить замуж. С одной стороны, мне хорошо жить так, как сейчас - в моей жизни много мужчин, которые меня ценят, уважают, балуют, которые в своей жизни достигли больших успехов и занимают высокие посты, у которых я многому могу поучиться. Я благодарна судьбе, что она сводит меня с такими мужчинами. Но, с другой стороны, - все эти мужчины не мои, я их вижу не часто. Да и вообще, хотелось бы действительно встретить того, кто был бы все время рядом, СВОЕГО мужчину, с которым бы было мне комфортно и ему со мной тоже. Но мысль о том, что о нем нужно будет говорить маме... И что НАДО потом выходить замуж... Кстати, мама о моих мужчинах не знает - я не хочу, чтобы она знала, - она к этому отнесется очень отрицательно (причем за последствия я не ручаюсь). В общем, мне кажется, что у меня в голове какой-то "пунктик", благодаря которому я не могу встретить своего мужчину. Помогите, пожалуйста, сформулировать установку, которая разрушила бы этот "пунктик". Заранее Вам благодарна. Наталья.

Ответ. Здравствуйте Наталья. В письме прослеживается явное противоречие ваших желаний. В первых строках письма вы декларируете: «Я замуж не хочу!», а завершаете письмо пожеланием встретить «своего мужчину». Так чего же вы действительно хотите?

Похоже, как следует из вашего письма, на сегодняшний день вы представляете себе «прекрасные отношения» с противоположным полом в виде периодических встреч с разными интересными мужчинами. Все ваши мужчины имеенно такие, то ест Жизнь исполняет ваши истинные, а не навязанные кем-то желания. Возникает резонный вопрос: «почему так происходит?». Какими своими установками вы привлекаете их в свою жизнь?

Некоторые из этих установок явно прослеживаются в тексте письма. Во-первых, в борьбе с вашей мамой-контролёром вы взрастили в себе идеализацию независимости. «Не хочу замуж! Это будет ограничивать мою свободу! Это стереотип общества! Это ставит меня в определённые рамки, ни за что и никогда!». При этом вам нравятся отношения с интересными, успешными мужчинами, вы любите секс. Поэтому Жизнь даёт вам мужчин, во-первых, женатых, (они уж точно не претендуют на вашу свободу), во-вторых иногородних (не утомят своим присутствием). К тому же, у вас их несколько, что исключает привязанность к какому-то одному из них. То есть вы комфортно удовлетворяете все свои потребности в общении с мужчинами, при этом трепетно оберегая больную мозоль своей свободы и независимости.

Тот факт, что все ваши мужчины иногородние, возможно, ещё имеет объяснение в том, что вы не выносите, чтобы о ваших личных отношениях кто-то знал. Имея несколько иногородних любовников, вы легко управляете параллельными процессами и минимизируете возможность утечки информации в окружающее вас пространство. Теперь давайте попробуем разобраться в ваших отношениях с мамой. Переехав в другой город, вы продолжаете партизанскую войну с мамой за свою независимость. В пику маминому желанию выдать вас замуж, вы заводите несколько женатых любовников. При этом вы старательно скрываете это от неё. Почему? Какие цели вы преследуете в своей борьбе? Чего вы боитесь?

Страх – это всегда контроль, выраженный боязнью будущего. Вы боитесь, что что-то будет не так, как вы считаете должно быть. Но с другой стороны страх – это негативная программа, которая притягивает к вам то, чего вы боитесь. Например, вы боитесь сказать маме о своих мужчинах, прогнозирую ужасные последствия. То есть фактически вы заказываете жизни ужасные последствия. А какие могут быть последствия? Вы ни с кем из этих мужчин постоянно не живёте, они все бывают у вас наездами, вы не собираетесь за них замуж, так что же может сделать мама из другого города? Может, надо поиграть с мамой в игру, сказать что ваша личная жизнь у вас устроена именно таким образом, как вам нравится, можно не вдаваться в подробности. Сделайте перед этим разговором упражение ёжик событий, представьте, все возможные последствия и примите их спокойно и благодарно, но всё-таки попросите Жизнь, чтобы мама позволила вам самой устраивать свою жизнь. Далее, наши идеализации воспитываются тем, что мы постоянно получаем то, что не принимаем, то, что нас раздражает. Вас раздражает мамино давление в устройстве вашей личной жизни, и вы получаете это снова и снова. Перестаньте переживать по этому поводу, примите свою маму такой, какая она есть. Она не может перестать переживать, смысл ее жизни состоит в том, чтобы у дочери устроилась личная жизнь. Подарите своей маме мысленно миллион послушных дочерей, которые сидят рядом с ней, смотрят ей в рот, безропотно выходят замуж за подобранных для них мамой женихов и плодят огромное потомство на радость вашей маме. Представьте её в таком окружении, довольной, спокойной, счастливой, умиротворённой. Скорее всего, после таких подарков мама умерит свой пыл в устройстве вашей личной жизни.

Затем вам стоит поработать со своими страхами. Определите чётко, что вас пугает. Что может быть хуже, чем сейчас? Может то, что один мужчина не сможет заменить нескольких? Может, вас тяготит ответственность? Может, вы боитесь скуки? Может, вы боитесь ошибиться в выборе того единственного, с которым свяжете свою жизнь? Опять же страх – это контроль, проявеленный в форме боязни будущего. Чтобы убрать этот страх, придумайте для себя образ своего страха и поговорите с ним, успокойте его. Убедите его в том, что вы доверяете жизни, и в вашем будущем всё будет хорошо. Пошлите ему из сердца поток любви, радости и спокойствия. Вдобавок перепрограммируйте себя на позитив с помощью аффирмации: «Я доверяю жизни заботиться обо мне! Жизнь даёт мне всё, что я хочу!»

Когда страх перестанет вас мучать, разберитесь со своими желаниями. Может та жизнь, которую вы имеете сегодня, вам в кайф? Вам нравится, что у вас много мужчин, они вас балуют и т.д. Тогда зачем вам свой мужчина, тот, который всегда рядом? Может, это просто инстинкт продолжения рода или внешняя программа, вбитая обществом и мамой в подсознание? А может, это страх одиночества, что завтра вы не будете такой привлекательной и сексуальной, и все ваши любовники исчезнут? Ответьте для себя на эти вопросы. Определите для себя, каких отношений с мужчинами вы хотите, и живите в соответствии со своим выбором, без лишних переживаний. Если вы всё-таки решите, что вам действительно нужен тот единственный, то чётко сформулируйсте свой заказ и начинайте работать в этом направлении.

Ешё одни немаловажный момент, вы делаете Жизни некорректный заказ: «хочу встретить мужчину». Так может быть, вы его встречаете каждый день в метро, на улице или ещё где-то? Жизнь старательно выполняет ваш заказ, сталкивая вас с разными мужчинами. Сформулируйте поконкретнее то, чего вы хотите: «Я живу счастливой семейной жизнью с молодым, красивым, богатым, и т.д. (поставить нужные вам качества) мужчиной. У нас прекрасные отношения. Я люблю и любима. У нас именна та модель семьи, которая мне максимально комфортна (подставить какая: гражданский брак или что-то ещё, есть у вас дети или их нет, главное то, что вас и вашего избранника именно эта модель устраивает). Моя семья даёт мне полную свободу самовыражения».

Итак, ваши основные установки: «не выйду замуж маме назло!», «никому ничего не скажу, моя жизнь тайна для всех!», «постоянные отношения с одним мужчиной – это оковы». Ваш колпак в цирке Жизни: «Всё отдам в борьбе за независимость». Может, пора посмеяться над своей клоунской роль и перестать ее играть?

Работайте над собой, успехов Вам на «Разумном Пути» и удачи в личной Жизни! Стажер Американской академии успеха Лилия Каминская

Наши объявления

1. 22-23 мая в Центре в Москве будет проходить первый базовый тренинг "КАК ПОНЯТЬ УРОКИ ЖИЗНИ И УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ. Причинная диагностика, чистка накопленного негатива". Ведущая - Юлия Свияш. Не упустите эту возможность познать себя!

2. В Киеве 22-23 мая пройдет первый базовый тренинг "Как понять уроки жизни и управлять собой". Ведущая - Мария Белых (Москва). Организаторы: Рябошлык Елена, Юркович Светлана, тел. (38-044)269-92-74, 8-067-250-14-92, (38-044)422-00-64, 8-067-501-50-51

3. Приглашаем Вас принять участие в Большом летнем фестивале Разумного пути 2004 года на берегу Азовского моря в Крыму на Казантипе с 19 по 30 июня. Вас ждет встреча с большим коллективом единомышленников, активный летний отдых на море с экскурсиями, веселыми капустниками и вечеринками, большая познавательная программа, включающая лекции, беседы, авторские тренинги и медитации, круглые столы с обменом мнениями! Подробности - на сайте.

4.Приглашаем Вас участвовать в 2-х дневном коучинг-семинаре (тренинге) "Time Coach", который состоится 4-5 июня 2004г. в Москве c 11.00 до 20.30.

Цель программы: Тренировка способностей, увеличивающих вашу эффективность и продуктивность в таких категориях как: Лидерство и сотрудничество; Финансы; Время; Личная жизнь и профессиональная деятельность.

Ведущий и автор семинара: Роман Каплан, Директор компании "Kaplan&Galata Coaching", сертифицированный коуч, декан эксклюзивного представительства CoachVille (главного мирового ресурса коучинга Томаса Леонарда) в России и Латвии, организатор российского Коуч-клуба - сообщества профессионалов, содействующих достижениям и самореализации.

Подтвердить свое участие по эл. адресу liliya@sviyash.ru или по тел. (095) 350-30-90, 995-20-30. Стоимость участия в программе "Time Coach" 278 евро, включая систему "Time Coach" (кожаные аксессуары) 248 евро.

5. Международный летний фестиваль центра позитивной психологии А. Свияша в Горном Алтае! С 30.07 по 8.08 2004 года. Организатор фестиваля региональный партнёр центра А. Свияша в Томске и Новосибирске Михалёва Лариса (382-2) 66-57-28; E-mail: laramikhaleva@yandex.ru,

6. Выездная ШКОЛА РАЗУМНОГО ПУТИ (Интенсив) в Болгарии 2-9 сентября. Ведущая - Ольга Мальцева. Подробности - на сайте.

7. Осенний фестиваль Разумного пути в Австрии для жителей Европы и России! с 30 октября по 6 ноября. Подробности - на сайте!

8. Летний тренинговый лагерь во Владивостоке! Это уникальная возможность для полезного отдыха, обучения, с массой приключений и, может быть, даже экстрима, (если кому-то захочется)... СОЛНЦЕ БУДЕТ!!! С 5 по 11 июля или с 12 по 18 июля В тренинговом лагере на территории заповедника Уссурийской тайги. Подробности - на сайте.

9. Казахстан, 10-13 июня - тренинг "Причинная диагностика событий жизни. Как понять уроки жизни и научиться эффективно достигать желанных результатов в карьере, бизнесе и личной жизни. Как подружиться с деньгами". Тренинг будет проходить на озере Иссык-Куль в пансионате "Солнышко" с термальным бассейном и хорошими условиями проживания (евроремонт номеров). Ведущий - Александр Свияш

8 июня - встреча А.С Вияша с читателями в Алмате.

Организацией встречи читателями и тренинга занимается Тренинг-центр "Успех", руководитель Симонович Гульжиян тел. 8-3272-759503, сотовый 83007153508, const9@inbox.ru , uspekh@ok.kz

10.4 июня в городе Одесса пройдет лекция А. Свияша. Организатор: НПО "Клуб ЗДОРОВЬЕ" тел./факс: (0482) 342811 Азарова Светлана Анатольевна, тел.: +380679141343, е-майл: s_azarova@mail.ru Бадьин Иван Юрьевич, тел.: +380674840717, е-майл: badyin@te.net.ua г. Николаев, Екатерина Балинская, тел.: (0512) 477-996, моб.: +38 (067) 765-75-85

11. Список лиц, утративших право оказывать услуги тренеров или консультантов от имени Центра «Разумный путь» и по методике А.Свияша, имеющиеся у них Сертификаты недействительны:

1. Жеребцова Татьяна Ивановна (г. Магнитогорск)

2. Гусев Дмитрий (Ростов на Дону)

3. Ковач Ирина Константиновна (г.Челябинск)

4. Кржечковская Наталья (г.Сочи)

5. Константинова Татьяна Владимировна (Минск)

6. Ладыгина Людмила Федоровна (Красноярск)

7. Макарова Яна Васильевна (Красноярск)

8. Малильо Елена Николаевна (Магнитогорск)

9. Плешков Виктор Тихонович (Воронеж)

10. Пляс Елена Адольфовна (Пермь)

11. Тимошенко Ольга Владимировна (г.Орел)

12. Шульженко Андрей (Ростов на Дону)

Если эти люди оказывают подобные услуги, то они являются нарушителями Закона об авторских правах.

Рекомендую подписаться.

Ораторское мастерство, психология влияния и манипуляции Автор рассылки Дмитрий Устинов - психолог с 10-летним стажем ведения тренингов по успешной коммуникации и искусству общения. Рассылка посвящена секретам мастерства межличностной и деловой коммуникации. Темы: риторика и ораторское мастерство, психология общения и очарования, искусство манипуляции и психология лидерства, мастерство конфронтации и конфликтология. Подписка с сайта www.ustinov.da.ru Подписка с сайта www.ustinov.da.ru

Психология для успеха. Центр практической психологии Синтон. Полезные, интересные и практичные психологические материалы, советы, рекомендации от психологов-практиков Центра практической психологии Синтон, и, разумеется, от его руководителя: Н.И. Козлова, известнейшего писателя, автора книг-бестселлеров «Практическая психология на каждый день», «Философские сказки», «Формула успеха» и др. Подписка на сайте www.syntone.ru




http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу


В избранное