Письмо 3.78 Здравствуйте, Александр Григорьевич! С Вашими книгами первый раз столкнулась три года назад. Дома как раз были проблемы с мужем, поэтому столкнулась не случайно, а в результате поиска причин ситуации и рецептов, как из этого безобразия выбираться. С мужем мы в конце концов благополучно развелись. Но некоторые вещи, которые происходят со мной, наводят на мысль, что я что-то делаю не так. У меня было бесплодие (склерокистоз яичников, если Вам это что-то говорит). Прошла всякое безобразие, но когда зашел такой разговор с врачом, что мне делают инсеменацию, если не помогает, то остается только ЭКО. Я на все плюнула, и стала думать, зачем мне нужен ребенок. Наверное, отчасти что у всех есть, а у меня не получается завести. Потому что инстинкт срабатывает. В общем-то, я готова была и усыновить ребенка, только попозже, потому что на тот период надо было доучиться, и по материальным параметрам нам бы не дали ребенка на усыновление. Но мне еще хотелось именно беременности, чтобы чувствовать, как ребенок растет внутри меня. На лечении я решила поставить крест, не видела ни каких сдвигов, только расходы. А с желанием именно беременности поступила таким образом. Я как бы считала, что я уже беременна, просто у меня беременность дольше, чем у других женщин. Я разговаривала с воображаемым ребенком, гладила себя по животу, в общем, как и на самом деле беременные. Месяца через четыре я забеременела, причем совсем вроде бы ничего не располагало к тому, что возникнет беременность. В том числе и отношения с мужем. Теперь действительно порой думаешь, что ребенок доставляет много проблем. Но большинство проблем возникает из-за того, что я осталась одна. Родители помогают материально, но живем вдвоем с ребенком.

Не могу путем изложить, что же мне надо. Наверное, сама не знаю. В этом вся проблема. Теперь я всего боюсь. Боюсь чего-то хотеть, потому что ни когда не знаешь, что же из этого получится. Когда ушла от мужа (2,5 года назад), в моей квартире оставались некоторые вещи, которые мы покупали с ним, а мне хотелось от всего избавиться, чтобы ни чего не напоминало о нем. В частности, телевизор. Я тогда жила с младшим братом. Телевизор был как бы мой, поэтому чинить его он не брался, а там нужно было сменить какую-то деталь, иначе он работал только с открытой задней крышкой. Плюс, если брат дома, то телевизор включен и день, и ночь (он спит с включенным телевизором). Меня это раздражало до чертиков. Хотела его продать вместе с видиком и купить новый. Но мастер пришел, сказал, сколько я смогу за все получить и сколько стоит ремонт. В общем, отремонтировали. Через пару недель меня обворовали. Получилось так, что унесли телевизор, видик, компьютер и шапку у брата. Вроде бы из моих личных вещей пропало как раз то, что мне "мешало". Брат в тот год учился в институте, на последнем курсе. Был апрель. В компьютере была дипломная работа. Он оформил академический отпуск. В тот же период приезжала двоюродная сестра, которая училась 8 лет вместо пяти, у нее тоже намечался диплом. Максим все над ней издевался, что она так долго учится. Я уже начиталась Ваших книг к этому моменту, и сказала брату, что он еще свой диплом не получил. Диплом он получил только этим летом, кое как его дописал.

В общем, если повспоминать, я найду еще много подтверждений прочитанному в Ваших книгах. Но почему-то от того, что я знаю несколько больше, чем раньше, жизнь не становится легче. Наверное, знаю мало. Или не так поняла, или делаю, что-то не так. Дело, даже не в том, что я не доверяю Жизни, а просто не состояние невесомости какое-то. Ни чего особо не хочется - сразу задумываешься, а что тебе это даст. Будет ли это все так замечательно, или опять вылезут какие-то побочные эффекты. Хотя может быть это и есть недоверие, только не Жизни, а себе. Вроде как бы я понимаю, что просто так кирпич на голову не упадет, надо под него встать как минимум, потом еще и скинуть. Я не уверена, что мое желание соответствует действительности, что я вижу все таким, какое оно есть на самом деле, что я заслужила, того чтобы у меня это было и все в таком же духе. А самое главное, я не знаю, что в каждом конкретном случае надо делать - принять жизнь такой, какая она есть, и радоваться тому, что у тебя есть, хотя бы то, что не хуже. Или надо добиваться и идти напролом. У меня последнее время многие вещи получается делать со второго раза. Т.е. нет непреодолимых препятствий, но часто с первого раза не получается. Вроде как бы указание действовать более решительно. С другой стороны надоело зависеть от родителей, потому что материальная зависимость это еще полбеды, хотя психологически мне не нравится сидеть у них на шее. Но мама зачастую норовит руководить мной и в бытовых вопросах, которые ее не касаются (например, каким шампунем мне мыть голову и как часто, что одевать). Я вроде бы и обидеть ее не хочу, и делать, как она говорит, не нравится. Я в этом году заканчиваю институт (пошла учиться еще раз, пока ребенок был маленький). Сейчас на работу (по специальности и именно здесь) устроиться проблематично - сейчас идет сессия, через два месяца еще одна, потом госы и диплом, да еще и ребенок маленький. Когда закончу - поеду к родителям, там на работу возьмут, но с родителями жить не хочется. Дома обстановка совсем не веселая. Хотя я воспринимаю это все как вынужденную необходимость. Ребенку сейчас 4 года, вроде не такой уж маленький, но в садик ходит меньше года, еще не адаптировался путем и часто болеет. Раньше отдать в садик просто не смогла. В полтора года уже договорилась с садиком, даже деньги заплатила, прошли врачей, осталось анализы сдать. Нас обворовали, он сильно напугался, без меня начинал орать и плачет, пока я не вернусь или не уснет. О садике не могло идти речи на тот момент. Потом было лето, осенью делали операцию - крипторхизм, плохо перенес наркоз. Потом у меня сессия, потом он сидел за столом, повернулся неловко, упал - сотрясение. Потом опять сессия. Позапрошлым летом дома пнул мяч, упал - перелом бедра, пролежали на вытяжке месяц, дома в гипсе 3 недели, сняли гипс, через две недели сломал плюсню на другой ноге. В садик пошли только в феврале этого года, причем я умудрилась за неделю всех врачей пройти и анализы сдать, а в полтора года мы чуть ли не целый месяц по врачам ходили. Извините пожалуйста, что пишу так нескладно, обычно лучше получается, а тут какая-то каша в голове. Но думаю, этот вопрос интересует не меня одну, как понять что в данном случае - урок, который нужно пройти, приняв Жизнь такой, какая она есть, или вызов, который нужно принять? Или это очень индивидуально и сложно дать какие-то общие рекомендации вне контекста ситуации? Заранее спасибо! Валентина

Ответ. Уважаемая Валентина! Действительно: кирпич просто так на голову не падает, - это Вы правильно заметили. Но, судя по Вашему письму, Вы всё время под него становитесь, к сожалению, не замечая того. Почему? Потому что Вы декларируете Ваши желания, видимо, недостаточно обдумав их последствия. А ведь всем нам дан такой мощный инструмент, как голова (и имеющийсяв ней разум), которую мы, к сожалению, чаще используем для остановки кирпича на лету, как вы справедливо заметили. Посмотрите, как Вы сами пишите: "я на всё плюнула и стала, думать зачем мне ребёнок...". То есть Вы были не уверены, нужен ли он, но при этом стали очень активно просить его у Жизни (ощущая себя беременной). А ведь стоило всего лишь подумать о том, как сложится ваше будущее при наличии ребенка, как выбудете работать, прочная ли у вас семья. Жизнь вам намекала на это, не давая вам ребенка, но вы продавили ситуацию. Теперь пожинаете плоды своего сюиминутного желания "чувствовать, как ребенок растет внутри меня". Почувствовали? А что дальше? Почему бы об этом не подумать раньше?

Судя по Вашему письму, у Вас имеются идеализации собственного несовершенства, идеализация независимости, идеализация жизни( судьбы), идеализация семьи и детей. Именно эти идеализации и некоторые негативные программы создают Вам неудобства. А теперь всё по порядку.

Главная идеализация, которая, судя по письму, больше всего усложняет Вашу жизнь, это идеализация собственного несовершенства: Вы всё время сомневаетесь. Следовательно, какую бы цель Вы себе не поставили - Вы сами же обрекаете её на провал. Подсчитайте, сколько раз Вы упомянули в Вашем письме словосочетания " не могу" и "не знаю". Более чем достаточно. Именно такой и должна быть ваша жизнь -сложной и непредсказуемой. Но кто Вам сказал, сколько Вы должны знать? Это только Ваша идея: Вы сами придумали себе образ безупречной героини, которая всё должна знать, всё должна уметь и всё делать только правильно. Только вот этого стандартного "правильно" не существует в природе. Вспомните о том, что мир очень многообразен и существует много различных моделей жизни и отношений между родителями и детьми, между родственниками и супругами. И каждая из них имеет право на существование. И у вас будет такая, какую вы осознанно или неосознанно выберете. Все, что вы делаете, изначально правильно, нужно принять это и перестать сомневаться.

Вы всё время ставите себе какие-то цели ( хотя сами в них сомневаетесь: " не могу путём изложить, что мне надо"), думая, что достигнув вот именно этой цели (например, родив ребёнка), жизнь станет полноценнее, радостнее, веселее. Вы проламываете ситуацию, но выясняется, что достигнутая цель не даёт желаемого результата, и Вы переживаете: " ..наверное мало знаю или делаю что-то не так...". Вы не живёте в сегодняшнем дне, а постоянно чего-то добиваетесь, думая, что жизнь начнётся тогда, когда появится ребёнок или только тогда, когда окончите Вашу учёбу или тогда, когда получите высокооплачиваемую работу по специальности, или когда сможете жить отдельно от родителей... В этом проявляется недоверие Жизни: Вы не позволяете Жизни помочь Вам и дать Вам то, что она считает нужным на данном этапе. Жизнь не давала Вам ребёнка, видимо, оберегая Вас от излишних забот. Вы проломили ситуацию, и тут выяснилось, что у Вас нет на ребёнка времени: Вы начинаете учиться, пытаетесь пристроить ребёнка в детский сад. Жизнь всячески блокирует это - через ребёнка, которому всё время приходится чем-то болеть, чтоб удержать Вас дома, разрушая тем самым Вашу идеализацию независимости. А между тем Жизнь тормозила и предостерегала Вас, пытаясь напомнить Вам, что нужно радоваться тому, что имеешь, и жить сегодня и сейчас.

В нашей методике есть рекомендация занять жизненную позицию «Жизнь есть игра!». Эта позиция помогает легко достигать свои цели, и спокойнее относиться к временным трудностям, если таковые возникают. Вы же заняли позицию « Жизнь есть борьба» - а таких советов мы никогда не давали. Через ребёнка Жизнь разрушила так же Вашу идеализацию семьи и детей: Вы ведь думали « как здорово иметь ребёнка! У всех есть, и я хочу!». Видимо Вы пытались использовать методику формирования событий, но не использовали одну важную деталь методики: она советует плыть по течению и прислушиваться к сигналам, которые посылает Жизнь. А в Вашей ситуации с ребёнком Вы, к сожалению, все сигналы прослушали. Сейчас не время об этом сожалеть, поскольку сожаление есть пустой расход жизненных сил, которых у вас и так не хватает, а ведь они нужны еще и вашему ребенку- он через болезни притягивает ваше внимание (энергию)..

Что же касается работы, то здесь у Вас есть ошибочное убеждение (то есть негативная программа), о том что «сейчас на работу по специальности устроится проблематично». Пока эта программа в Вас активно работает, Вам действительно трудно будет найти работу. Поработайте с позитивной программой, противоположной вашему убеждению, и желанная работа сама найдет вас. Как Вы сами правильно заметили «от того, что знаю больше, чем раньше, жизнь не становится легче». Мы постоянно напоминаем о том, что методика Разумного пути не работает сама по себе - её нужно применять на практике. Ведь от того что Вы купите хорошо действующее лекарство от простуды и будете его держать в руках, у Вас не перестанет болеть горло - лекарство нужно принимать внутрь и , желательно, в определённых дозах и в течении определённого времени.

Поэтому советую Вам следующее: Во-первых, Вам необходимо понять, что в любой момент времени Вы живёте в Раю. Вам нужно принять Вашу жизненную ситуацию не как « вынужденную необходимость», а как самую наилучшую ситуацию для Вас сегодня, принять с благодарностью как УРОК, а не как вызов. Поделайте медитацию прощения на жизнь.

Чтобы проработать идеализацию своего несовершенства Вам желательно полгода ежедневно поработать с медитацией прощения себя (записи на аудиокассете или диске Вы можете заказать у нас в Центре в Москве). И хотя мы думаем, что Ваше состояние улучшится, скорее всего, уже через месяц-другой, советуем продолжать работу над собой дальше. Только делать это нужно с радостью и лёгкостью, позволяя себе развиваться постепенно, в удобном для Вас темпе. Можно подкрепить этот процесс аффирмацией типа: « Моя жизнь есть игра, и я все время выигрываю! Я живу легко и с удовольствием совершенствую себя!». Может быть, Вам будет более близка формулировка « Я учусь жить легко и с удовольствием совершенствую себя!». Испробуйте оба варианта, прислушайтесь к Вашим внутренним ощущениям и выберите, какой Вам ближе. Аффирмации нужно проговаривать много раз в день, их можно написать на бумаге и развесить в Вашей квартире, чтоб они почаще попадались Вам на глаза.

Так же желательно простить родителей и принять их такими, какими их создал Творец. Тогда они, скорее всего, перестанут Вас так активно контролировать. Но не пытайтесь их изменить и не ждите, что они должны измениться только от того, что вы станете прощать их! Делая медитацию прощения, мы меняем лишь наше отношение к определённому человеку или ситуации. Хотя опыт показывает, что прощённый человек иногда радует приятными сюрпризами.

Простите Вашего ребёнка и примите его таким, какой он есть! Видимо, в Вашем представлении дети должны быть всегда здоровы. А они иногда болеют. Медитацию прощения других Вы так же можете заказать у нас в Центре.

Что же касается работы, то нужно заменить негативную программу « ...работу найти нельзя..» на позитивную. Например: « Я играючи нахожу работу по специальности, которая доставляет мне удовольствие и обеспечивает меня материально!». Важно чтобы Вы внутренне поверили, что Вы достойны хорошей, высокооплачиваемой работы, у Вас достаточно сил, знаний и опыта, чтобы её получить. И у вас обязательно получится, поскольку вам нужно всего одно место, а не множество для всех специалистов вашего профиля. Вы отличаетесь от них тем, что знаете, что Жизнь всегда исполняет ваши желания, порой очень даже странные, на взгляд постороннего человека. Так что осталось пожелать себе не безработицы, как сейчас, а наоборот, отличного места, где вы будете получать удовольствие от работы! Желаю Вам успехов на Разумном пути! (Ответ подготовлен с участием Ольги Плагге, Германия)

Наши объявления 1. 14-15 февраля в Москве будет проходить третий базовый тренинг «Как привлечь к себе деньги. Как развернуть денежный поток в свою сторону». Тренинг-игра, тренинг-провокация. Ведущая - Юлия Свияш. Не упустите уникальную возможность узнать свое истинное отношение к деньгам! И подружиться с ними, конечно. 2. Успешно стартовал наш новый проект - Академия успеха с двухлетним обучением. Три группы начали занятия с 20 января и продолжат 'это интересное дело до 2006 года. Начало обучения следующих групп - в апреле. Присоединяйтесь! 3. Мы обновили фотогалерею - там есть фото с зимнего фестиваля, заходите посмотреть и улыбнуться! 4.28-29 февраля в Санкт-Петербурге будет проходить тренинг первого уровня «Как понять уроки жизни и управлять собой. Причинная диагностика событий жизни» . Тренинг проводит Мария Разбаш (Москва). Контактный телефон в Питере: 973-71-51. Не упустите эту возможность познать себя и сделать прорыв на пути к разумной жизни! 5. Вышел из печати новый номер журнала "Разумный мир" (№1 за 2004 год). Подписчики получат его в течении двух недель. 6. На сайте вывешены расписания тренингов в Германии (проводят Мария Разбаш и Дмитрий Устинов) и в США (проводят Александр и Юлия Свияш). Тренинги будут проводиться, в том числе, на немецком и английчком языках (с переводчиком). Сообщите своим знакомым в этих странах о возможности принять участие в этих встречах. Рекомендую подписаться. Ораторское мастерство, психология влияния и манипуляции Автор рассылки Дмитрий Устинов - психолог с 10-летним стажем ведения тренингов по успешной коммуникации и искусству общения. Рассылка посвящена секретам мастерства межличностной и деловой коммуникации. Темы: риторика и ораторское мастерство, психология общения и очарования, искусство манипуляции и психология лидерства, мастерство конфронтации и конфликтология. Подписка с сайта www.ustinov.da.ru Подписка с сайта www.ustinov.da.ru Психология для успеха. Центр практической психологии Синтон. Полезные, интересные и практичные психологические материалы, советы, рекомендации от психологов-практиков Центра практической психологии Синтон, и, разумеется, от его руководителя: Н.И. Козлова, известнейшего писателя, автора книг-бестселлеров «Практическая психология на каждый день», «Философские сказки», «Формула успеха» и др. Подписка на сайте www.syntone.ru