Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аутентичное: как быть собой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Трансформационный коучинг" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Светлана Дильман, автор

Статистика

3.805 подписчиков
-209 за неделю
←   Все выпуски   →

Тренинг "Никаких границ"


Лилии на пруду
Интернет-журнал о духовной жизни


ВЫПУСК  23 '2008
(12 сентября)

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!


Как мы узнаём себя?

Познай себя, говорят. Многие считают это умной идеей, более того - воспринимают это как инструкцию к применению. Вроде как создается такая иллюзия: как только мы себя ПОЗНАЕМ, нам сразу станет легче жить - ведь мы себя знаем! Знаем, чего от себя ожидать, на что рассчитывать, во что верить, а что пропускать "мимо ушей". Ведь не всегда люди уверены сами в себе! Они не знают, на что они могут рассчитывать. А ведь, казалось бы, кто лучше них может знать, на что они способны. Но многие сомневаются, это считается нормальным в нашем обществе: человек строит план, имеет мечты, но не знает, достигнет ли их или нет. Вот и говорят: познай себя.

Мол, узнав себя, сразу станет понятно, можешь ты замахнуться так высоко, как хочешь или нет, надеяться ли тебе на яркую жизнь или оставить мысли об этом. А потом еще говорят, что мы сами создаем свою судьбу.

А как можно "познать себя"? Из своих поступков и только. Получается, что ты не есть какой-то одни, какой-то готовый, уже слепленный, на самом деле ты лепишь себя сам каждую минуту, каждый час, каждый день. Ты можешь выбрать поступить так или иначе, а потом люди говорят: "Он так поступил, значит, он такой!" А если вы поступили не совсем так, как считали правильным в глубине души, что тогда? Возникает иллюзия, что вы-то ТАКОЙ. И внутри вас происходит конфликт: вы сглупили, сделали что-то несовсем близкое себе, а это потянуло череду мнений о вас подобного рода. Но вы-то знаете, что вы не такой! Или не знаете?

Потом вы слушаете, как все говорят: "Он такой, такой, именно такой". И внутри себя вы уже не так уверены, такой вы или нет. И когда вы высказываете свои сомнения вслух, пытаетесь их донести до других, то в ответ вы слышите: "Да, конечно же, ты ТАКОЙ, а какой же еще?" И они начинают вас убеждать. Но вы-то знаете, что тот давний поступок был ошибкой, а они-то - нет. И доказать им что-то теперь очень трудно, переубедить возможно только новым поступком, да еще большим по силе.

А если вы совершили не один не совсем "ваш" поступок", а несколько? Что будет тогда? За вами закрепится характеристика, которая не имеет к вам ровно никакого отношения! И бывает ведь такое! А почему? Да потому что очень часто (слишком часто) мы лукавим, делаем не всегда то, что нам близко и дорого, что мы хотим и в чем уверены на 200%, а иногда делаем и то, что можно было бы и не делать! А потом сами сомневаемся и … пошло дальше по кругу.

Как в такой ситуации познать себя?

Во-первых, я считаю идею возможности тотального (комплексного и совершенного) познавания себя иллюзорной и бессмысленной, нереалистичной. Как можно познать себя совершенно и до конца? Где конец? Что будет мерилом верности?

Во-вторых, я уверена, что мы открываемся в поступках, в делах, в наших выборах и самопроявлениях. 1) Делайте то, что считаете верным для себя. 2) Если вам не нравится какой-то поступок, не совершайте его, потому что потом вы будете человеком, который совершил такой поступок, хотите вы того или нет. Однако здесь есть тонкая грань между правдой (перед собой) и желанием ее исказить, стать "лучше", чем ты есть на самом деле. Будьте собой и открывайте лучшие свои качества.

Хотите быть терпеливым? Ведите себя терпеливо. Хотите быть мудрым? Проявляйте мудрость. Хотите быть тактичным, проявляйте такт. Хотите познать себя? Познавайте. )

Про новые тренинги цикла "Познай себя" читайте в этом выпуске ниже.


P.S. Коментарии к этой статье принимаются в Дневнике здесь.

В начало

Никакх границ

Пришло наконец время реализовывать давно задуманные программы. Да и вопросы по ним стали приходить ;) Речь идет о новом цикле тренингов под общим названием «Познай себя».

В цикл входят три тренинга. Все они личностные тренинги, то есть рассчитаны на самоисследование и самораскрытие, узнавание нового в себе, а также терапевтическую работу в группе.

Каждый тренинг представляет собой отдельный блок тем, которые будут затронуты и разобраны в рамках этого тренинга. Сразу скажу, что все три тренинга будут довольно жесткими, то есть они предназначены для людей, которые уже подготовлены к глубокой работе над собой.

Блок 1 – тренинг «Никаких границ». Даты на этот тренинг уже назначены. 18-19 октября, Москва. Подробная информация по этому тренингу появится на сайте Inturon.ru с 15 сентября. Заходите и знакомьтесь!

Краткая информация. Тренинг задуман для проработки личных ограничений, собственных «краев». Много внимания будет уделено работе с собственной тенью, теневыми аспектами личности, осознанию этих аспектов и интеграции их в свою жизнь. Достаточно жесткая и интенсивная программа. Подробная информация здесь (с 15 сентября).

Блок 2 – тренинг «Потоковый тренинг».

Блок 3 – тренинг «Неприкрытый секс».

Полное описание тренинга «Никаких границ», 1-го блока из серии «Познай себя», появится на сайте Inturon.ru с 15 сентября здесь.

Что хочется сказать «не для протокола»: тренинги эти «фановые», то есть делаются для фана (от англ. Фан – веселье, радость), чтобы каждый участник получил частичку радости и счастья от самого факта участия в программе. Тренинг дарит в первую очередь опыт нового поведения в старых ситуациях, позволяет больше узнать себя, познакомиться с собой настоящим, открыть те части себя, которые были долгое время скрыты от глаз посторонних, но которые влияют на наше хорошее самочувствие и жизнеощущение.

Конечно, на тренингах будет подниматься личностный материал, поэтому тренинги будут иметь и терапевтический эффект тоже. Чтобы сразу отсечь вопросы на эту тему, отвечаю: да, я имею опыт ведения тренингов и ведения терапевтических сессий, поэтому, конечно, я несу ответственность за происходящее там. Ничего страшного там ни с кем не случится (в том смысле, что кто-то развалится на части, а собраться не сможет – если это только не будет вашей целью посещения тренинга, о чем прошу заранее сообщить )).

Подводя некий итог, скажу, что все три тренинга имеют только одну цель: сделать участников более счастливыми после их прохождения. Это главная цель, поэтому выбирать идти или не идти надо по принципу, хочу ли я быть более счастливым или мне и так достаточно счастья.

Еще. Тренинги в некотором смысле «темные», то есть работа будет идти от темных, скрытых, забитых сторон наших потрясающих личностей. Будем их раскрывать и извлекать из них ресурсы, учиться получать от них пользу и радость. Все. Это основное. Кто-то уже испугался? Тогда цель этого небольшого вступления достигнута. Надо идти туда, где страшно. Только так можно победить страх, чтобы больше никогда не бояться.

В начало

10 новых заметок на блоге «В потоке жизни»

Я веду Интернет-дневник (блог), пишу разные мысли о жизни. Заметки в Дневнике делаются регулярнее рассылок, поэтому заходите и читайте. Оставляйте ваши мысли и комментарии к написанным сообщениям, это будет интересно не только мне, но и другим читателям. Название дневника – «В потоке жизни».

10 новых записей:
(и отрывки из некоторых)


Дорога к совершенству

    Кто не хочет выпить магическое снадобье и прозреть на следующий день? Очень многие, бьюсь об заклад... Читать и смотреть красивую картинку...


За пределами любви

    Дочитала новую книгу А.Тосса «За пределами любви», продолжение книги «Фантазии женщины средних лет». Читать и комментировать (и смотреть красивую картинку)...


Кто контролирует вашу жизнь?

    Человек стремится к тому, чтобы контролировать свою жизнь максимально, жить понятно и предсказуемо. Всем хочется иметь перед глазами ясное будущее, а не смутные перспективы или вообще их отсутствие. Читать и смотреть красивую картинку...


Atmoravi

    Вчера с мужем были на концерте «Атморави». Читать и смотреть картинку ( >>здесь идет обсуждение<< )...


Пища для размышления

    Когда хочется что-то почитать для размышления, а нету, приходится писать самой. ) Так, к слову, и книги художественные писать начала Читать и комментировать...


Дом твоей мечты

     Читать и смотреть красивую картинку...


Как мы узнаём себя?

    Познай себя, говорят. Многие считают это умной идеей, более того - воспринимают это как инструкцию к применению. Вроде как создается такая иллюзия: как только мы себя ПОЗНАЕМ, нам сразу станет легче жить - ведь мы себя знаем! Читать и комментировать...


Опыт

    Когда переживаешь опыт в чистом виде, тут дело не до его анализа... Читать и комментировать...


Тщетность усилий

    Иногда что-то делаешь, стараешься, при этом понимаешь: медаль тебе за это не дадут. Читать ( >>здесь идет обсуждение<< )...


О стольком

    О стольком хочется написать, стольким хочется поделиться Читать и комментировать ( >>здесь идет обсуждение<< )...



ВСЕ сообщения на блоге «В потоке жизни» (219) >>

В начало

День Открытых Дверей

15 сентября в Москве состоится День Открытых Дверей, посвященный длительной программе «Восстановление зрения».

На Дне Открытых Дверей буду и я, ведущая курса. Там мы можем познакомиться, у вас будет возможность задать вопросы, оплатить занятия, увидеть зал, где мы будем встречаться в 1-ый месяц 3 раза в неделю. Приходите с друзьями, родными – всеми теми, кому этот курс может быть полезен. Возраст участников – от 18 до 75 лет.

До того, как прийти: запишитесь, если вы уже решили заниматься на курсе или думаете об этом – группа растет с каждым днем, поэтому ранняя регистрация гарантирует вам место на программе. Как записаться?

Время проведения Открытых Дверей: с 9 до 12. Приходите к началу – так, вы услышите ответы на большее количество вопросов, а также получите больше информации по программе и познакомитесь с большим количеством участников.

Место проведения: м.Чистые пруды/Тургеневская или м.Китай-город. Полный адрес и как добраться смотрите здесь. Те, кто были на тренинге развития интуиции, возможно, уже знакомы с этим залом.


Подробнее о курсе «Восстановление зрения»

В начало

Спасибо, что читаете нас. Следующая серия "Лилий на пруду" - 19 сентября. Ожидайте!




Расписание тренингов (полное)

20-21 сентября 2008 года, Самара - Тренинг «Технология развития интуиции»

6-31 октября 2008 года, Москва - Программа «Восстановление зрения»

Запись идет до 30 сентября

День Открытых Дверей - 15 сентября с 9 до 12

11-12 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Технология развития интуиции»

18-19 октября 2008 года, Москва - Тренинг «Никаких границ» (личностный)

1-4 ноября 2008 года, Ижевск - Тренинги «Технология и психология развития интуиции» (2 модуля!)





Подпишитесь на наши рассылки:

«Развитие интуиции»
Интернет-журнал о духовной жизни «Лилии на пруду»
«Анализ судьбы и удачи»
«Восстановление зрения»





Давайте совершать интуитивные открытия вместе!




С наилучшими пожеланиями,
Светлана Дильман,
Клуб развития интуиции "Интурон",
http://www.inturon.ru
svet (@) inturon.ru
В избранное