Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аутентичное: как быть собой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Трансформационный коучинг" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Светлана Дильман, автор

Статистика

3.805 подписчиков
-209 за неделю
←   Все выпуски   →

Практика Випассаны


Лилии на пруду
Интернет-журнал о духовной жизни


ВЫПУСК  10 '2008
(23.05.2008)

Архив рассылки

Здравствуйте, уважаемый читатель!


Три тренинга интуиции

В ближайший месяц пройдет 3 тренинга интуиции, Модуль 1 программы по развитию интуиции - "Технология развития интуиции".

24-25 мая в Москве
31 мая – 1 июня в Ижевске
21-22 июня в Австрии, Зеефельде

Запись открыта на все тренинги через организаторов (телефоны и мейлы на сайте).

Подробнее о тренинге интуиции Модуль 1...
Записаться на тренинг...

В начало

Обновлен архив "Анализ судьбы и удачи"

Дорогие друзья, на сайте Клуба «Интурон» обновлен архив статей нашей рассылки «Анализ судьбы и удачи». Рассылка рассказывает о системе предсказаний «4 столпа судьбы» и об услугах «Анализ судьбы» и «Анализ совместимости», которые доступны для Членов Клуба.

Вот ссылки на все статьи рассылки:


    Предсказания задним числом (окт'07)

    Любовная совместимость (сент'07)

    Быть в нужном месте в нужное время (июль'07)

    Осторожно, конфликт! или Явление "столкновение" (апр'07)

    Анализ состояния здоровья (фев'07)

    Судьба в подарок (янв'07)

    Как поймать удачу за хвост? (нояб'06)

    Как "записывается" судьба человека (окт'06)

    Инструмент для управления Вашей жизнью (сент'06)

    Анализ судьбы - личная карта жизни (сент'06)


В начало

10 последних записей на блоге «В потоке жизни»

Вы любите читать дневники? Я веду Интернет-дневник (блог), пишу разные мысли о жизни. Заметки в Дневнике делаются регулярнее рассылок, поэтому если интересно, заходите и читайте. Оставляйте ваши мысли и комментарии к написанным сообщениям, это будет интересно не только мне, но и другим читателям. Название дневника – «В потоке жизни».

10 последних записей в Дневнике: (на 19 мая 2008 года)
(и отрывки из некоторых записей)


Три типа мудрости (книги и тренинги)

    ...На Випассане нам рассказали о 3-х типах мудрости, необходимых для достижения подлинного развития в серьезной практике. Мне представляется это важным для любого, занимающегося какой-либо традицией или намеревающегося достичь успеха на выбранном пути, поэтому делюсь этим с вами. Читать дальше...



Личные праздники и мои впечатления о Випассане

    У каждого человека, у каждой семьи, у каждой компании есть свои личные праздники. Не государственные, не те, которые делят всей страной, а те, которые значимы только людям, которые имеют к этому какое-то отношение. Апрель-май 2008 года - юбилей второй рассылки Клуба развития интуиции "Интурон": рассылка "Развитие интуиции" выходит уже 3 года! А самому проекту в 2008 году исполнятся 4 года... Читать дальше...



Дыхание - основа жизни 2   Випассана

    Дыхательные технологии - это и в правду очень интересная тема, да и для личного развития очень благодатная технология, а уж где встречаются восток и запад, там интерес просто зашкаливает. Но это мой интерес. В общем, речь здесь не о занятии. Его я провела и уехала. Куда? С 1 по 12 мая я ездила на 10-дневный курс медитации Випассана. Читать дальше...



Жить интуитивно

    Что такое жить интуитивно? Является ли слово "интуитивно" синонимом словам "непроверенно, ненадежно"? Означает ли для вас "интуитивно", что вы можете на это мало полагаться и совсем не можете доверять? Читать дальше...



Ассоциативная связь

    Ассоциации - это нечто само собой разумеющееся. Нам не надо их как-то особенно создавать, это не тот случай, где может что-то не "получиться", кто-то что-то не умеет. Когда вы слышите "солнце", у вас возникают определенные мысли, представления, ощущения в теле, чувства или эмоции. С помощью ассоциаций также можно получать интуитивные послания. Читать дальше...



Дыхание - основа жизни

     Читать...



Окакура Какузо

    Окакура Какузо пишет в своей книге о японской чайной церемонии:

    "Мы видим зло в других, потому как знаем зло в себе. Мы никогда не прощаем тем, кто ранит нас, потому что верим, что сами никогда не будем прощены. Мы говорим болезненную правду другим, потому что хотим скрыть ее от себя". Читать дальше...



Ищу организаторов

    Уже с неделю ищу организаторов тренингов (в Москве и других городах РФ и СНГ). Кто ищет, тот всегда найдет. Новые контакты появляются, но поиск пока продолжаю. Все, кто заинтересован в сотрудничестве... Читать дальше...



2 типа методик саморазвития

    Все методики/ техники/ способы/ учения саморазвития можно условно разделить на 2 класса или 2 типа методик. Это разделение я беру на основании того, какая же практика необходима для реализации цели в конкретной методике. Поясню.
Первый класс методик - ... Читать дальше...



Новые программы

    Давно уже назрело желание и потребность ввести новые тренинговые программы, которые не связаны напрямую с интуицией, но помогают в комплексном развитии личности, самоисследовании, выходе за собственные горизонты. Знакомьтесь, пожалуйста... Читать дальше...






Читать ВСЕ сообщения на блоге «В потоке жизни» >>

В начало

Практика Випассаны (мои впечатления-2)

В прошлом выпуске начала рассказывать о том, как съездила на 10-дневный курс медитации Випассана, здесь хочу продолжить рассказ. Сегодня хочется поделиться тем, как идет практика дома и вообще об эффектах практики (если так можно выразиться).

Тема это интересная, мне самой было бы интересно узнать, кто и как практикует дома после курса, каковы эффекты. Пока пишу свои отзывы.

Курс завершился 12 мая в 6:20. В тот день у нас была несколько урезанная утренняя медитация, после чего все разъехались по домам. Так как ездили мы с мужем, то и практиковать собирались вместе – так и удобнее и мотивация как бы делится на двоих: то есть один как бы подстегивает другого. В общем, кто занимается регулярно какой-то парной практикой, и занимался до этого один, тот понимает, о чем идет речь: при занятиях вдвоем ты ощущаешь поддержку другого. В тот же день, как приехали домой, я еще очень ощущала последствия графика (распорядка дня), который мы там вели: завтрак был с 6:30 до 7, обед – с 11 до 12, поэтому когда мы подъезжали к дому в 9 с копейками утра, я как-то отмечала про себя, что началась вторая утренняя (после завтрака) медитация )

А вечером того же дня, не откладывая в долгий ящик, мы сели медитировать дома в первый раз вместе с мужем. В голове еще звучал голос Учителя (Гоенки), который говорил, что ум должен быть совершенно уравновешен, полностью спокоен. Первая домашняя медитация, да и некоторые последующие, прошли полностью, как мне кажется, на энергии курса, если так можно выразиться. Дисциплина еще не выветрилась, мы с мужем договорились, что каждое утро будем медитировать с 6 до 7, а вечером – сразу, как он придет с работы. Я предложила практиковать в таком режиме хотя бы месяц, по 1 июня включительно, чтобы получался 1 месяц практики, из них 10 дней – интенсивно на курсе, остальные дни – по 2 часа в день дома.

Не знаю, как вы, а мне было очень непросто (чисто психологически) выделить время - 2 часа каждый день, да еще желательно в одно и то же время – для регулярных медитаций. Я вообще стараюсь жить без жесткого графика, без жесткой привязки к часам, а тут такое: вроде для себя, но дисциплина нужна железная.

Вставать по утрам оказалось непросто, хотя на курсе мы вставали в 4. Возможно, это связано с тем, что дома больше забот, дел, проблем, да и живешь ты уже не как на курсе – не только медитируешь, но и ведешь мирскую жизнь (как выражался Учитель). Тем не менее, медитировали каждый день по 2 раза, несколько раз вечерняя медитация проходила порознь и чуть урезанная по времени, но она была, что важно. Таким образом, можно сказать: мы продержались еще 10 дней после курса в запланированном режиме.

Теперь самое интересное: что это дало?


Продолжение...

В начало


Спасибо, что читаете нас.


Расписание тренингов (полное)

24-25 мая 2008 года, Москва - Тренинг «Технология развития интуиции»

31 мая - 1 июня 2008 года, Ижевск - Тренинг «Технология развития интуиции»

21-22 июня 2008 года, Австрия - Тренинг «Технология развития интуиции»

С 24 июня 2008 года, Интернет - Онлайн-тренинг «Жизнь с интуицией»




Подпишитесь на другую нашу рассылку «Развитие интуиции».





Давайте совершать интуитивные открытия вместе!




С наилучшими пожеланиями,
Светлана Дильман,
президент Клуба развития интуиции "Интурон",
http://www.inturon.ru
Написать письмо
В избранное