Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интеллект: инструкция по применению

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Tarantul

Статистика

13.875 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Интеллект: инструкция по применению Преодоление подсознательных барьеров


Выпуск 64

 Интеллект - инструкция по применению

16 октября 2009

Преодоление подсознательных барьеров

 

Здравствуйте!

В прошлом выпуске мы говорили о сексуальных барьерах. На тренинге «На берегу секса», который я проводил вместе с Анной Лукьяновой, можно было наблюдать десятки случаев, когда участники тренинга подходили к своим внутренним барьерам. И было очень интересно наблюдать, как по-разному люди реагируют на эту ситуацию.

Шаг в неизвестное

 

Если мы пробуем анализировать
наши переживания, то мы перестаем
их испытывать.

Нильс Бор

 

Одним из упражнений на тренинге было задание рассказать о том, что такое секс в роли родителя, который рассказывает о сексе своему ребенку, роль которого играл другой участник.

Казалось бы, задание чрезвычайно простое. И действительно некоторые участники выполнили это задание совершенно спокойно. Но не все.

Ведь разговоры о сексе в обществе запрещены, поэтому многие люди испытывают неловкость даже тогда, когда о сексе поговорить надо. В частности, с детьми. И не говорят с ними о сексе. В результате дети получают знания о сексе откуда угодно, только не от родителей, и можно только надеяться, что они получат правильную информацию и получат ее вовремя.

Что же мешало выполнить это задание? Подсознательный барьер.

Как же поступали участники тренинга в подобных ситуациях? По сути дела им предлагалось сделать шаг в неизвестное. Это же прекрасно! И действительно, некоторые из них испытывали чувство азарта, и они радостно бросались выполнять новое для них действие. Конечно же, в реальности выполнять задания очень легко и приятно. Они испытывали сладостное чувство победы и избавлялись от барьера.

Другие же замыкались в себе и закрывались от выполнения неправильных, как они считали, заданий. Но такой подход приводил только к внутренней борьбе сознания и подсознания: «Что же со мной такое?! Почему же все вокруг выполняют задания и радуются, а сижу и мне плохо?» Подобная внутренняя борьба приводит к душевному опустошению и упадку сил.

Барьеры вокруг нас

В страхе больше зла, чем
в предмете, которого вы боитесь.

Цицерон

 

Психологических барьеров очень много. Они связаны не только с сексом. Вы боитесь подойти и заговорить, публично выступить, попросить прибавки к зарплате и еще множества больших и маленьких действий, которые нужно сделать в вашей жизни.

Во всех этих случаях нет никакой угрозы ни жизни, ни здоровью, но вы все равно боитесь их сделать. 

Что же делать в ситуации, когда вы сознательно понимаете, что нужно сделать какое-либо действие, но мешает подсознательное сопротивление? 

Нужно «шагнуть в холодную воду». Нужно сделать это действие и наблюдать за собой. Наблюдать за теми чувствами, которые у вас возникают. Пусть будет страшно. Барьер снимается сразу же после того, как он пройден. Вы испытаете моментальное облегчение.

Это намного лучше, чем бесконечно переживать и раздумывать делать или нет. Каждый раз, когда чувствуете, что вылезает барьер, смело преодолевайте его, и вы почувствуете, как растут ваши силы и ваша жизнь становится прекраснее.
 

 

Демо-версия тренинга «Кого выбирают деньги»

Подсознательные барьеры бывают не только в сексе, но и в получении денег. Если денег вам не хватает, то, скорее всего, эти барьеры у вас есть. Приглашаю вас 2 ноября на демо-версию тренинга "Кого выбирают деньги". 

Подробности здесь.

Мое выступление на радиостанции "Маяк"

В субботу 17 октября, в 12 часов я буду выступать в прямом эфире на радиостанции "Маяк" в передаче о развитии талантов. 


 

Архив рассылки вы можете посмотреть здесь:
http://www.sheremetev.info/content/blogsection/9/55/

С уважением,
Константин Шереметьев
info@sheremetev.info
www.sheremetev.info

Copyright © 2009 Константин Шереметьев
В избранное