Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Интенсивный курс подготовки к свободе

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 6.366 RSS
←   Декабрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ikps.ru
Открыта: 13-12-2004

Автор
Виталий Лозовский

Статистика

6.366 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Интенсивный курс подготовки к свободе


Информационный Канал Subscribe.Ru
City Fighter """""""

Интенсивный курс подготовки к свободе

В это воскресенье в Киеве стартовала игра "City Fighter" - Городской Воин. Заявок было 17, отобрано 10 человек из Киева и Москвы. (Одна девушка затем исчезла :) - Аня, позвоните организатору, плз). Пока еще до первой субботы действует запрет на публикацию отзывов. После, надеюсь, вас порадуют впечатления участников. Если, конечно, они доживут до субботы :)

Я пока тоже воздержусь от комментариев.

Сегодня же опубликую еще один из отчетов по второй части первого урока Интенсивного Курса Подготовки к Свободе. Тоже без комментариев - мне кажется все понятно и так:

20.08. Сегодня начал делать упражнение «отсечение». Испытал шок в прямом смысле этого слова, т.к. во-первых, оцениваю практически всех, даже совсем незнакомых мне людей, на ком останавливается мой взгляд. Во-вторых, в большинстве случаев это негативные оценки. Эмоциональное состояние было таким, что я не могу описать его.

21.08. Весь день находился под воздействием вчерашнего впечатления. Почему я раньше не замечал этого? Ведь я так много читал, слышал, думал об этом. А увидел в себе только сейчас, да еще и в таком масштабе.

22.08. Поймал себя на том, что вешаю ярлыки людям, о которых вспоминаю, на умерших, на незнакомых людей, о которых узнал через СМИ, услышал от других.

23.08. Понял, что также оценивают и меня. Учитывая количество людей, с которыми встречался в течение жизни, можно сказать, что на мне «клейма негде поставить».

24.08. Упражнение приводит к вспоминанию себя. В то время, когда стараешься вспоминать себя, невозможно выносить суждения и оценки.

25.08. Общаюсь с людьми в соответствии с теми ярлыками, которые им повесил я сам или другие. Из ярлыков я создаю для другого человека его «образ», исходя из которого, я выбираю манеру говорить с ним, интонацию голоса, слова, жесты, иногда даже и одежду, в которой можно придти на встречу. С незнакомым человеком трудно общаться, т.к. он непонятен тебе. Но через некоторое время вешаешь на него несколько бирок. После этого становится проще, т.к. для каждого ярлыка есть стереотипная модель поведения.

26.08. Вспоминаю об упражнении часто после того, как оценка уже произошла.

27.08. Делать упражнение очень трудно, когда испытываешь в отношении к человеку негативную эмоцию. Желать ему здоровья, когда личность желает совершенно противоположного – очень трудно. Но, если делаешь усилие, то, как правило, негативная эмоция и оценка проходят.

28.08. Иногда испытываю чувство безнадежности. Кажется невозможным остановить процесс навешивания ярлыков.

29.08. Весь день прошел в ненужной суете. Про упражнение вспомнил только вечером. Вспомнил людей, с которыми встречался в течение дня, оценки, которые им «поставил» и каждому пожелал здоровья.

30.08. Заметил, что испытываю дискомфорт, когда кто-то в разговоре начинает обсуждать другого человека. Стараюсь перевести разговор на другую тему или закончить его.

31.08. Замечаю в знакомых то, чего раньше не замечал. Смотрю на них часто с другой стороны. Иногда кажется, что знакомые люди не такие уж мне и знакомые.

01.09. Стал немного терпимее по отношению к людям.

02.09. Две недели старался выполнять упражнение. Безусловно, что оно эффективно. Но привычка оценивать и вешать ярлыки людям формировалась годами. И две недели недостаточный срок, чтобы ее искоренить. Это работа не на один месяц, а то и не на один год.

Антон

Также хочу анонсировать рассылки учеников Школы. На одном из этапов делиться своим пониманием становится необходимым условием собстенного роста.

1. Алтынбек Жумабаев

Как восстановить слух? (Глухая стена или Как услышать Мир)
Говорят, что слух восстановить невозможно. Возможно и еще как! Как-то уже привыкли к мысли о том, что это невозможно восстановить слуховые нервы и прочая лабуда. Вы сможете решить эту проблему. И вы сможете стать лучше жить, полноценно слышать все звуки окружающего мира. От вас только потребуется приложить усилия и веру по достижению восстановления слуха. Помимо этого вы сможете начать новую Жизнь и движение к Свободе. Ведь жизнь не ограничивается тем, что мы лучше слышим, видим, чувствуем. Все дело в том, чтобы научиться Жить. Это трудно и увлекательно. Как это сделать, вы можете узнать в рассылке.

Возвращение к чувствам
Возвращение к чувствам. Как давно мы забыли, что такое чувства. Ведь их в нас убивали с самого детства и продолжается сейчас. Вспомните свое детство. Как вы пробовали все и вся на вкус, цвет и запах... Чувства рождаемые этим опытом, насыщенны, занимательны. Почему? Потому, что это открытия. Ваши личные открытия. Это мы все утратили или на пути к этому. Чувства это инструмент познания Мира, Жизни. Проводником чувств является Ваше тело. Оно, родное. Как проверить? Попробуйте почувствовать как сосет под ложечкой. Чувствуете? Возвращение начнется с тела. Научиться слушать, понимать, чувствовать. И преобразовывать в мысли, слова.

2. Надежда Руденко

Как перестать страдать и начать жить (Каждый может изменить мир)
ПРОСНУТЬСЯ, УВИДЕТЬ И ПОНЯТЬ. Мы живем в выдуманном мире. Мы боимся увидеть настоящую реальность. Правда, болезненна и устрашающа. Но, не зная настоящего лица противника, его не победить. Изменить можно ТОЛЬКО РЕАЛЬНЫЕ вещи.

 

Формы подписки у нас на сайте на специальной странице

Виталий Лозовский

 

....
''. '....' .''
''..''''.......''''..''
.'..''...'''..'''...''..'.
.''''...''''..''''...''''.
''... ..''....''.. ...''
'''.'........'.'''
''

Интернет Школа
Интенсивный Курс Подготовки к Свободе
(ИКПС)

Теоретическая база, состоящая из двух частей - направлений, сообразно двум имеющимся у нас активно-воспринимающим центрам - для ума и сердца. Практические упражнения для трех составляющих нашей природы - ума, сердца и тела и четвертой составляющей - души, ради которой, собственно, и затеяна вся эта возня.

Результатом курса должно стать изменение КАЧЕСТВА БЫТИЯ, происходящее через ПОНИМАНИЕ себя и своего места в картине мироздания, в свою очередь происходящее через донесение информации до всех составляющих человеческой природы и установление между ними стойкой работающей связи в интересах души и её созидания. Стратегической точкой приложения приобретенных качеств станет смерть, которую мы постараемся превратить не в финал, а в увлекательное путешествие. Побочными продуктами работы станут изменения в повседневной жизни, которая обретет смысл, станет полнокровной и лишенной ненужных страданий.

Условия поступления:

Вы скачиваете первую часть бесплатно, делаете ее, присылаете отчет и оплачиваете.
Оплачиваете не следующую часть, а именно проделанную.

Т.е. сами для себя, по совести, определяете ЛЮБУЮ сумму,
которую вы хотите внести в качестве БЛАГОДАРНОСТИ
за ПРИОБРЕТЕННУЮ ДЛЯ СВОЕГО СУЩЕСТВА ПОЛЬЗУ.

После этого снова бесплатно получаете следующую часть, выполняете и снова определяетесь с суммой (благодарностью) или ее отсутствием.

Всего частей 12 (4 урока по 3 части в каждом)

Часть 1 Урока 1:
читать | скачать (с шаблоном дневника)

Сайт
FightClub.MastersCity.Net

 адрес для писем
bk-kiev@mail.ru
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.institutada
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное