Санкт-Петербургский Центр НЛП

обучение передовым методам психологии

www.nlpspb.ru

18 ноября 2009 года                                                                                                Рассылка №22 (244)

Цитата номера

«Спасение в том, чтобы сделать первый шаг. Еще один шаг. С него-то все и начинается заново...»

Антуан де Сент-Экзюпери

Новости

Изменения в расписании...

Обратите внимание: тренинг "Личная конгруэнтность" переносится на 15-17 января 2010 года.

Подробнее о тренинге >>

Новость для холодинамистов: ближайшая вторая фаза Холодинамики состоится 11-14 февраля 2010 года. Ведущая − Дина Крумпан. Тема и программа этой фазы будут размещены на сайте в ближайшее время.
 

Знакомство с тренером

Мы продолжаем публикацию серии интервью с тренерами нашего Центра.

На наши вопросы отвечает Ирина Любушкина, НЛП-Мастер, психолог-консультант.

Какое у вас первое образование?

Психологическое (РГПУ им. Герцена).

К каким изменениям в вашей жизни привело НЛП/психология/холодинамика?

Психология дала понимание жизни во всем ее объеме − я стала мудрее, позитивнее и гибче, НЛП − возможность управления состояниями и структурность консультирования, а холодинамика во многом расширила мою карту, подарив мне новый взгляд на мир, новую философию.

Как вы проводите свое свободное время?

Я сама, близкие, друзья, кино, кафе, бассейн, спорт, книги, и, если позволяет время – тренинги, семинары по личностному росту.

Ваше жизненное кредо?

Вселенная изобильна!

Как вы считаете, к каким результатам для участников приводит та работа, которую вы делаете?

Это, безусловно, большее понимание себя, открытие своих ресурсов, возможностей, осознавание своих желаний и целей. Некоторые наши участники в обратной связи делятся, что буквально заново познакомились с самими собой.

Вы ведете необычный тренинг – только для женщин, как родилась такая идея?

Тренинг родился легко и спонтанно, тема изучения женской природы, феминности всегда привлекала меня, и она вылилась в тренинг, который каждый раз проходит по-новому, видимо, отражая мои личные изменения.

Кем вы хотели стать в детстве?

В детстве я пела в хоре и мечты свои связывала со сценой.

А будучи подростком, подкопив к тому времени множество, как казалось, нерешаемых проблем и болезненных переживаний, мечтала стать психологом, который мягко, спокойно, уверенно, помогает людям и, конечно, себе самой.

Тогда это казалось мне недостижимо и нереально, сейчас я считаю по-другому :).

Каким вы видите НЛП в России через 5 лет?

Мне думается, что миф об НЛП, как о «манипулятивной проге», будет развенчан, и ВУЗовские психфаки будут давать знания об НЛП, как об одной из эффективнейших отраслей психологии и консультирования.

В чем вы видите собственную миссию и миссию своей компании?

Способствование развитию, самореализации и процветанию людей.

Что в вашей работе самое трудное, но интересное?

Хочется ответить метафорой. Погружаясь в недра земли за полезными ископаемыми, порой наталкиваешься на острые выступы, соскальзываешь, царапаешься, но оказавшись под землей невольно любуешься сталактитами, подземными озерами, и, собственно, делаешь свое дело − добываешь полезные ископаемые.

Для меня психологическая работа очень похожа на экспедицию спелеологов − очень, очень интересно и не всегда просто.

Какое событие стало самым важным для вас в прошлом году?

Переход в самостоятельную жизнь – новая работа, новое место жительства, и еще много новых приятных событий :).

Как вы представляете себе идеальный отдых?

На островах с райским климатом в окружении любимых людей.

В чем, по-вашему, главные отличия между мужчиной и женщиной?

Главные отличия, на мой взгляд, в потребностях − они разнятся у мужчин и женщин. Важно понять, что от тебя ждет любимый человек, и удовлетворить его истинные потребности, а не давать ему то, что ты сам хочешь получить от него.

С каким сказочным/литературным героем вы себя ассоциируете?

«Принцесса на горошине» :). В этой сказке много подтекста, который импонирует моей жизни.

Какие ваши любимые книги?

За последнее время «Бегущая с волками» Клариссы Пинкола Эстес, «Вероника решает умереть» Паоло Коэлье, «Одиночество в сети» Януша Вишневского, «Норвежский лес» Харуки Мураками, есть профессиональная литература, которая увлекает меня, а в юности я зачитывалась нашими классиками.

Каких жизненных принципов вы придерживаетесь?

Все возвращается в этой жизни, поэтому «выгоднее» быть добрым :).

Вселенная – большое зеркало, отражающее все мои мельчайшие изменения и нюансы.

Все, абсолютно все мечты сбываются, надо только грамотно их формулировать.

 

Читать статьи Ирины Любушкиной >>

Статьи

Критика. Исторический экскурс

Многочисленные вопросы посетителей нашего сайта, участников прошедших тренингов и просто любопытствующих о том, что такое критика и самокритика, сподвигли нас сделать обзор данных терминов для разностороннего и более целостного понимания. В конце мы даем собственное объяснение данного явления, по которому можно догадаться, чем мы занимаемся на тренинге «Продуктивное реагирование на критику и самокритику».

Кри́тика (от фр. critique из др.-греч. κριτική τέχνη «искусство разбирать, суждение»)

∙ выявление противоречий;

∙ разбор (анализ), обсуждение чего-либо с целью дать оценку (например, литературная критика);

∙ отрицательное суждение о чём-либо (в искусстве, общественной жизни и т. д.), указание недостатков;

∙ исследование, научная проверка достоверности, подлинности чего-либо (например, критика текста, критика исторических источников).

Википедия

 

«Критика подобна почтовому голубю: она всегда возвращается обратно».

Дейл Карнеги

«Как ни безупречно произведение, от него не останется камня на камне, если автор, прислушиваясь к критике, поверит всем своим судьям, ибо каждый из них потребует исключить именно то место, которое меньше всего ему понравилось».

Ж. Лабрюйер

«Нет ничего столь совершенного, чтобы быть свободным от всяких упреков».

Эзоп

«Мы так любим критиковать, что теряем способность глубоко чувствовать поистине прекрасные творения».

Ж. Лабрюйер

«Как лекарство не достигает своей цели, если доза слишком велика, так и порицание и критика - когда они переходят меру справедливости».

А. Шопенгауэр

 

КРИТИКА. ТЕОРИЯ. — Слово "К." означает — суждение. Не случайно слово "суждение" тесно связано с понятием "суд". Судить — это, с одной стороны, значит рассматривать, рассуждать о чем-нибудь, анализировать какой-либо объект, пытаться понять его смысл, приводить его в связь с другими явлениями и т. д., словом, совершать некоторое обследование предмета. С другой стороны, судить означает делать окончательный квалифицирующий вывод об объекте, т. е. либо осудить его, отвергнуть, либо оправдать, признать положительным, причем конечно этот суд может быть аналитическим, т. е. одни элементы судимого объекта могут быть признаны положительными, а другие — отрицательными. Всякая К. действительно включает в себя, если она хочет быть основательной, своего рода следствие, т. е. подробное рассмотрение предмета, а также и приговор о нем.

Литературная энциклопедия

 

КРИТИКА ж. розыск и сужденье о достоинствах и недостатках какого-либо труда, особ. сочиненья; разбор, оценка. Историческая критика, разбор бытейский, розыск о событиях, очистка их от прикрас и искажений. Людской критики не избежать, пересудов, осуждений, охуждений. Крbтиковать что, делать разбор, розыск и заключенье по нем о достоинстве чего-либо; || охуждать, осуждать, порицать или хаять, опорочивать. —ся, быть критикуему, осуждаему; || опорочивать друг друга взаимно. Критик, кто критикует; разборщик, разбиратель; хулитель, порицатель. Критически, на критике, разборе основанный; способный к здравому, верному сужденью, к оценке; склонный к порицаниям, к отысканью недостатков; || затруднительный, опасный (см. кризис), ведущий к перелому, к перевороту. Критические исследования; верный, критический ум; критическое направленье, взгляд на что; критическое положенье: критический пот в болезни. Разобрать что критически, на основании здравой критики. Критерий, критериум м. оселок, верный признак для распознания истины. Логический критерий, основанный на самом образе мышленья.

Толковый словарь живого великорусского языка Владимира Даля

 

КРИ́ТИКА БИБЛЕ́ЙСКАЯ, науч. изучение Свящ. Писания, входящее в состав *исагогики. Под словом "критика" обычно понимается: а) разбор того или иного учения, книги и т. п. с целью показать их несостоятельность; б) рецензирование художеств. произведений с т. зр. их мастерства и идейно-эстетич. ценности; в) анализ первоисточника в плане его *датировки, *атрибуции, обстоятельств возникновения, лит. особенностей и т. д. Историч. наука и библеистика используют критику в третьем значении. К. б., хотя и ориентируется на мировоззренческие и конфессиональные предпосылки, является областью науки, и Церковь, по словам *Булгакова, не предрешает ее выводов; церк. учение о *боговдохновенности от них не зависит.

Библиологический словарь

 

Критика и самокритика, метод раскрытия противоречий общественного развития; необходимая сторона материальной и духовной деятельности; один из коренных принципов революционной преобразующей деятельности марксистско-ленинских партий, а в социалистическом обществе — и всего народа, одна из движущих сил развития социалистического общества; принцип нравственного воспитания, самовоспитания и духовного развития людей. Сущность К. и с. состоит в познании и раскрытии в той или иной форме противоречий, ошибок и недостатков, возникающих по объективным или субъективным причинам в ходе общественной практики с целью их преодоления.

Объективной основой К. и с. служит противоречивый процесс исторического развития, различия в общественных интересах классов и групп, борьба между новым и старым, прогрессивным и консервативным, происходящая во всех сферах общественной жизни, в сознании людей. "... Жизнь идет вперед противоречиями..." (Ленин В. И., Полн. собр. соч., 5 изд., т. 47, с. 219).

Большая советская энциклопедия

 

Критика и самокритика − явление нашей жизни, направленное на изменение, как правило, поведения другого человека или самого себя. Объект воздействия в этот момент испытывает, зачастую, негативные эмоции, что является стимулом для изменений. При этом задействуются как слова (внутренний диалог), так и то, как произносятся данные слова − мимика, жесты, положение тела, взгляд, интонация, громкость, скорость речи и т.д. Технологии разделения критики и самокритики на вербальную и невербальную составляющую позволяют нейтрализовать ее негативное воздействие.

Критика и самокритика − вид обратной связи, являющийся основой для личностного роста, позволяющий сделать собственную деятельность более эффективной, разнообразной и гибкой.

Критика и самокритика − это инструмент, овладев которым каждый человек может стать более продуктивным в решении собственных задач, реализации намеченных планов, качественного ощущения своей жизни.

Санкт-Петербургский Центр НЛП

 

© 2009 Александр Татаркин,

НЛП-Мастер, коуч-консультант

 

Подробнее о тренинге "Продуктивное реагирование на критику и самокритику" >>

Презентации

24 ноября (вторник)

       в 19:00 О тренинге "Продуктивное реагирование на критику и самокритику"

                       Ведущий: Александр Татаркин

25 ноября (среда)

       в 19:00 О курсе "НЛП-Практик"

                       Ведущие: Дина Крумпан и Андрей Анисимов

1 декабря (вторник)

       в 19:00 О тренинге "Просто богиня"

                       Ведущая: Ирина Любушкина

3 декабря (четверг)

       в 19:00 О вечернем курсе "Говорим публично!"

                       Ведущий: Андрей Анисимов

Подробнее о презентациях >>

Ближайшие события

19 и 26 ноября 2009 года

       Вечерние занятия "Холотропное дыхание"

       Ведущий: Валерий Борзов

27 - 29 ноября 2009 года

       Начало курса "НЛП-Практик"

       Ведущие: Дина Крумпан и Андрей Анисимов

31 ноября - 1 декабря 2009 года

       Тренинг "Продуктивное реагирование на критику и самокритику"

       Ведущий: Александр Татаркин

5 - 6 декабря 2009 года

       Тренинг "Просто богиня"

       Ведущая: Ирина Любушкина

Расписание на 2009 учебный год >>

+ 7 (812) 907 07 07, 252 06 79

М. "Нарвская", ул. Бумажная, 17, офис 601

© Санкт-Петербургский Центр НЛП, 2002-2009