Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Актуальная психология

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 6.092 RSS
←   Ноябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ifacto.ru
Открыта: 21-02-2005
Адрес автора: psychology.health-owner@subscribe.ru

Автор
iFacto

Статистика

6.092 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Актуальная психология #114: извините, что я неправильно живу


Актуальная психология
Выпуск № 114 от 13 ноября 2019 г.

Извините, что я неправильно живу: 13 вещей, за которые мы не обязаны просить извинения

«Извини», «прости», «я сожалею» – эти слова иногда так сложно выговорить. Все потому, что они открывают нашу слабую сторону, делают нас уязвимыми и виноватыми.

Извиняясь, мы ставим себя ниже остальных. Иногда это действительно необходимо, но иногда это лишь портит мнение окружающих о вас и вашей самооценке.

Вероятно, вы замечали за собой случаи, когда извинения были неуместны или в итоге оказывалось, что вы сделали только хуже. Иногда стоит становится на колени в умоляющую позу или унижаться извинениями понапрасну.

Давайте окончательно разберемся с проблемой лишних сантиментов и больше никогда не будем просить прощения тогда, когда от нас этого не требуется.

1. Траты на себя

Вы получили зарплату и потратили большую ее часть на обновление гардероба или на отпуск. Чувствуете себя виноватым? Эти деньги могли пойти на лечение больных детей, на помощь бездомным животным или хотя бы на подарок любимой маме.

Читайте также: 20 вещей, которые нужно выбросить из своей жизни прямо сейчас

Не мучайте себя подобными мыслями. Вы честным трудом заработали свои деньги и можете позволить себе в этой жизни немного радости. Если же мучает совесть – выделяйте 5-10% своих доходов на подарки и благотворительность.

2. Незнание чего-то

Не слушайте тех, кто считает окончание учебного заведения конечным итогом нашего образования. Мы учимся всю жизнь, а те, кто с этим не согласен – просто не занимаются саморазвитием.

Постоянное обучение – гарант актуальности ваших знаний и навыков. Потому нет ничего постыдного в том, что вам что-то неизвестно или вы чего-то не умеете. Жизнь еще не закончилась, а значит – у вас еще все впереди.

3. Недостатки

Внешние изъяны сегодня успешно решаются хирургическим или косметологическим путем, а проблемы со здоровьем устраняет активно развивающаяся медицина.

Остаются лишь те недостатки, которые зависят от нас и от нашей силы воли. Большой живот, пустые карманы, плохая кожа лица, неумение водить машину – все это лишь последствия наших действий, которые можно обратить.

Это интересно: Что мужчины любят в женщинах: 4 женских качества, которые отключают мужские мозги

Нет смысла извиняться за свои недостатки. Просто еще не настал момент, когда вы от них избавитесь. А если вы ничего не делаете, чтобы ваши бока растаяли, а сигареты ушли из вашей жизни, то извиняясь, вы будете выглядеть в глазах окружающих унизительно и глупо.

4. Отказ в помощи

Что мы делаем, когда нас просят о помощи и мы отказываем? Верно, отвечаем «извините, нет». Если ваше «извините» не является вежливостью, а самым настоящим извинением, то вам стоит пересмотреть свои взгляды на помощь другим людям.

Все время помогая, вы жертвуете своим временем, деньгами или силами. Иногда это необходимо, иногда оправданно, но чаще всего вы сами понимаете, что это не лучшая затея.

Хорошо обдумав и решив отказать в помощи, не стоит извиняться. Никто не может манипулировать жалостью и принуждать вас к трате своих ресурсов без какого-либо смысла.

5. Личное мнение

Мир не так прост, как хотелось бы. Самые простые вещи в нем под разным светом могут быть абсолютно разными.

Кто-то искренне верит в то, что перебежавший дорогу черный кот сулит неприятности. Для других это абсурд и пережитки прошлого.

Но если эти два мнения столкнутся и начнут спорить – не будет никакого компромисса, будет лишь конфликт и бесконечный негатив. Убеждения, мировоззрение и мнения не должны осуждаться, ведь они на чем-то основаны.

Читайте также: Счастливые люди никому не интересны. Почему так происходит?

Человек, стоящий на своем, вызывает уважение. Не унижайте собеседника, заставляя его отказаться от своих слов. Примите его мнение и поделитесь своим. Именно так должны поступать люди, которые не хотят приносить в свою жизнь ни капли негатива.

6. Следование за мечтой

Всю жизнь мы мечтаем о самых разных вещах. Отдых на берегу океана, покупка дорогого автомобиля, полет в космос. Эти желания, пускай и безумные, вносят интерес и смысл в нашу жизнь.

Со временем мы окружаем себя заботами и обязанностями. Брак, работа, дети – все это может стать на пути к мечте. Но разве смысл нашего существования в вечном сожалении об утратах и нереализованных амбициях?

Не бойтесь идти за мечтой: ваши близкие и любимые поймут ваши стремления и будут гордиться обретенными достижениями и успехами. Не извиняйтесь за эгоизм и естественную потребность – они есть в каждом из нас.

7. Чужая вина

Не берите на себя чьи-то грехи, эта жизнь и так приносит нам множество испытаний и сложностей. Люди должны отвечать за свои поступки и возмещать ущерб. Лишь при таких условиях будет работать справедливость и правосудие.

Советуем прочитать: Мужские привычки, которые больше всего раздражают женщин

Лучшее, что вы можете сделать, это психологически поддержать виноватого, убедиться в том, что он осознал причину своего поступка и выбрал путь, который больше не приведет его к старым ошибкам.

Продолжение статьи



В избранное