Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Актуальная психология

  Все выпуски  

Нектар альтернативной психологии


Наши новости:

8 июля  в 18.00 в Тель Авиве Рами Блект проводит тренинг "Мужская харизма и женская привлекательность". Cправки  и запись по тел 054-5334721

 21 июля в Тель Авиве  Ася Мигдаль и Гета Рашрагович проведут тренинг "Как реагировать на критику". Для записи обращайтесь  по телефону  054 -5334721

C 11 по 23 июля Рами Блект проводит семинары (включая 2 ступень по астрологии 12 и 13 июля ), тренинги и частные консультации в Москве. 17 июля с 18.00 до 22.00 - тренинг "Искусство быть счастливым, независимо от внешних обстоятельств"; 20 июля с 13.00 до 17.00 - тренинг "Ваша харизма определяет Ваш успех. Как развить необычайную харизму - специальные техники для женщин и мужчин". Для записи обращайтесь ramcons@gmail.com или по телефонам 8-901-504-11-20, 8-901-523-92-70 или 8-909-150-45-48  8-916-0520923.

11 июля с 19-05 до 20-00  Рами Блект выступает в прямом эфире на радиостанции "Серебрянный дождь". Прослушать эту передачу по интернету вы можете здесь - здесь

4-12 августа 2008 года - тренинги лучшего психолога-тренера VI Международного фестиваля звезд психологии  и психотерапии Олега Гадецкого в г. Риге!  «Законы судьбы или Искусство жить». Подробнее о программе http://psihologiya3000.ru/trening_zakon.htm 10-11 августа – «Психология для жизни» Подробнее о программе http://psihologiya3000.ru/trening_dlya_zhizni.htm Справки по телефону +3 (716) 760-28-30
 

В августе и сентябре Рами Блект проводит частные консультации и семинары в Торонто (Канада). Запись и справки по ramcons@gmail.com или по телефонам (1)416-834-9891; (1) 905-770-9891

Как стать счастливым в личной жизни или как выстраивать гармоничные отношения.

Недавно консультировал мужчину, находящегося в депрессии, потому что от него ушла жена к другу, оставив ему дочку. Спортивного вида, успешный бизнесмен был полностью разбит и казался воплощением несчастья.… Понадобилось несколько тренингов и серьезная консультация, чтобы привести его в чувства.

Конечно же, это крайний случай, но, тем не менее, можете ли вы представить человека, у которого не складываются отношения в семье, на работе, с друзьями и т.д. и чтобы этот человек был счастлив и успешен? Нет, это невозможно. Более того, как человек относится к другим, особенно близким, так он, на внутреннем уровне, относится и к себе. Практически все знают, как важны отношения, но как мало людей могут правильно их выстраивать.

Прежде всего, необходимо понять, что отношения – это очень нежная и ценная вещь. В отношениях мелочей не бывает!

Невнимательность, обидное слово, две минуты гнева и т. д. могут расстроить десятилетнию  дружбу, долгий и счастливый брак.

Эндрю Маршалл, известный британский консультант по вопросам семьи и брака, автор бестселлера, утверждает, что именно мелочи разрушают большинство семей. "... Я считаю, что опасаться стоит не образования любовного треугольника или душевного кризиса, а маленьких вспышек гнева, крошечных разногласий, скрытых разочарований и постепенно развивающегося чувства отчуждения. Вот настоящие убийцы семейных уз". 

Многие были когда-то очарованы Дейлом Карнеги. Благодаря его книгам, миллионы людей улучшили свои взаимоотношения, а, следовательно, и качество жизни. Но, проповедуемая им психология во многом служит развитию лицемерия, искусственному и поверхностному общению: улыбайся, делай вид, что слушаешь, говори то, что человек хочет услышать, не спорь и т.д. Если вы все это делаете не от души, а для того, чтобы манипулировать людьми в корыстных целях, то тактически вы, может быть, и выиграете, но стратегически - полностью проиграете и разрушите свою жизнь.

Слова, внешнее поведение - это не больше 10 – 15% получаемой нами информации. Остальное восприятие человека идет на внутреннем уровне. Я думаю, вы замечали, что иногда бывает общаешься с культурным человеком, который много улыбается, говорит комплименты, но после общения с ним - какое-то омерзение, и совсем не хочется общаться вновь. А бывают и обратные ситуации. Дело в том , что главное общение идет на подсознательном уровне, а там мы знаем друг о друге все. И, если у человека внутри мрак, эгоизм, жадность, зависть, то как бы он ни вел себя на внешнем уровне, долгих и счастливых отношений он построить не сможет, в лучшем случае, может временно очаровать.

По-настоящему, отношения начинаются на уровне души. Ведь каждый из нас хочет общения "от души", "от сердца", не так ли? Если вы будете общаться с людьми "от души", то ваш супруг будет боготворить вас, а друзья, коллеги, родственники – очень ценить общение с вами. Ваша жизнь наполнится блаженством, и успех станет обычным явлением. Вы никогда не будете одиноки, в беде к вам всегда придут на помощь, в радости разделят вашу радость. Хотите этого??? Для этого нужно во всем и в каждом увидеть Бога. Все, что нас окружает - Божественно. Божественная любовь значит любить каждого, как проявление Бога, стать самодостаточной личностью, уважающей и себя, и остальных, не имеющей больных привязанностей, понимающей, что все отношения в этом мире временны, служить всем, ничего не ожидая ни от кого и делать все бескорыстно.

Но при этом, если вы видите, что человек эгоист, потребитель и ваша помощь ему делает его паразитом –то вы отказываетесь помогать ему на внешнем уровне, но внутри вы сострадаете ему и посылаете любовь и счастье.

Многие могут сказать: вот, я стольким просто так помог, а в ответ – никакой благодарности. Если вы ждете благодарности, то это уже не бескорыстие, и потом настоящая любовь выше двойственности. Например, если мать по-настоящему любит ребенка, она никогда не позволит ему играться с розеткой, взять в руки или, тем более, в рот химические отравляющие вещества, даже если ей придется ради этого ударить ребенка по рукам или отругать его. Так и в отношениях – нужно  иногда проявить строгость, может быть, даже определенное насилие. Если вы это делаете от души, то это будет всем во благо.

Очень хорошо в отношении с каждым человеком вести своего рода счет, как в банке. Постоянно проверять баланс этого счета. Вы чем-то послужили человеку, оказали какую-либо услугу, помогли - запишите себе бал. Наоборот, причинили человеку беспокойства, повели себя некорректно, подвели – запишите минус один – на ваш счет по отношению к этой личности.

И также относительно этого человека; получили от него что- либо – бал ему,  если он не выполняет обещания, не проявляет внимания к вам, подвел вас и т.д. - то это минус один.

И очень важно, чтобы баланс был всегда в пределах +3. Если разрыв больше, то это очень портит отношения. Многие люди думают: «Я столько всем делаю, так ему помогаю, а он ко мне плохо относиться…». А вы проверьте,  если у вас + 10, а у облагодетельствованного  вами человека на счету минус 2, то такие отношения обречены.

Вы растите паразита, который с каждым днем все больше недолюбливает вас.

Или с другой стороны, человек может обижаться, не понимать, почему ему отказали на его просьбу, с чего это вдруг знакомый перестал с ним тепло общаться и т.д. Тогда стоит проверить счет - а когда вы положили  что-либо на счет этого человека в последний раз?

Как быстро проверить себя: можете ли вы построить гармоничные отношения?

Тест 1. Как вы ведете себя, когда вам нужно попросить кого-то о чем-то или отказать кому-то, когда вы не в состоянии выполнить просьбу или уверены, что это никому благо не принесет – как вы себя ведете? Спокойно ли вы просите и отказываете?

Если нет, это значит, что вы эгоист, полный страхов и больных концепций. Это значит, что вы растите паразитов и разрушаете свою жизнь. Таких людей мало кто уважает и любит, их  просто используют, внутри пренебрегая ими.

Тест 2. Скольких людей я сделал (а) счастливыми за последний день, неделю, год, да и вообще за жизнь? 

В нашей цивилизации все озабоченны, как стать богатыми, известными, сексуально гиперактивными и потреблять и использовать всех и вся. Ценность отношений сводиться к "нужным" знакомствам и расчетам – сколько  мы можем получить от этих отношений выгоды.

Я помню, как один очень чистый монах, давая советы одной семейной паре, сказал: ,,Помните, что в отношениях очень важно отдавать больше, чем вы получаете, ибо корысть, концентрация на себе это то, что быстро разрушат любые отношения,,.

Также очень важно помнить, что в отношения нужно что-то вкладывать постоянно. Например, если вы хотите быть здоровым, то вы должны регулярно заниматься, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и т.д. И так во всех сферах жизни, особенно, это касается  отношений.

Вкладывать в отношения – это значит:

1. Исполнять свои обещания.

2. Помнить важные даты наших друзей, родственников, поздравлять их.

3. Как можно быстрее извиниться, если мы допустили, какую-либо неточность, обидели человека и т.д.

4. Следить за своей речью, мимикой, искренне улыбаться, быть вежливым и доброжелательным.

5. Ни в коем случае не предъявлять претензий, а наоборот - как можно больше благодарить.

6. Уметь участливо выслушать.

7. Дарить и принимать подарки.

8. Быть преданным во всех отношениях своим близким.

9. И одно из самых важных правил - никогда не говорить не о ком плохо за спиной (большинство отношений были разрушены именно из-за этого последнего пункта…)

Вам кажется это сложно? А изучать какой-либо предмет годами, хотя он может нам не пригодиться – это  легко?

Помните, что качество нашей жизни зависит от качества отношений с другими людьми.

Если мы что-то поставим выше отношений: деньги, карьеру, здоровье, принципы и т.д., и т.п. – это значит, что через какое-то время мы потеряем и это и отношения, а это путь в холодную, черную бездну, полностью лишенную любви.

Аюрведа говорит о том, что есть только 2 способа как определить прогрессирует человек в жизни или нет:

1. С каждым днем такой человек становиться все счастливей и счастливей.

2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Что мы с Вами делаем, когда хотим понять стоит или нет покупать ту или иную книгу? Правильно. Открываем и начинаем читать аннотацию или предисловие. Для чего?  Для того  чтобы понять стоит ли нам тратить  деньги на покупку и время на прочтение. И это очень практичный подход. Но всегда ли мы так поступаем в нашей ЖИЗНИ. Например, относительно самой  ЖИЗНИ. Помните строки из детской песенки:" …Голубой вагон бежит, качается, скорый поезд набирает ход…". О чем это он? Представьте себе мысленно, что поездка в голубом вагоне скорого поезда от начального пункта до конечного … и есть наша ЖИЗНЬ. Когда мы с Вами хотим поехать в отпуск  и берем билет на поезд, мы тщательно проверяем во сколько отход, приход, какие станции будем проезжать, выбираем тип купе, заранее думаем о том,  как мы будем питаться, что делать в дороге и по возможности с кем поедем.  А по жизни - мы встаем  утром, умываемся, завтракаем, полусонные выходим на работу, после работы  возвращаемся уставшие, смотрим в телевизор и засыпаем. Конечно я немного сутрировал, но смысл в том , что мы многие вещи делаем АВТОМАТИЧЕСКИ, не задумываясь, надо нам это или нет. Я уж не говорю : Нравится или не нравится?  И вот в один прекрасный момент, да-да я не оговорился именно прекрасный - мы обнаруживаем себя пассажирами этого самого скорого поезда, при этом не до конца осознавая : Как мы сюда попали? Куда едем? Зачем? … Почему этот момент ПРЕКРАСНЫЙ? Да, потому , что с этого момента у Нас появляется уникальная возможность выбора: Хочу ли я что-то изменить на жизненном Пути или оставлю все как есть.

Эта ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ книга   может Нам в этом помочь. К сожалению, у нас - людей Западной цивилизации выработалась привычка, что если возникает, какая-то личная проблема, например заболела голова, то  надо не задумываясь, обратиться к специалисту, взять готовое решение и внедрить в нашу ЖИЗНЬ, в приведенном примере купить таблетку от головной боли, и двигаться дальше. Единственное, что мы для себя периодически отмечаем, что  эффективность такого решения проблем с каждым обращением почему то снижается. Почему? Да потому, что мы не хотим САМИ тратить время на осмысление своих проблем, причины их возникновения и пути разрешения, а обращаемся к Доброму Дяде, который должен дать нам готовое решение.  А мы готовы принять для себя ЧУЖОЕ решение человека , который толком не знает ни нас , ни нашу жизнь, для того, чтобы сэкономить побольше времени . Кстати, в приведенном примере, голова могла заболеть от разных причин - неправильного питания, переутомления, агрессии по отношению к кому-то и т.д., а врач (никого не хочу обидеть) во всех случаях выпишет нам анальгин. Книга Рами Блекта учит нас не только правильно диагностировать проблемы, но и выявлять причины их возникновения и что самое главное показывает пути их разрешения.  При этом автор не дает готовых решений, устоявшихся догм, формул счастья и успеха. Он позволяет каждому разработать  уникальный Жизненный Путь к  успеху, счастью, Любви и … Высшему Источнику Безусловной Любви. Эта книга позволяет Нам осознать и прочувствовать какое место  в нашей жизни занимает Бог, вне зависимости от того знаем ли мы об этом , хотим ли мы этого… И самое УДИВИТЕЛЬНОЕ, это то , что Бог любит нас … всегда. Как отец или мать любят свое неразумное малое дитя -  и когда нежно прижимают его к груди  и , когда шлепают по мягкому месту, за какую то провинность.  И поэтому все, что происходит с нами в жизни надо рассматривать , как уроки, посылаемые нам СВЫШЕ для нашего же С Вами Блага, духовного роста и продвижения к единственно разумной цели, которая может быть - Безусловной Любви.

Самое парадоксальное, на мой взгляд, заключается в том, что  многие люди сознательно не хотят быть счастливыми. Вот почему в одной и той же ситуации , одни люди счастливы , а другие -нет. Позвольте привести Вашему вниманию притчу:

Мастер рассказал  своей маленькой дочери, которой очень не хотелось ехать в летний лагерь. Чтобы развеять ее дурное настроение, он дал ей несколько почтовых открыток, предварительно адресовав их себе.

- Каждый день просто пиши на открытке "У меня все хорошо" и опускай ее в почтовый ящик.

Девочка подумала немного и спросила: - А как пишется слово "плохо"?

Всегда помните, что Бог дает нам ТОЛЬКО Благословение, а будем мы счастливы или нет, зависит от нас с Вами. Так стоит или не стоит покупать эту КНИГУ? Выбор за Вами…

Удачи Счастья Любви…     

Ученик Рами Блекта. - Райсфельд Анатолий.         


В избранное