Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 72


Солнечные зайчики. Pассылка о счастье.
Выпуск 72

Из интервью с Тайнанам, блоггером и автором книг:

- Ты называешь себя абсолютно счастливым человеком. А что означает для тебя счастье?

- Основа моего счастья - благодарность за все, что я имею. Легко поддаться унынию, когда что-то складывается не так, как нам хочется. Но, если подумать, - каждому из нас от рождения дарован изумительный опыт, который называется жизнью, у нас есть сознание, выбор, эмоции и все другие невероятные вещи.
Так что, когда я говорю, что я всегда счастлив, я имею в виду, что концентрация на ощущении жизни во сто крат сильнее и лучше, чем любая неприятность, которая может произойти со мной.

http://interesno.co/mag/ed156212da06

И цитата из его книги "Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки":

"Фундамент нашего существования - привычки, и, когда мы испытываем неудовлетворение, мы должны пересмотреть именно их. Например, если вы постоянно чувствуете себя несчастным, то, возможно, ваша жизнь и правда настоящий кошмар, но более вероятно, что это набор дурных привычек лишает вас счастья. Вы перейдете из режима постоянного уныния в режим постоянного счастья, стоит только заменить несколько негативных привычек на позитивные."

Автор рассылки: Алёна Аксёнова
Жду ваших писем по адресу psy@garmoniya.info
Адрес сайта: http://www.garmoniya.info
Адрес рассылки в каталоге: https://subscribe.ru/catalog/psychology.happy
Архив Рассылки

В избранное