Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Разговоры за чаем. С Наташей Борок

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 532 RSS
←   Июль 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28.07.2008
16:48:48
17:04:13
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://atpspb.narod.ru/ http://www.natasha-borok.com
Открыта: 21-10-2005
Адрес автора: psychology.guild-owner@subscribe.ru

Автор
Наташа Борок

Статистика

532 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Молодежная секция Гильдии Психотерапии и Тренинга Лекарство от ЛЕНИ!


Молодежная Секция Гильдии Психотерапии и Тренинга.
Лекарство от ЛЕНИ!

Лекарство от лени!
Взрывной Эффект!



26.62 КБ

Знакомо ли Вам состояние Вселенского Безделия? Когда ничего не хочется делать, когда нет сил и желания чего-то добиваться. Вы всё время спите, но это не помогает - даже после 10 часов сна вы встаёте вымотанным, с отвращением ко всему происходящему. Вы всё время устаёте на работе и мечтаете избавиться от неё.
Нет энергии. Нет желания. Нет сил. Нет радости. Нет счастья. Нет полноты жизни. Знакомо? И мне было знакомо.

Первое, что нужно уяснить: ЭТО НЕ НАВСЕГДА! Вы можете жить наполненной жизнью, радоваться, вставать утром с радостью, делать много, успевать много, Ваш организм может давать Вам больше энергии, больше сил. Просто Вам нужен правильный ключ. Я его нашла для себя, теперь помогу найти Вам.

Если Вы готовы к тому, чтобы вылезти из болота и начать жить ярче, то этот тренинг для Вас.

Chibi_chio: Тренинг изменил мою жизнь, выдернул из болота, в котором я жила последние полгода. Появилась энергия, которая ищет приложение,ощущение, что времени в сутках стало больше. Уже не хочется страдать фигней, тыкая мышкой в разные сайты, хочется что-то делать, просто руки чешутся :)

Встаю рано утром, включаю внутреннее солнышко и делаю Дело, Которое Меня Продвигает. И это очень здорово. Спасибо, что разбудили меня.



Живи Ярко!

Тренинг обеспечит Вам:

  • Ударную дозу позитива и хорошего настроения

  • Вы ощутите взрывной эффект увеличения количества энергии

  • Конечно же, Вам будет выдано Лекарство от Лени

  • Вы перейдёте из унылой бездеятельности в ресурсное состояние

  • Совершите мини-переворот, улучшив качество жизни

*Плюс этот тренинг можно использовать в качестве экстренной подзарядки батареек.

Автор:
Наташа Борок
Бизнес-тренер
Психолог-консультант

Ia_elenko: Тренинг был очень вдохновляющим! Построение и план - грамотно выполненные, от простого к сложному, хотя это сейчас мне кажется, что это было просто, а тогда "О, Мамамия!!!"

Спасибо Наташе, она со всеми нами работала, на вопросы отвечала )))Восторг!!! - методы донесения инфо! Вот мне это больше всего понравилось! Не заумные фразы, а бьющие прямо между глаз! Все все время говорили: "Это про меня, это я обычно так делаю", т.е. несмотря на широкую аудиторию, разницу положений, профессий, возраста, всем досталось, кто за чем пришел ))) А это говорит о результативности курса! Как там у Стругацких? "Счастье всем, поровну, и пусть никто не уйдет обиженным!" Вот так и было! Индивидуально при ответах на вопросы, коллективно при кастах.

Прямой эфир намного интереснее записи! Это я со всей ответственностью заявляю! Народ тусуется, все чего-то пишут - единомышленники однако! А с компанией и шашлык жарить веселей, и каст проходить!

Итог подведу такой... Можно жить как живешь, а можно записаться к Наташе и сделать свою жизнь полной смысла и счастья! Я прошла этот тренинг, и "Я сегодня в новой шкуре - вызолоченной! Седьмой!"(М.Цветаева)


Spunky_roufous: Если честно, я не совсем верила, что пройду тренинг до конца (как это случалось уже с предыдущими моими тренингами). Но уже после первого дня, после того, как я очистила весь дом от хлама, я поняла, что справлюсь со всем.
И с каждым днём энергии всё прибавлялось и теперь единственная моя задача направлять её куда нужно, а это не так уж и сложно, учитывая, что все цели и задачи досконально расписаны. Кстати теперь, если я включаю внутри себя солнышко, у меня сразу проигрывается картинка: бегун, с ликованием разрывающий финишную прямую.
Конечно, все задания выполнить не удалось, но осталась малость: выходиз зоны комфорта. И я пойду и сделаю это. А не получится - опять сделаю))




Содержание коробки:



Диск 1. Вводный [в свободном доступе]
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО:
http://natashaborok.ru/LekarstvoOtLeni/NatashaBorok-Day1.mp3
Вводная часть
Формат тренинга
Что хорошего мы возьмём из состояния Лени
Состояние Лени, состояние А
Противоположное состояние Б
Кодовое название дня «Смерть Анальникам»
Первый шаг к эффективности и повышению энергии
Расхламление начинается
Домашнее задание


Диск 2. Лень астеническая
Скачать аудио
СопротивЛЕНИЕ
Лень «астеническая»
Астения, утомление, переутомление
Гриппы, нейроинфекции, ЧМТ, травмы
Депрессия. К какому специалисту пойти
Неврозы, неврастения, причины и что делать
Причины неврастении у мужчины и у женщины
Тестируем свой круг общения
Зачистка внутренней территории
Домашнее задание


Диск 3. Привычное отсутствие энергии. Выученная лень.
Скачать аудио
Только встал и уже устал
Когда у вас всё время критически мало энергии
Почему вы всё время устаёте
Что делать?
Как приучить организм вырабатывать много\мало энергии
Способы получения и «раскачки» энергии
Что такое выученная лень?
Родительские программы
Зона комфорта
Тренируем растяжку - выходим из зоны комфорта
Домашнее задание


Диск 4. Начинается переворот
Скачать аудио
4 причины того, почему люди спят?
Про японцев, про монахов, про обычных людей
Биоритмология, аюрведа - какие принципы берём?
Главный инструмент тайм-менеджмента
Домашнее задание


Диск 5. Лакмусовая бумажка
Скачать аудио
Бесплатный тест ваших целей
Пример
Техника пользования лакмусовой бумажкой
Анализируем результаты
Что делать, если вы хотите изменить ситуацию
Техника перевода «ленивого» дела в любимое
Домашнее задание


Диск 6. Личность
Скачать аудио
Лень как вторичная выгода
Три страха, лежащие в основе лени
Что делать, если есть один из трёх страхов
Лень и типы личности
Анализ личности
Характер и работа
Нехватка силы воли
Домашнее задание


Диск 7. Что дальше
Скачать аудио
Что хуже лени?
Чего мы добились за 7 дней
Что и как делать дальше

Foxtum: Наташа, тренинг чудесный и великолепный!!! Он действительно избавляетот лени!!! Рекомендую всем! Благодаря тренингу мне удалось увидеть всепрепятствия, которые мешали действовать и начать наконец делать дела иполучать от этого удовольствие.
Я бесконечно благодарна тебе за эту работу. Что дополнительно порадовало - возможность получать ответы на возникающие вопросы прямово время кастов.
И, конечно, стоит остановиться на личном обаянии ведущей:))) Очень красивый голос, доброжелательность, чувство юмора и море позитива!
Желаю тебе удачи в дальнейших проектах и в жизни!!! :))))))


Vadimmalyshev: Впервые понял себя... Почему я "такой", почему большинство дел делается на 50 процентов, а то и меньше...Одно это понимание для меня супер-бонус!

Задания тренинга выполнил примерно на 50 процентов, но есть желание переделать все с начала и выполнить на сто процентов... Один "я" смотрит на другого "я" и с удивлением говорит: "ну что ж, попробуй, это интересно"...
Спасибо за отличный тренинг, за касты, за красиво поставленную речь, за позитивный настрой, который чувствуется в голосе. Спасибо за то, что вселяете веру в себя.
Я благодарен интернету и ресурсу "вебинар" за то, что смог познакомиться с таким профессионалом как Вы, Наталья. В нашей стране существует боязнь психологов, их часто путают с психиатрами :) Лично я бы "в реале" не решился на это еще пару лет... а может быть и дольше. А оказалось, что это мне очень нужно. Что есть надежда на исправление. С моим психотипом мне еще жить :) И хотелось бы жить хорошо...

Еще раз спасибо, Наталья. Я желаю Вам счастья.



Бонусы:


Бонус 1. Бонус по форме
Скачать аудио
Советы по прохождению тренингов и семинаров
Как получить максимум от тренинга
Как получить наибольшую эффективность, участвуя в конференции


Бонус 2 . Запланированный отдых
Скачать аудио
Зачем планировать отдых
Три вида отдыха
Качаем программу
Как повысить работоспособность
Секреты работоспособности великих
Домашнее задание


Бонус 3. Бонус к четвертому дню
Скачать аудио
Правила хорошего сна
Правила хорошего подъёма
Секреты эффективных людей
Чем завтрак №1 отличается от завтрака №2
Секрет жаворонка
Бонусная статья



Бонус 4. Главный бонус
Скачать аудио
Внутренний ребёнок
Что происходит, если вы строите внутреннего ребёнка
Внутренний родитель
Правила взаимодействия
Как жить с удовольствием
Конфликты с удовольствием
Внутреннее Солнце


Бонус 5. Как живу я
Скачать аудио
Всё там;)


Бонус 6. Идеальный день
Скачать аудио
Что такое идеальный день
Основные составляющие идеального дня
Как прожить идеальный день?
Как часто нужно создавать идеальные дни?
Идеальные дни и качество жизни
Рецепт идеального дня от исполнительного директора
Рецепт провального дня от генерального директора
От чего зависит качество нашей жизни



Бонус 7. Бонус про желуди
Скачать аудио
Принцип желудя
Метафора желудя
Основная ошибка тренеров, коучей и родителей
«Клёнирование дуба» в реальной жизни


Бонус 8. Бонус по личности
Скачать аудио
Личностные типы
Основной радикал каждого типа личности
Чтобы понять личностный тип - нужно понять основной радикал
Точка дезадаптации, точка наименьшего сопротивления
Рейтинг суицидов: какие типы занимают первые три места
Способ оптимизации жизни для каждого типа


Бонус 9. Лень у вашего ребёнка
Скачать аудио
Ответы на вопросы
Механизм ярлыка
Клёнирование дуба
2 книжки, обязательные к прочтению
Не берите на себя лишнюю ответственность
Механизм разделения ответственности
История про канатную дорогу


Chillyer: Язык тренера простой и понятный. Немного смутило, по-началу, обилие страшных психо-терминов в дне про астению. Фидбэк автора отличный, практически на все вопросы получены доступные ответы. При наличии желания, тренинг реально сдвигает. Есть целый ряд интересных моментов, подкупающих своей простотой и эффективностью.




Katja.S: большое спасибо за тренинг, это как раз то что надо для настоящих лентяев:) за это время я многое узнала для себя нового, скачала несколько интересных книг, которые хочу прочитать, позитивные изменения на лицо, очень довольна тренингом и советую его всем, даже тем, кому несвойственно лениться:)


Kashtanka_san: Наталья спасибо. Вот прям даже СПАСИБО.
Все было полезно и к месту.
Возможно из-за того что слушала касты в записи, мне не хватило атмосферы. Но тут сама себе злобный буратина.
А еще, добавила бы в тренинг (опять же сама себе) чуть больше юмора, аместами и какой нить "мистики" типа медитаций и пр, ибо ведусь на этокак кролик на морковку. и разбавляет это здорово серьезность процесса.


Fxviktoria: Такое ощущение, что получилось почти все.
Что касается лени - найдены свои слабые места. Всегда считала, что от лени не особо сильно страдаю, но оказалось на деле все гораздо сложнее и глубже.

Что важного удалось уяснить:
- значительно приблизилась к пониманию себя, теперь знаю каким образом лучше всего действовать, знаю странности и особенности, под которые необходимо учитывать для максимальной эффективности
- появилось больше уверенности. подружилась со своими особенностями, скоторыми раньше не понимала как жить и пыталась побороть. пришла к внутреннему миру, ибо не стоит учить летать пингвина, он и без этогосчастлив

Что не получилось, над чем работать
- конфликты. не умею просто так. но обычно конфликтую и добиваюсьвсего, если что-то мне действительно нужно, а не по приколу. буду учиться делать по приколу или по менее существенным поводам
- личная власть в плане идиотского внешнего вида - это легко, я часто так делаю и веду себя как идиотка. хочу придумать новые способыидиотизма.

Кстати, такие ситуации я называю "проявить силу йоги" - когда нужно сделать ненормированный поступок, то проявляю. по мелочи, например, при покупке жетончиков на метро в час пик без очереди, или когда ловлю непременно крутую тачку за смешные деньги, пропуская все некрутые. втаких случаях тачки имеют свойство ловиться вообще забесплатно ).

А вообще, как бы скептически по прошлому опыту я не относилась к психологическим тренингам, эти тренинги очень радуют.
Во-первых, нет никакой стрижки под одну гребенку в духе "непременно нужно делать так, если нет - то ты неудачник"
Во-вторых, всегда есть возможность выбора своего пути исходя из собственных возможностей и предпочтений.
В-третьих, если уж расковыряли прыщ - залить зеленкой, а не рубить сплеча. Раньше сталкивалась с ситуациями, когда после тренингов ощущала себя выкинутой голой на улицу с приказом жить "как научили". У Натальи все наоборот.


Lakedra: Благодарю тебя, Наташа Борок, что ты нашла время и силы заняться моей ленью. То, что происходит в моей жизни в последнюю неделю, свидетельствует о том, что я не лень лечила, а занималась личной успешностью. У меня появилась красивая А4 тетрадь, каждому делу я отвела по странице и с удовольствием выполняю. Одна из целей моих - это улучшение семейных отношений. Сегодня впервые за несколько лет у нас был настоящий семейный совет. Для меня это - показатель улучшения. Я улыбаюсь, я рада. Хочу пройти ещё полезный тренинг или программу, и лучше не одну, если решусь подогнать бюджет под эту цель.
С уважением, Аня.


В коробку будут Добавлены:


  • Необъявленные бонусы

  • Книжки по тренингу (как выглядит - смотреть в тренинге "5 Шагов")

  • Архив бонусов в mp3

  • Архив всех дисков в mp3

  • Архив тестов в формате PDF

Стоимость курса:
Пока коробка доделывается, можно получить доступ ко всем материалам тренинга в электронном виде за 2500 рублей.
После того, как всё будет готово, тренинг будет стоить 3450 рублей.

Как оплатить:
Отправьте письмо на natasha_borok@inbox.ru с пометкой "Оплатить Лекарство от лени"

Гарантия:
На все мои продукты действует 100% гарантия - если в течении 90 дней после приобретения этого продукта Вы решили, что по какой-то причине, Вам он не подходит - обращаетесь ко мне, сдаете обратно все материалы, и я без излишних вопросов отдаю Вам Ваши деньги.

К сожалению, если Вы решите, что моя программа Вам не подходит, я больше не смогу ничего Вам продать из моих материалов или тренингов.
Наверх
В избранное