Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Стать психологически грамотным - очень просто


Информационный Канал Subscribe.Ru

 Рассылка Школы Любви

 

Конкурс и переписка ШЛ.

Здравствуйте Игорь!
Вот и прошел один месяц вместе со ШЛ. Что изменилось - описано ниже.
1. Сколько времени в день вы уделяете в среднем изучению материалов ШЛ?
По часу в день на природе плюс иногда перечитываю в течение дня материалы, выполняю задания "с улыбкой", "с поддержанием разговора".

2. Сколько времени вы проводите на Природе?
По часу в день. Но признаюсь честно иногда вообще не удается выбраться на природу, в среднем это происходит 1 раз в неделю. Надеюсь эти проколы компенсировались последними двумя днями полностью проведенными у реки.

3. Опишите ощущения, которые возникли у вас в результате практики нахождения на Природе.
Этот час кажется что длится гораздо больше чем обычно, возникает ощущение спокойствия, умиротворения, наполнения души положительным зарядом. С каждым разом кажется что вместимость души, ее объем становится все больше и больше. Пришла к выводу что человеку вообще противоестественно "прятаться" от природы в домах, душных городах, потому как первоначально человек был создан и жил в условиях природы,он вышел из природы. Обычно выхожу на Природу в конце дня, на утро чувствуется Огромный Вложенный Потенциал Силы Духа, чувствую что все могу, не боюсь никаких трудностей. Конечно эти ощущения не постоянны, мне надо научиться как-то их поддерживать.

Замечательный прием нахождения решения проблемы на природе, мысль как-будто приходит внезапно, надо только постоянно носить вопрос в голове. Класс.

4. Проанализируйте свой дневник и выделите самое главное событие, произошедшее с вами за этот месяц.
Два месяца назад я бы выделила событие что полностью и безо всяких душевных потерь изменилось отношение в нейтральную сторону к человеку, которого совсем не знала и была очарована им, почти с ума сходила. Теперь же для меня главное событие - я обрела Настоящего Друга. Его зовут Вова. Причем все получилось как будто само собой - мы знакомы с ноября, общались встречаясь на спортивной площадке, и он пригласил меня выехать на природу с ночевкой. Только пообщавшись ближе я поняла какой замечательный друг у меня есть и какой удивительный он человек!!! Это САМОЕ главное событие.

5. Какой первый шаг вы придумали и сделали? Опишите его.
Я в первую очередь двигалась в направлении побольше узнать человека, который мне о-очень нравился. Первые шаги считаю успешными, т.к. все-таки узнала ближе - договорились встретится, а он даже не сообщил что не может приехать и на звонки не отвечал. Теперь мои усилия не будет расхдоваться впустую, поняла что двигаться в этом напрвлени смысла нет.

6. Сколько в вашей жизни сегодня единомышленников? Опишите кратко отношения с ними.
Трое. Подруга с детства - очень ее люблю, подруга с бывшей работы (с ней мы сразу нашли общий язык, сразу почувствовала что это близкий по духу человек, с ней могу обсуждать самое сокровенное, даже больше чем с подругой детства). И конечно же Вовка - легко могу говорить на темы наших с ним отношений, взгляды на жизнь (по большому счету совпадают).

7. Сколько раз вы за этот месяц подарили незнакомым девушкам цветы (если вы мужчина) и яркие ослепительные улыбки, если вы женщина подарили.

раза 4-6. Но эти улыбки были адресованы не просто проходящим мимо мужчинам, а тем незнакомым с которыми на секунду сталкивалась по каким-либо просьбам или вопросам.

8. Опишите опыт от дарения цветов или улыбок.

По лицу было видно что им это очень приятно. Думаю после моего ухода в голове у них какое-то время оставался "мой светлый образ". После этого я стараюсь улыбаться еще и незнакомым женщинам, да и вообще всем с кем сталкиваюсь случайно. Люди моментально реагирую на улыбку, это похоже на лучик света в темноте - блеск в глазах, доброта.А вот просто так улыбнуться проходящему мимо мужчине пока не могу.

9. Опишите, созданную или найденную вами почву для общения.
Ой, с этим очень туго. На природе пришла идея пойти на курсы дизайнерского искусства - давно мне это нравится и душа просит, только среда ли это, ведь это на какое-то время. Может натолкнете на мысль?

10. Опишите свой опыт задавания вопросов, каких результатов вы достигли?
Трудности с формулировкой вопроса, все время думаю как лучше вопросом обозначить проблему. Хотя пока вопросы идут с трудом, но суть их я четко уловила - люди действительно реагируют на вопросы в сто раз действенней чем просто сказать в лоб проблему.

11. Опишите свой опыт взаимодействия с людьми, у которых много друзей, чему вы научились. Много друзей у Вовки. Стоит ему познакомится с человеком и при следующей встрече он ведет себя как-будто сто лет знает этого человека. Это сразу располагает к себе. Любую негативную ситуацию он может обратить в шутку, он полностью открыт людям и они тянутся к нему. Учусь также быть открытой людям.

12. Сколько у вас появилось новых друзей за период обучения?
Друг один - Вова, а вот новых знакомых очень много. Отразилось то что я много ездила в коммандировке - везде новые люди. Но что явно заметно - многие новые знакомые мужчины потянулись ко мне, поддерживаю с ними связь, приглашают к себе. ПРиятно было слышать от них что я необычная девушка. Думаю за месяц обучения в ШЛ стала стараться постоянно носить любовь в сердце и это дает свои результаты.

13. Как вы понимаете, кто такой человек?
Человек - особенная субстанция Природы. На него из всех живых существ возлагается максимальная ответственность за обустройство земли. Это достаточно гибкая субстанция, т.к. имеет Разум с помощью и влияя на который можно менять Человека и через него менять все вокруг.

14. Опишите опыт приглашения на чашку кофе или завязывания непринужденного разговора? Какими проблемами вы столкнулись?
Проблема заговорить первой. Без пробем удавалось поддержать разговор в течение 10 минут, но этого мужчины сами хотели, тем более что 2 дня отдыхала на природе с большим количеством незнакомых людей (около 1000), так там сама обстановка настраивала на общение.

15. Какие из упражнений и рекомендаций вы не смогли выполнить и почему?
Среда и вопросы - камень предкновения, вопросы думаю дело времени, а вот среда... Даже не знаю как быть.

-- Всего доброго, Света

Здравствуйте Света!
Все хорошо идет. Как я говорю, по плану.

Для среды необходимо сформулировать ее основу, мысль, которая объединяет людей и либо найти, либо создать.

И побольше конкретных шагов, которые сближают вас с половинкой, другими словами сокращают расстояние.

2-й месяц цепляю.

И.

Привет! Читаю рассылки. Рада за тебя! Когда же можно будет порадоваться за меня?!

Решила поучаствовать в твоем конкурсе. :)

1. Кем вы себя сегодня осознаете, ощущаете?

ЖЕНЩИНОЙ, МАМОЙ наших прекрасных детей, организатором и инициатором многих действий, иногда, скорее время от времени - деловой селедкой и стервочкой.

2. Какова ваша главная проблема сегодня, решив которую в вашей жизни произойдут качественные изменения, стратегический прорыв?

Главная поблема - Я САМА. Непонимание и нежелание мужа совершенствоваться - в первую очередь - моя проблема. Меня устраивает. Думаю, как можно изменить это положение. При видимых изменениях для меня это будет сильнейшим прорывом.

3. Что такое ваше Эго? (Не путать с истинным Я).

Мое отражение в окружающих меня людях.

4. Две главные цели в вашей жизни: обывательская и общечеловеческая (польза для многих, вроде миссия), их соотношение.

Стратегическая - Земля - ЖИВАЯ планета, цветущий сад, человек - БОГ! Обывательская - уютный дом среди красивой природы и любимых растений, понимание и поддержка мужа, счастливые дети, которые смогли реализовать себя, познание себя через конкретные результаты от тех действий, которые я предпринимаю (вижу конкретные действия других и результаты от этих действий). Они взаимосвязаны.

5. Способны ли вы часто придумывать новые интересные мысли, вам интересно с самим собой?

Не так часто, как хотелось бы.
Самость воспринимаю положительно, но результат вижу только в общении с другими людьми.

6. Вы деятельны или ориентированы во внутрь, а внешний мир считаете пустой суетой?

Деятельна, иногда чувствую, что меня это даже утомляет, так как дею, но не в том направлении, что мне нужно, и только потом обращаюсь внутрь, к своему Я.

7. Как проявляется волшебство или чудо в вашей жизни? (если проявляется).

Ощущением себя БОГИНЕЙ. Я ВСЕ МОГУ. Сильнейшим приливом энергии. Чувством всеобъемлющей любви ко всем людям.

"краткость и емкость изложения - тесно словам и просторно мислям" - очень красиво сказал.

Жду ответа. Игорь, отнесись с повышенной долей внимания. Напиши то, что придет в голову сразу же после прочтения.

Оксана

ЭССЕ о СЕБЕ

1. Кем вы себя сегодня осознаете, ощущаете?
Странно, но этот вопрос всегда повергает меня в, как мне, кажется в , пустые размышления. Я себя ощущаю совсем не так, что есть в действительности. Я сильная, умная, обаятельная личность, которая умеет решать любые вопросы, встающие передо мной в жизни. Но совсем недавно мне подсказали, что важно не уметь преодолевать обстоятельства, а получать от этого удовольствие. Я ощущаю себя королевой с кучей подданных, которые живут вокруг меня, чтобы помогать мне справляться с трудностями и учат меня. Помогают мне одеваться (шьют мне одежду), помогают мне передвигаться по городу (метро, автобусы), помогают мне питаться (производят для меня различные продукты на выбор) и так далее. Когда я начинаю наблюдать за собой, то выясняется, что я просто очередной винтик-шпунтик! Хочется играть большую роль и нести за это ответственность! Почему не складываются отношения с мужчинами? Я им нравлюсь, но не более. Что во мне не то? Быстро иду? Не в ногу? Не могу дать достаточное количество энергии?

2. Какова ваша главная проблема сегодня, решив которую в вашей жизни произойдут качественные изменения, стратегический прорыв?
Найти точку, которая позволит посмотреть на себя и окружающую действительность трезвыми глазами. Без розовых очков. Без прикрас. Без иллюзий. Понять, что мною движет и куда я иду! Я с самого детства ощущала свою избранность! Как определить в чем она?

3. Что такое ваше Эго? (Не путать с истинным Я).
Мое ЭГО - это мои желания! Мои стремления! Мое понимание жизни!

4. Две главные цели в вашей жизни: обывательская и общечеловеческая (польза для многих, вроде миссия), их соотношение.

Обывательская цель - достичь гармонии и воспитать детей, самореализоваться,.

Общечеловеческая - помочь другим увидеть свою неповторимость, воспитать детей, могущих принять себя и реализоваться в существующей действительности и изменять эту действительность. Самореализоваться для общества!

5. Способны ли вы часто придумывать новые интересные мысли, вам интересно с самим собой?

Придумывать способна, с собой интересно! А вот почему-то для реализации этих мыслей требуются другие люди, с которыми меня судьба сталкивает, а я не могу этим воспользоваться! Но ощущаю, что все вот-вот произойдет. Причем я уже давно живу с этим чувством!

6. Вы деятельны или ориентированы во внутрь, а внешний мир считаете пустой суетой?
Я человек деятельный. Но могу и в себя погружаться! Деятельность моя приносит доход другим. Как мне воспользоваться своим трудом? Куда исчезает энергия как только я организовываю процесс? У меня пропадает интерес!
7. Как проявляется волшебство или чудо в вашей жизни? (если проявляется).

Волшебство происходит постоянно, мои желания исполняются ! Захотела иметь много образований - получила, захотела детей - родила (точно в назначенное мной время), захотела переехать в столицу - переехала, хочу познакомиться с разными людьми - знакомлюсь, но не знаю, что с ними делать и как строить совместные отношения!

Добрый день, Игорь!

Прошу меня не терять.
Я - нерадивая ученица, только что вернувшаяся из оооооочень длительной поездки, где, конечно, работала над собой. Сейчас разгребу накопившиеся дела и вышлю свою контрольную работу.
К сожалению, никак не могу присутствовать на вашем мероприятии, хотя желание огромное. Мои приоритеты сейчас расставлены в направлении работы, которую нужно срочно выполнить в ближайший месяц. Очень жаль!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-(((((((((((

Прошу меня простить за "непосещаемость", но могу сказать, что ваши уроки мне на пользу, я встретила мужчину своей мечты!!!! Но есть некоторые "но"... О них обязательно напишу в своей работе. Мне требуется совет, анализ моих действий, хотя я только об этом и думаю, анализирую ночи напролет, свободные минутки днем и даже во сне:-))))

Всего вам доброго!!!
С уважением, Юлиана.

****
Сегодня я ощущаю себя человеком, который стоит перед открытой в настоящую жизнь дверью и с удивленным восхищением смотрит на все то, что так живо открылось вдруг его взору. Еще даже не переступив порог в этот совершенно другой, но такой прекрасный и счастливый мир, я уже чувствую, сколько всего меня здесь ждет! Всего того, о чем даже не мечталось еще год назад…. Легкий ветерок перемен, окутывая мое тело, приносит с собой едва уловимый аромат цветов, женственности и любви. Это ощущение души ежедневно проявляет себя все сильнее и отчетливее, маня скорее переступить заветный порог… и очутиться там, за этой дверью. Интуиция подсказывает мне - то, что так завораживает тебя сейчас лишь маленький кусочек всего того, что может открыться, твои сегодняшние ощущения - лишь сотая часть тех ощущений, которые можно испытать, а твое познание мира микроскопически мало по сравнению с его сокровищами и неразгаданными тайнами…

Но, я пока стою только у порога... И это мое достижение! За моей спиной было очень много таких порогов, много открытых дверей и калиток. Открывая их постепенно, сначала я ничего не видела и не понимала, доверяя только интуиции, затем появился едва уловимый отблеск того, что я описала выше, а сейчас я увидела такое, что поразило меня до глубины души и наполнило радостью. Вот почему я считаю это достижением. Открываемые мною двери и калитки - это мои личные страхи, предубеждения, уныние. Все они вытекали только из одной генеральной проблемы - моего неверия в собственные силы и в жизнь. Моего незнания того, что у каждого человека своя миссия на Земле, что каждый рожден для счастья. И что человек САМ и только САМ может сделать себя счастливым, силой одной лишь только мысли и верой в себя. Но пока это еще мой порог…. Потому как старые привычки и некоторые окружающие меня люди дают о себе знать.

И одна из этих привычек мое ЭГО, хотя значительно не такое расфуфыренное как раньше…J ЭГО ты какое?? И как ты ловко прячешься за мое истинное Я!

Примечание: Дальше ЭГО говорит само за себя… и я не имею к этому никакого отношения и ответственности за его слова не несу J Оно требует выделить его слова красным цветом… Какое беспринципное нахальство… Уступлю ему в мелочи, а то так и не раскроет себя.

Меня зовут ЭГО (даже не поздоровалось! - прим. мое). Я ужасно красивое и поэтому не каждый "смертный" может себе позволить общаться со мной. Мои проблемы должны быть обязательно решены кем-то и незамедлительно. Это они во всем виноваты. Я лучше всех и мне не до кого нет дела. Надо кого-то пожалеть? Поддержать? Проявить внимание? Поцеловать? Ну… сами пусть целуют и мне внимание уделяют. Я своими проблемами сыто… (теперь ЭГО хочет синим писать - ладно, лишь бы не молчало J - прим. мое ) Я люблю когда меня ублажают, комплименты говорят и не дай Бог услышать какую-то критику, я незамедлительно обижусь и не дам ей (т.е мне - прим. мое) никакого прохода и свободы мысли. Буду заставлять зацикливаться на себе. Будет знать, как меня не беречь! ….

Примечание: Насильно прерываю интервью с ЭГО, т.к оно будет рассказывать о себе не переставая и не даст мне возможность сформулировать свои жизненные цели.

Очень сложно разделить цели на обывательскую и общечеловеческую. Например, я хочу заниматься любимым делом (организовать свою газету или журнал, писать туда интересные статьи, общаться с людьми…), но эта цель и общечеловеческая. Мои читатели, открыв для себя мое издание, я надеюсь, откроют для себя что-то новое, по-другому посмотрят на некоторые вопросы жизни, увидят в нем друга и интересного собеседника, например. Вторая моя цель - встретить близкого мне человека, с которым бы мы могли приумножать чувство Любви, Заботы, Понимания и радоваться каждому новому дню, который преподносит нам жизнь. Ведь это так здорово, просто радоваться тому, что мы есть друг у друга и нам вместе хорошо. И эта цель, на мой взгляд, тоже является общечеловеческой, т.к. приумножает Любовь в этом мире.

Недавно я открыла для себя совершенно новое ощущение: мне не скучно и не одиноко с самой собой, это время для самопознания, чтения книг или просто сидения на берегу речки, время для написания этого эссе, например. Какое удовольствие мне это доставляет и приносит чувство того, что еще один день моей жизни открыл для меня что-то новое и прошел не впустую. Вечер за окном просто чудесный и на душе спокойно.

Мое общение с людьми сейчас вышло на совершенно новую ступень, хотя ЭГО постоянно дает о себе знать, обижаясь по мелочам, и постоянно путаясь с моим Я. У меня уходит много времени, чтобы отделить зерна от шелухи и бывает так, что ЭГО все же побеждает. Но, я стараюсь, не злится на себя за это и думаю, что все смогу исправить потом. Я часто стала подкидывать новые интересные идеи своим коллегам и друзьям, даже в обычный будний день после работы. И люди, к моему удивлению, с удовольствием на них откликаются. Это здорово и мне так очень нравится.

Обретая постепенно душевное спокойствие, я начинаю обретать силу, веру в жизнь, в себя, в чудеса. Я стараюсь, чтобы мои мысли несли в себе положительный заряд и мир все больше раскрывался для меня, открывая все новые горизонты и принося с собой счастье. Я не считаю мир пустой суетой, хотя, иногда, он кажется мне именно таким. Сейчас я понимаю, насколько мир многогранен и хочу постараться взглянуть на каждую его грань и вновь открыть для себя что-то новое.

Чудо или волшебство в моей жизни проявляется в виде исполнения желаний. Это очень хорошие моменты, которые надолго запоминаются, дают ощущение счастья и желание творить.

****

ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР ЖЕЛАЮЩИХ УЧАСТВОВАТЬ В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ ШКОЛЫ ЛЮБВИ.

С 27 июня по 1 июля состоится Летний лагерь Школы Любви, он же летняя встреча друзей, он же игровой семинар-тренинг.

Внимание! Оплатившим лагерь ШЛ до 20 июня стоимость составит 25 $. Я очень хочу чтобы было как можно больше людей.

ПРОДОЛЖАЕТСЯ НАБОР НА ОСНОВНОЙ КУРС ШКОЛЫ ЛЮБВИ

В рассылке: новости Школы Любви, письма и коментарии к ним, проекты Школы Любви и многое другое.
Рассылка Школы Любви

 

Ведущий рассылки - Игорь СПАССКИЙ, автор Школы Любви



spasskij@mail.ru




Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.gramotnost
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное