«Телесность или наше физическое существо является хранителем внутреннего разума, мудрости и знания. Каждое тело содержит богатую информацию, как камень, по которому геолог способен судить об условиях, в которых находился этот камень: климате, растениях и даже ископаемых существах, оставивших в нем свои следы.
Мы всецело выражаемся в том способе, которым наша телесная личность встречается с миром; она представляет собою центр, в котором мы ощущаем себя отдельным, определенным существом. Тело - это вместилище, дом, выражение наших чувств и переживаний.
Оно одновременно является сценой, актером и автором истории нашей жизни.
Осознание самих себя дает нам возможность полностью осознавать нашу реальность, наш мир. Обогащение сенсорного опыта развивает наши ресурсы для
огромного количества других отношений - переживания и выражения, нашей эффективности и потенциала для личностного, энергетического, эмоционального и духовного роста».
