Женщина
– удивительный цветок. Нежный, ароматный, очаровательный. Призванный радовать
глаз и распространять вокруг себя цветочный аромат любви. Каждая из нас, все
без исключения, представляют из себя удивительную тайну.
Тайну ЛЮБВИ. Тайну КРАСОТЫ. Тайну ВДОХНОВЕНИЯ.
Эта
тайна есть в вас и сейчас...
***
Книга вторая. «ЖЕНСКОЕ НАСТРОЕНИЕ»
Эта
книга – жемчужина знаний о женской природе, женских настроениях, женских
эмоциях, в ней собрано все, что вам нужно знать о том, что происходит у вас
внутри.
Книга уникальна – вы не нигде не найдете этой информации в целостном виде, я
собирала ее много лет по крупицам, проверяя все на себе, и обучаясь жить и
чувствовать волны своего состояния.
***
Книга третья. «Женская самооценка или
возлюби СЕБЯ».
Я
часто получаю письма на тему «как любить себя?», «что такое любовь к себе?»,
«как повысить самооценку?» На такие вопросы отвечать всегда трудно, потому что
ответ не ограничивается одним советом, одной волшебной таблеткой.
Любовь – это процесс всей жизни, это не одно действие, не одно волшебное
нажатие, и не один совет, который решит все проблемы. Это целая школа с
огромным количеством уроков, которые мы будем осваивать всю жизнь.
Мелочи, которые
ежедневно крадут у нас радость жизни
- Вы прокрастинируете
Прокрастинация — это бесконечная спираль разочарования. Вы откладываете дела на
потом, и чем больше вы поступаете таким образом, тем тяжелее ваш груз. Это все
равно что пытаться бежать марафон и по пути собирать камни. В конце концов вес
становится просто неподъемным.
- Вы должны закончить начатое и выбросить эти камни, чтобы оставаться легким и
готовым к маневру, не перетаскивая в завтрашний день 20 дел из вчерашнего.
Вы не учитесь
Изучение новых вещей приносит радость открытия. Найдите себе хобби, поищите
новый интерес в жизни. Обучаясь, вы познаете мир заново — а значит, остаетесь
молодым, способным удивляться и счастливым.
У вас есть нереализованные мечты
Призраки несбывшихся желаний могут преследовать нас. К счастью, мы всегда можем
вдохнуть жизнь в наше мироощущение, если сумеем найти мужество двигаться за
новыми возможностями.
Вам скучно
Жизнь многих людей протекает без изменений, и это может вести к скуке. У нас
есть новейшие достижения науки и техники, мир вокруг прост и относительно
безопасен, и в нем не остается места приключениям. Рутина засасывает. Но есть
много способов привнести разнообразие в жизнь. Поставьте перед собой цель
делать то, что выбивает вас из привычной колеи и даже пугает — поверьте,
найдется очень много того, что сможет вас разбудить, встряхнуть, удивить и
очаровать.
Вы слишком заняты
Вы все время заняты, поэтому не успеваете чувствовать себя живым. О каком
счастье тут может идти речь? Пересмотрите свое расписание. Вы наверняка
обнаружите там множество вещей, которые отбирают у вас время, но ничего не дают
взамен.
- Вы мало спите
У людей, страдающих от бессонницы, в 10 раз больше шансов впасть в депрессию,
чем у тех, кто хорошо спит. Высыпайтесь — и будет вам счастье.
Вы проводите недостаточно времени в одиночестве
Иногда нужно дать своим ушам отдых от шума жизни и сосредоточиться на
внутреннем монологе. Проводить время наедине с собой — естественно и нормально.
Неважно, будет ли это чашечка кофе на скамейке в парке или недельная поездка в
горы для занятия альпинизмом. Ваша психика будет очень признательна вам за
такие моменты уединения.
- У вас нет цели
Бесцельная жизнь — это бесконечный источник разочарования. Вместо того, чтобы
просто позволять вещам происходить с вами, создавайте свое будущее, устанавливая
цели и достигая их. Видеть, что цель успешно достигнута, — одна из величайших
радостей в жизни.
- Вы зависимы
Зависеть от других проще, но независимость — это черта взрослого человека. Те,
кто цепляется за других и не планирует быть свободными, обречены на борьбу с
заниженной самооценкой. Невозможно взлететь на собственных крыльях, если вы
отягощены необходимостью постоянно «тащить» с собой кого-то еще.
- Вы думаете, что не заслужили счастья
Некоторые имеют искаженные представления о том, что они не заслуживают счастья.
Их гложет чувство вины за прошлые поступки или они просто считают, что
недостойны такой эмоции. Но счастье — это опыт, который должен испытать каждый.
Зачеркните «не» в своем «я не заслуживаю» и посмотрите, что изменится.
- Вам всегда чуть-чуть не хватает
Для ощущения полноты жизни вам всегда не хватает еще чего-то. И еще. И еще вот
этого — немножко, самую малость. Если вы постоянно находитесь в шаге от
удовлетворения, ваши шансы на счастье существенно снижаются. Это никогда не закончится,
монстр жадности так и будет грызть вас изнутри. Вы все время будете врать себе,
что вот-вот найдете последнюю вещь, которая сделает вас счастливым. На самом
деле, эта яма не имеет дна. Попробуйте почувствовать радость каждого момента, и
вы ощутите небывалый подъем.
- Вы игнорируете возможности
Когда возможность стучится в дверь, многие из нас просто делают звук телевизора
погромче и устраиваются на диване поудобнее. Еще бы, ведь эта возможность
выглядит как работа или выталкивает вас из зоны комфорта, а вам это ни к чему.
Проще отсидеться, верно? Но если такое поведение войдет в привычку, однажды вы
проснетесь в глубоком разочаровании, когда поймете, что упустили все шансы.
Трудно быть счастливым, если вы не даете хорошим вещам происходить в вашей жизни.
- Вы самодовольны
Самодовольство дает иллюзию спокойствия. Все идет отлично, жизнь вас не бьет,
вы прекрасны, как бог — что еще нужно? На самом деле, вы просто плывете по
течению, и в один день оно может вынести вас на очень недружелюбный берег. Боритесь,
преодолевайте себя, не позволяйте себе закостенеть в пассивном существовании.
- Вы ненавидите свою работу
Как ни крути, на работе вы проводите большую часть своей жизни. Трудно
сохранить счастливую улыбку, если вы всеми фибрами души ненавидите это место и
людей, которых встречаете там ежедневно. Все-таки работа должна приносить
радость и удовлетворение, а не только возможность платить по счетам.
- Вы гоняетесь за ненужными вещами
Иногда мы забываем, что действительно важно для нас. Просто подумайте — так ли
вам нужен этот новый автомобиль, если ради этого необходимо работать на трех
работах и жертвовать временем, которое вы могли бы провести с семьей?
- У вас нет духовной жизни
Современные исследования показывают взаимосвязь между духовностью и счастьем.
Это объясняется тем, что медитация или молитва, а также общение с позитивно
настроенными единомышленниками, успокаивают, помогают расслабиться и
настроиться на перемены к лучшему.
- У вас нет настоящих друзей
Вас могут окружать сотни приятелей и знакомых, но если среди них нет ни одного
близкого друга, который был бы с вами даже в самую сильную бурю, то вы будете
несчастливы. Жизнь — это постоянное взаимодействие с людьми, и если вы не
уверены, что ваши связи прочны, возможно, вам стоит поискать друзей. Вы будете
чувствовать себя более уверенно, зная, что у вас всегда есть поддержка.
- Вы боитесь себя
Это странно, но многие боятся себя и не доверяют своим инстинктам. Но если вы
не доверяете даже себе, то кому вообще вы можете доверять? Научитесь верить в
свои решения и не сомневаться в собственном жизненном пути. Именно это и
называется «гармонией».
- Вы слишком обеспокоены тем, что думают другие
Как только вы примете тот факт, что всем понравиться невозможно, жизнь сразу
заиграет яркими красками. Попытки угодить всем и каждому однажды сведут вас с
ума. Нет смысла жить, постоянно пытаясь подстроиться под кого-то.
- Вы не расслабляетесь
Все-таки жизнь — это игра, и всем нам время от времени нужен тайм-аут. Если вы
не позволяете себе отдыхать, стресс и разочарование будут сопровождать вас
постоянно. Научитесь расслабляться и восстанавливать силы, и тогда ваше
психическое и физическое здоровье заметно улучшится.
- Вы не рискуете
Многие люди не используют их жизненные возможности по максимуму. Если вы чувствуете,
что способны на большее, рискните, бросьте вызов судьбе. Вы можете
почувствовать восторг первооткрывателя, в то время как ваши знакомые будут
по-прежнему будут лениво барахтаться в болоте повседневности. Преодоление
границ делает жизнь намного привлекательней.
- Вы нетерпеливы
Ох, как же трудно быть терпеливым, как тяжело ждать, но иногда это все, что вы
можете сделать. Порой обстоятельства заставляют нас замедляться и выжидать,
нужно просто смириться с этим. В конце концов, вы можете выбрать — успокоиться
и не торопиться с решением или поспешить и людей насмешить.
По умолчанию Ваши письма попадают в рассылку.
Мы отвечаем на все письма с просьбой о помощи в течение недели. Если в течение
этого времени Вы не получили от нас ответ, повторите высылку письма.
Обращайтесь за помощью только в том случае,
если Вы готовы меняться сами -мы не
даем волшебных советов, которые помогут Вам манипулировать другими.
***
Волшебный
Курс Любви– http://www.lubodara.ru/course.htmlдля женщин, которые хотят стать Богинями, чтобы привлечь в свою жизнь
Бога-Творца, с которым вместе будет легко и чудесно творить свое Пространство
Любви.
***
Мужчина и
женщина. Тепло отношений - http://www.lubodara.ru/course2.htmlдля Берегинь Домашнего Очага, который уже встретили свою половинку, но
пока еще не умеют создавать гармонию внутри семьи.
***
КУРС «ЛЮБИМОЕ
ДЕЛО. Шаг за шагом к успеху.» для тех, кто хочет найти себя в этом безбрежном
мире.
КУРС «УЖ
ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ» http://lubodara.ru/zamuzh.html для тех, кто побыстрее хочет ощутить
себя невестой, примерить белое платье и новый статус любимой жены!
