"..запомнилось довольно
много: и благословление еды, и мантры, и пещеры, и упражнения, и песни, и
частушки, и красоты, а главное люди, интересные люди - шел за одним, а нашел
что-то намного большее, что по возвращении открыло новые пути и возможности."
МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД
Здравствуйте! Мне необходима ваша помощь.Мне не с кем поговорить, не с кем
посоветоваться. Близких подруг у меня нет, возможно потому, что я никому не
доверяю. Раньше доверяла только своей маме, вернее, слепо ее слушалась лет до
25, а сейчас у нас постоянные конфликты. Мне 33 года, я недавно вышла замуж. В
моей личной жизни все хорошо. Мой муж меня любит и уважает, но мою жизнь
отравляет моя мама. Вернее постоянные конфликты с ней. Я очень люблю ее, но мы
не можем общаться нормально, как мать и дочь. Она постоянно пытается взять все
в свои руки, контролировать все и всех вокруг. Поскольку мы живем в другом городе, мне как-то
удается сохранить покой, но она ежедневно по несколько раз в день звонит и
нарушает мой покой. Каждый раз из-за какой-то мелочи устраивает концерты. Я устала. Я устала от этой войны, устала от нее, устала
от самой себя. Ведь хуже всего во всем этом то, что я до сих пор чувствую себя
не взрослой самостоятельной женщиной, а маленькой и зависимой девочкой, глупой
и наивной, не способной ни на что без мамы. Всю мою сознательную жизнь мама вбивала мне в голову,
что я некрасивая и тупая, что только с ее умом и безупречным вкусом я добилась
всего в этой жизни, что без нее я не проживу ни дня. Читая ваши рассылки, я многое поняла. Я понимаю, что
она прежде всего очень несчастна и не уверена в себе сама. Что унижая меня и
пытаясь привязать к себе, она хочет быть любимой и нужной, но мне от этого
только тяжелее, потому что я начинаю ее жалеть, сама звонить и все начинается
снова. В редкие моменты покоя в моей жизни мы с ней не общаемся. Я держу
месяцами паузу чтобы как то восстановиться энергетически самой, а потом все
начинается снова. Помогите мне прошу вас. Научите не тому как общаться
с мамой, а как научиться общаться с самой собой. Мне не везет в работе. Я ненавижу свою работу, мне
кажется, что я заслуживаю намного больше, я способна зарабатывать в 10 раз
больше, чем получаю сейчас. У меня прекрасное образование, и я могу в этой
жизни очень многого добиться, но я чувствую, что все взаимосвязано. Маленькая
зарплата и ненавистная работа, как мне кажется, связана с очень низкой
самооценкой. Я не могу добиться большего в жизни, потому что мне кажется, что я
не заслуживаю больше. Возможно так и есть, только я чувствую, что могу жить
иначе. Я проходила различные тренинги, читала книги по
самоанализу, я хочу и могу меняться, но я не знаю что я делаю не так. Меня постоянно унижает какая-нибудь женщина по жизни.
Либо это коллега по работе, либо очередная подруга, либо родственница. Мне
делают больно словами, обижают, унижают, и я не понимаю, за что. Иногда просто
до слез обидно, потому что я всегда стараюсь быть очень доброй, предельно
вежливой и милой со всеми, на самом деле от души, а в результате вижу, что об
меня вытирают ноги. Я чувствую, что это связано с мамой и ее воспитанием,
но я хочу сама нести ответственность за свою жизнь. Я не понимаю, почему это
происходит, и что мне нужно изменить в себе для того чтобы изменилась моя
жизнь. Даже такая мелочь как покупка одежды вызывает у меня приступ паники и
злости на себя. С детства мама покупала мне одежду. Одевала и обувала. Вплоть
до замужества она не позволяла мне самой выбирать себе одежду, мотивируя это
тем, что у меня плохой вкус. Сейчас, когда я сама зарабатываю и сама себя
одеваю, меня постоянно преследует чувство, что я плохо одеваюсь, что покупаю
себе уродливые и смешные вещи. Я понимаю, что дело не в одежде и не в прическе,
а во внутреннем состоянии, но я не знаю, как себя изменить. У меня очень мягкий
характер, я не люблю конфликтов и ссор, но в моей жизни так происходит, что
меня сначала как следует побьют, доведут до слез и истерики, а потом я чувствую
себя опустошенной и уставшей от всего. Возможно, ваш взгляд со стороны поможет
мне увидеть правду и понять себя. Прошу вас помогите! А.
Здравствуйте!
Исходя из того, что Вы
написали, Вам действительно нужно очень хорошо поработать над отношениями с
Вашей мамой. Эти отношения очень сильно влияют на Ваши отношения с другими
людьми, на Ваше отношение к самой себе, на Вашу самооценку. Должен сказать, что
эта работа не одноразовая, и она потребует от Вас достаточно времени и усилий.
В этом письме я дам Вам направления, в которых, на мой взгляд, Вам нужно
поработать.
Первое, это принять свою
маму, принять ее такой, какой она есть. Мама у каждого человека одна и другой
уже не будет, рассчитывать на то, что она вдруг изменится, не стоит.
Единственная возможность повлиять на ваши взаимоотношения – это менять Ваше
личное отношение к своей маме. Учиться видеть в маме своего учителя, стараться
понимать, чему она Вас учит, какие жизненные уроки она помогает Вам пройти.
Учиться испытывать чувство благодарности к маме за все. Даже если Вам кажется,
что в чем-то она не справедлива к Вам, учитесь видеть в этом позитивный урок
для себя.
Практическая рекомендация. В
течении сорока дней, каждый день двадцать раз левой рукой писать фразу «Дорогая
мама прости меня, я прощаю тебя, я благодарю тебя, я люблю тебя.» Как это
работает? Если Вы за собой понаблюдаете, то заметите, что большинство Ваших
реакций возникает автоматически, все они записаны у Вас в подсознании. Левая
рука как раз связана с той частью мозга, которая отвечает за нашу связь с
подсознанием. Таким образом, выполняя это упражнение, Вы осознанно формируете в
своем подсознании уважительное отношение к маме.
Также можете делать поклоны
своим родителям. Возьмите фотографию, или мысленно представьте маму и
совершайте поклоны. Это очень здорово усмиряет гордыню и формирует уважительное
отношение к родителям. Это можно делать регулярно.
Второе направление, учиться
вести себя, в первую очередь с мамой, как взрослый человек, как зрелая
личность. Да, конечно, Вы навсегда останетесь для нее ребенком, но это не
значит, что она должна Вам всегда оказывать свое покровительство и принимать за
Вас решения. Вам нужно полностью взять на себя ответственность за свою жизнь и
уметь четко обозначать свою позицию. Учитесь показать маме, что Вы уважаете ее
как личность, ее взгляды. Но в тоже время давайте понять, что у Вас есть свои
взгляды на жизнь и Вы будете поступать так, как Вы считаете правильным,
принимать те решения, которые Вы считаете верными. Также ведите себя и с
другими людьми. Формируйте в себе такой стиль общения, где Вы «хорошая» и
собеседник «хороший», то есть общение равных людей, ведь, на самом деле, мы все
равны перед Богом.
В одном письме мне трудно
поделиться с Вами теми знаниями, которые помогают нам с женой в нашей жизни,
поэтому у нас есть курс, в котором мы постарались их
вместить. Там есть разделы и
по работе над своей самооценкой, и с родителями, и с негативными эмоциями и
многое другое. Если Вы захотите поучиться у нас, приходите, будем рады.
По умолчанию
Ваши письма попадают в рассылку. Если в течение недели Вы не получили ответ на
свое письмо, повторите его высылку.
***
Волшебный Курс Любви– http://www.lubodara.ru/course.htmlдля женщин, которые хотят стать Богинями,
чтобы привлечь в свою жизнь Бога-Творца, с которым вместе будет легко и чудесно
творить свое Пространство Любви.
***
Мужчина и женщина. Тепло отношений - http://www.lubodara.ru/course2.htmlдля Берегинь Домашнего Очага, который уже
встретили свою половинку, но пока еще не умеют создавать гармонию внутри семьи.
***
КУРС «ЛЮБИМОЕ ДЕЛО. Шаг за шагом к успеху.» для тех, кто хочет найти себя в этом безбрежном
мире.
