Назад в Будущее (Back to the Future): восстановление утраченных способностей!
Назад
в Будущее. №14
У
Российский Институт
Творческого Мастерства (РИТМ), негосударственное научно-исследовательское
учреждение и научно-просветительское объединение Центра Социально-культурной
Адаптации (ЦСкА) http://www.ritm.zovu.ru
Сегодня
на наших рассылках следующие публикации:
1. "XXI век и психология
людей новой цивилизации" - Кесарево сечение: у последней
черты?
2. "Властелин Времени"
- Разные миры - 2.
3. "Назад в Будущее"
- И стратегия вашего изменения.
И
СТРАТЕГИЯ ВАШЕГО ИЗМЕНЕНИЯ
Вот именно: ЧТО и КАК. О другом вопросе
- ЗАЧЕМ - несколько позднее.
Если хотите, чтобы вы были умными и добрыми,
сильными и красивыми, то вы постоянно ГОВОРИТЕ себе об этом.
Если хотите, чтобы вы были умными и добрыми,
сильными и красивыми, то вы постоянно ПОСТУПАЙТЕ соответственно.
Просто так и само собой ничего не сделается.
И не позволяйте войти в привычку необдуманным
поступкам, неуспешности и неудачливости. Привычка, особенно дурная, начинается
с первых же нескольких действий и поступков. И "прилипает" так,
что не "отодрать". Примеры вы знаете: типа, кусать ногти или
ковыряться в носу, что-то жевать или курить, пристраститься к алкоголю
или наркотикам…
Это хорошее труднее вырабатывается, зато
и эффект имеет только положительный и значительный. Развивающий!
Если вы себя увидите на следующей ступени,
на какой хотите увидеть, то все ваше существо подтянется и поднимется
на эту ступень, потому что в людях присутствует страстное желание, чтобы
их увидели. Внушайте себе, что вы самый лучший, поверьте в это и не давайте
повода разочароваться - и тогда вы станете участником удивительных изменений
в себе и в отношении окружающих к вам!
Принцип этот "железно" работает
и в обратном случае: как ругаете и обзываете, как попустительствуете всем
своим слабостям и нехорошим наклонностям, то и "успешно" получаете!
Этот механизм ("ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СЕБЕ") неумолимо срабатывает
через мотивацию и стимуляцию, через использование естественных психологических
устремлений людей: 1) либо через похвалу и поощрение, положительное стимулирование
- если действительно желать успеха в самоорганизации и самовоспитании;
2) либо через запреты и пресечения, скандалы и протестные реакции - невольно
втягиваясь в процесс саморазложения личности. В обоих случаях механизм
представления о себе срабатывает неумолимо: вы всегда получаете то, что
делаете.
Отсюда и следующее правило:
3) Хвалите чаще и искренне, хвалите за
дело! Если не за что похвалить, то придумайте, поверьте в это и похвалите!
Хвалить можно и нужно не только других людей,
но и себя! Себя всегда есть за что и хвалить, и поощрять. Только вот научиться
хвалить трудно. Попробуйте - и вы убедитесь в этом. Но другого пути нет:
положительное возможно получить только через положительное. Если вас что-то
толкает на стереотипные, жёсткие и разрушительные реакции (одёргивание,
отчитывание, запрет, навешивание ярлыков и т.п.), остановитесь вовремя,
хотя бы остановитесь... Поймите, что сейчас начнется разрушение! Вы начнете
разрушать! Как раз о похвале, о поощрении люди часто забывают. Вспомните,
детей ласкают и хвалят в первые годы, а потом все реже и все меньше. А
большинство взрослых слышат формальную похвалу, вроде комплимента, только
от начальника да от партнера. А когда вас последний раз хвалили?..
Ко всему этому необходимо добавить ещё одно
правило, которое должно выполняться непременно:
4) Никогда ни при каких обстоятельствах
нельзя разрывать контакт с сознанием.
Но опять-таки большинству людей только кажется,
что они всегда действуют сознательно, а на самом деле многие действия
выполняют механически, как заведенные… Да, все мы хорошо знаем, что все
нужно делать сознательно, отдавая себе отчет в том, что вы делаете. Это
жизненно важно, иначе вы просто лишены возможности воздействовать на себя,
на ПРЕДСТАВЛЕНИЕ о себе. Иначе ваше поведение точно будет напоминать поведение
недееспособного. Но вы же не хотите этого?!
Тогда соблюдайте правила, отработайте их
железно и прочно, как приемы восточных единоборств! Чтоб не растеряться
в сложной ситуации, когда нужно принимать мгновенное решение!
Словом, если вы любите и уважаете себя,
если хотите, чтобы вы были вполне достойным и успешным человеком, то это
в ваших силах. Для этого всего лишь необходимо соблюдать в отношения себя,
дорогого и любимого, как вы помните, 4 простых правила:
1. ничего не предпринимать, пока не знаете,
что именно делать,
2. искать новый приём, если известные способы в данном случае не применимы,
3. хвалить искренно и заслуженно. Если не за что хвалить, то придумать
и всё равно похвалить обязательно!
4. никогда ни при каких обстоятельствах не прерывать контакта с собственным
сознанием.
Благодаря именно такой стратегии, вы соблюдаете
два важнейших психологических закона человеческой жизни:
- имеете доступ в свой душевный мир
(через сознательное изучение себя и сознательное представление о себе),
- вы общаетесь, происходит диалог (через сознательно установленный
контакт, сознательный и контролируемый вами канал связи).
Они просто необходимы. Без них не может
быть никакого разговора о нормальной работе над собой, самоорганизации
и самовоспитании. Теперь к этому нужно добавить ещё два закона:
- достижения воспитательной цели
(через расчет стратегии вашего поведения в каждой жизненной ситуации,
т.к. у развитой личности не может быть типового поведения на все случаи
жизни) и
- понимания (через подстройку под самого себя, под свой психологический
язык и манеры, для усиления контакта и общения на одном языке как с самим
собой, так и с другими людьми). (ЦСкА. Апрель 2002г.)
До
следующих встреч!
Пишите нам: zovu@baza-r.ru
. Сайт рассылки "Назад в Будущее"
(Back
to the Future) будет формироваться
по адресу: http://www.zovu.ru/1b
.