Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энергия эмоций

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать счастливой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Наталья Терентьева

Статистика

370 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Энергия эмоций


Здравствуйте, дорогие читатели.
С Вами Иванова Екатерина с очередным выпуском рассылки "Энергия ЭМОЦИЙ"

Письмо 8

А душе так хотелось праздника! Или что остается, когда съеден весь оливье…

Второй рабочий день подошел к концу. Народ, придя на место доблестного труда, обменялся впечатлениями, посмотрел фотографии, оценил прибавку в весе у себя и коллег и вроде бы все встало на свои накатанные рельсы… ан нет! Что-то не так, какой-то мерзкий червячок копошится на донышке сознания. Какой-то мокрый котенок с облезлым хвостом скребет на душе.

НЕ РАБОТАЕТСЯ. Ни амбициозных планов по преодолению мирового кризиса. Ни задора в плане обойти коллег и продвинуться по карьерной лестнице. Ни драйва при общении с клиентами… Диагноз ясен – ПОСЛЕПРАЗДНИЧНАЯ ДЕПРЕССИЯ.

Познакомимся с этой дамой поближе. Симптомы уже перечислены выше (кому не хватило – добавьте свои – все, связанные с состоянием подавленности, апатии, безразличия и желанием забиться в щелку поглубже, лечь на дно, впасть в спячку и проснуться уже в разгар весны.

Причины (если кратко) следующие:

·       Длительные выходные. От них народ ждет отдыха, восстановления сил, бодрости. Трудоголики надеются успеть доделать недоделанные за год дела. Обычно ничего этого не случается – то морозы, то метели, то по телеку масса всякой забавной мишуры, то гости пришли, то …В общем, обширные планы с треском рушатся и вызывают чувство сильной неудовлетворенности от, казалось бы большого и относительно свободного отрезка времени.

·       Очередной обман новогодней ночи. Кто – больше, кто – меньше, но ведь ждали-таки, надеялись на ма-а-аленькое такое, но очень милое и нужное волшебство. Готовили его своими руками (кто уже почти не надеется). Писали письма деду Морозу (кто надеется на работу почты). Изматывали себя предновогодним шоппингом (кто уже совсем разуверился и предпочитает без сюрприза, зато то, чего хотелось). И – вот опять – президент обратился, часы пробили двенадцать, пробка от шампанского не разбила люстру (и на том спасибо!), продукты на столе мгновенно стали прошлогодними, а чуда – так и не случилось.

·       Итоги года ушедшего. Конечно, радуют – ведь мы еще живы и относительно здоровы, а это уже кое-что. Но всегда хотелось бы большего. И всегда есть темы, которые хочется закрыть вместе с последним днем года минувшего и есть темы, которыми хочется заниматься, а надо отдавать прошлогодние долги.

·       Праздник был, но не в душе. Как у Шукшина в «Калине красной» - всем нам очень хочется настоящего праздника, а получается – масса сил затрачивается на подготовку, антураж, наряд, украшение помещения, новогодний стол – вообще ежегодный запланированный подвиг (с наманикюренными ногтями докрашиваем салатик, с мегамакияжем ныряем в духовочку – поглядеть, как там утка в яблоках, с суперпрической домываем посуду (нельзя ведь оставлять на следующий год!) и, на последнем издыхании, спешим за стол, так как нельзя заставлять себя ждать. В общем, сил положено немало, а вот ощущение праздника тает на глазах, и когда мы уже готовы и вроде бы все сделали – оно, это ощущение, испаряется вместе с пузырьками первого бокала шампанского.

·       На смену новогодней ночи приходят будни. Прошлогодние салатики доедаются еще несколько дней. По телевизору на каждом канале – свои, выученные наизусть фильмы и физиономии шоуменов – не меняющиеся год от года. Гости, слегка или сильно с похмелья. Горы посуды после них и – обещание себе, что в следующем году все будет по-другому. Еще не понятно – как, но так, чтобы праздник удался!

Как праздновать Новый год, чтобы не было мучительно больно – обсуждать уже поздно и/или пока рано. А вот что поделать, дабы войти в рабочий режим – это, как говорится, на злобу дня.

Надо понимать, то организм отравлен майонезом, мандаринами и копченостями. Так что кашки и овощи – наши друзья на первую рабочую неделю (а понравится – и дальше). В эмоциональном плане стоит успокоить чувство неудовлетворенности мыслями о том, что чуда не произошло, но будут еще новогодние ночи, а значит, в жизни остается место для праздника. Кто-то встретил Новый год в экзотической стране – а у нас был настоящий мороз, метель, и пахло елками и мандаринами – как оно и полагается.

В рабочий режим надо входить бережно. Лучше начать с деятельности, которая всегда давалась легко и без усилий. Первые успехи сподвигнут на более изощренные трудовые подвиги – позвольте себе и это – а вдруг получится?!

Не давайте себе никаких обещаний в этот период – ни в плане занятий спортом, ни в плане пересмотра значимых отношений в семье и на работе. Святочная неделя – время для гаданий. Задавайте вопросы - себе, жизни, окружающим людям - и внимательно слушайте ответы!

И ждите – скоро старый Новый год, а там станет легче!

 

 



Иванова Екатерина
Сайт www.ivanova-e.ru

В избранное