Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 8.167 RSS
←   Март 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

8.167 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень. Выпуск 3


Информационный Канал Subscribe.Ru
Отношения

Отношения. С любимым (-ой), друзьями, знакомыми и не очень.
Об отношениях между любимыми, родственниками, друзьями, знакомыми и незнакомыми людьми. Как строить отношения, которые будут дарить радость и Вам тем кто рядом с Вами. Отношения которыми можно гордиться.

 efamily.ru
Выпуск №3
Что делать, когда у вашего спутника депрессия

 Любой, кто когда-либо пережил депрессию у родного ему человека, знает, как это сложно.

Здесь перед вами встают три дилеммы, которые нужно решить:
  1. Действительно ли ваш спутник переживает депрессию;
  2. Заставить его воспользоваться посторонней помощью;
  3. Сохранить свое собственное здоровье (т.е. самому не впасть в депрессию)
Чтобы определить каково состояние душевного здоровья у вашего спутника следует обращать внимание на следующие моменты. Подмечайте малейшие изменения, происходящие в вашем повседневном общении и на то поведение, которое вам кажется странным. Например, когда ваш спутник начинает проводить больше времени у телевизора, чем обычно.

После того как вы уже полностью уверенны, что проблема существует необходимо убедить вашу половинку в необходимости обратиться к специалисту, что сделать крайне сложно, так как многие мужчины обращаются к врачам только, если речь заходит о жизни и смерти. Здесь нужно стать настоящим дипломатом. Позвольте ему сначала почувствовать себя в безопасности, открывая вам, то что его беспокоит. Ни в коем случае не называйте его больным или сумасшедшим. Вновь и вновь проявляйте свою заботу о нем, выражайте свою поддержку, конкретно указывайте (но не в форме суждений) ему на то, что депрессия мешает ему наслаждаться вещами, которые он раньше любил делать. Например, таким образом, "Я знаю, как сильно ты любишь играть на пианино", но не так "Почему ты больше не играешь на пианино".

Если симптомы продолжают сохраняться, попробуйте прибегнуть к помощи каких-либо ваших друзей ли родственников, чье мнение пользуется авторитетом и уважением.

В заключении, можно сказать, что пока еще в нашей стране не так распространено обращаться к психологам, мы не всегда воспринимаем депрессию как нечто серьезное. Некоторым людям, возможно, помогает простая поездка на дачу и физическая работа. Главное не запустить этот процесс, вовремя обратиться за помощью к врачу, так как депрессия опасна для жизни и здоровья человека.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Помогите советом

К нам пришел вопрос от читателя. Если у Вас есть опыт решения похожих проблем, то поделитесь им пожалуйста. Ждем Ваших советов по адресу info@efamily.ru. Вопросы можно направлять на этот же адрес. Если по каким-то причинам Вы не хотите указывать свои имена, то так прямо об этом и скажите.

Проблема

После прочтения рассылки я решила написать Вам. Вы пишете о том, что незамужние женщины могут быть не менее счастливыми и здоровыми если получают от своей жизни искренее удовольствие. Вот я и хочу обратить Ваше внимание, что сейчас массу внимания в различных рассылках, книгах уделяют возможностям укрепления существующих любовных, семейных отношений. Это правильно, замечательно. Уважение к семейным ценностям необходимо укреплать. Но как быть тем, кто как ни старается, жизнь не клеится. Возраст уже не тот, когда знакомства приобретаються на лету. Времени на досуг не много - большую часть жизни занимает работа и выполнение родительских обязанностей. А само по себе знакомство на голову не сваливается. Т.е. просто даже приятных свободных знакомых нет. Все говорят, что надо радоваться жизни такой, какая есть. Но КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Если на душе горько, ощущаещь одиночество и преодолеть это не можешь? Все, что НУЖНО делать мне понятно. Нужно не зацикливаться на проблемах, не обращать внимания на легкое пренебрежение мужчин-коллег из-за моего одиночества, преодолевать хозяйственные трудности дома стоически и с радостью и т.п. Но как все это почуствовать, тем более искренне? Не думаю, что я одна такая. Одиноких людей много и совсем не все бузумно счастливы от этого. Думаю, что разговор на эту тему был бы нужен многим.

Ждем Ваших ответов и советов!
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке, т.к. на сайте информация появляется по одной статье, а в рассылке по четыре статьи и четыре анонса.

До скорых встреч!
© 2003-2004 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу

В избранное