Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология. Просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

9.619 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология. Просто о сложном. Выпуск № 569. Роль агрессии в жизни человека


Психология

Психология. Просто о сложном.
Психология отношений. Психология трудовой деятельности. Психология счастливой жизни. Далеко не полный перечень того, что поможет Вам справляться со сложностями современной жизни. Решать проблемы, которые время от времени бывают у каждого.

 efamily.ru
Выпуск № 569
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (670 (+1)) / Психология (1061 (+3)) / Дети (566 (+2)) / Здоровье (970 (+1)) / Секс (260) / Красота (705 (+1)) / Деньги (454) / Питание (584 (+1)) / Деловой мир (343)
Роль агрессии в жизни человека

Почему-то с самого детства нас учат быть послушными, тихими и спокойными, а постоять за себя или дать сдачи считается чем-то нехорошим. Но ведь во взрослой жизни бывают ситуации, когда агрессия бывает не только ненужной и вредоносной, но в редких случаях вынужденной, необходимой и даже полезной. О разносторонней роли агрессии в нашей жизни мы и поговорим.

Поведение человека по фону активности эмоций бывает нескольких видов: к ним относятся агрессивное поведение, пассивное поведение и уверенное поведение.

Вначале нужно понять, что включает в себя само понятие «агрессивное поведение». Многие оценивают его как однозначно негативное явление, но не всё так просто.

Агрессивное поведение – это определённый способ поведения, который направлен против других. Сюда относится управление другим человеком, подавление его для того, чтобы добиться своей цели.

Опять же существуют различные подгруппы агрессивного поведения. Если мы говорим о физической агрессии, то в этом случае мнение однозначно. Физическое насилие, которое применяется для вынуждения другой личности поступить в угоду вам – это категорически недопустимо и, как известно, влечёт за собой ответную агрессию, а не решение проблем. Человека, проявляющего физическое насилие, нельзя считать сильным и уверенным в себе человеком, скорее всего всё как раз наоборот.

Второй вид – это вербальная агрессия, то есть давление на человека с помощью слов. Применяются также оскорбления, унизительная речь, порицание, сквернословие, и всевозможные упрёки. Существует и завуалированный вид вербальной агрессии – сарказм и чёрный юмор. А к невербальной агрессии относятся: оказание подавляющего воздействия через взгляд, жесты, позу, выражение лица. Часто слышим выражение «убить взглядом» – это из этой же области. Более тонкое проявление агрессии – это игнорирование и манипулирование.

Да, всё вышеописанное кажется проявлениями из негативного разряда поведения, всем нам приятно общаться с покладистыми людьми, выполняющими наши просьбы, не умеющими сказать «нет» любому человеку, всегда готовыми нам помочь. Но пассивное поведение также нежелательно и опасно, как и агрессия. Пассивный человек не оказывает сопротивления и бездействует. Он всё пускает на самотёк и не печётся о соблюдении своих интересов. А в нашей нелёгкой жизни такой человек легко может пойти наперекор своим жизненным принципам и ценностям лишь для сохранения хороших отношений с людьми. А теперь вы можете сделать свой вывод, приемлемо ли полное отсутствие агрессии в личности человека.

Раз уж мы говорим о роли агрессии в нашей жизни, рассмотрим практические примеры. Помогает ли умеренная агрессия в успехе на рабочем месте? Пассивные личности, устраиваясь на работу, замыкаются при возникновении первой же конфликтной ситуации. Такой человек уходит в себя, не хочет ни о чём говорить и, если неприятная ситуация сама не решается (а, по опыту, конфликты сами редко проходят), просто увольняется и ждёт следующего подарка судьбы. Да, да, оказывается, здравая агрессия нужна, чтобы объяснить свою позицию, отстоять свою правоту и, в конце концов, чтобы возвратить мирные отношения, тоже в некоторых случаях не обойтись без воздействия на окружающих.

И в реальности представьте, какими вы хотите видеть своих детей во взрослой жизни. Если вы приучаете с самого младенчества ребёнка быть покорным, не возмущаться, не показывать характер, то, конечно, вам будет легко с ним, и вы избежите некоторых проблем, но появятся другие. Такой излишней податливостью будут пользоваться другие (довольно часто непорядочные) люди. Ведь не редки случаи, когда домашний и спокойный ребёнок превращается в неуправляемого подростка, потому что не может дать отпор давлению сверстников.

То есть, мы приходим к выводу, что в различных ситуациях бывает уместно как агрессивное поведение, так мягкое и уступчивое. Важно, чтобы вы были уверены в себе и могли управлять своими действиями и эмоциями. Страшно, когда агрессия и гнев управляют нами, и мы причиняем вред окружающим нас людям.

А в реальной жизни нам часто приходится воздействовать на других, например, когда поведение людей причиняет вред нам или окружающим или когда нужно убедить сомневающегося человека.

Человек, лишённый агрессии и способности к сопротивлению, не сможет противостоять и жизненным трудностям. Столкнувшись с проблемами, такие люди замыкаются и хотят уйти от реальной жизни, «спрятаться». А укрытие могут находить в алкоголе и других «бодрящих» вещах.

Поэтому давайте не будем категоричными, желая полностью исключить какие-либо качества. Это как огонь в разумных размерах: когда он управляется и контролируется, то может быть полезен. Так и проявление агрессии, будучи под контролем, может приносить пользу. Ведь, бездействуя, можно упустить очень многое в своей жизни, а умение владеть ситуацией всегда пригодится.

Рекламное добавление

С агрессией также можно справляться достаточно экзотическими методами, поездками на отдых, например, или шопингом. А еще можно в мебельном ателье заказать себе что-нибудь для поднятия настроения. Дизайнерские кресла от Мистер Дорс - отличный способ украсить дом, сделать его более уютным, и не потратить слишком много. Спокойствие в интерьере - спокойствие в вашей душе.


© Галина Загудайлова (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 577")

Как мужчины выбирают себе женщину? / Отношения
Мужскую психологию понять довольно-таки сложно. А в особенности - момент выбора второй половинки. Для многих это оказывается загадкой. На каких критериях основывается поиск и выбор женщины? Этим вопросом задаются многие девушки. Ведь, чтобы привлечь к себе внимание, нужно правильно строить общение и преподносить себя. Так что же нужно мужчинам, и каких ошибок следует избегать, в этом мы и попытаемся разобраться. Читать далее...

Вино и виноград – SPA-косметические средства / Красота
SPA-процедуры на основе вина пользуются необычайной популярностью. Виноград и натуральное вино содержат огромное количество витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов, которые помогают сохранить молодость и красоту. Их целебное свойство известно с древности. Читать далее...

Про родительскую недолюбовь или почему так трудно быть счастливой / Психология
Все попытки заслужить хотя бы небольшую похвалу, заканчиваются строгим порицанием. Год... Пять... Десять… Пятнадцать… Ну хорошо, детство закончилось, наконец-то можно жить как хочется. Читать далее...

Как правильно выбирать мясо для гриля / Питание
Выбрать мясо для гриля не так просто. Ведь вкус блюда зависит не только от того, какой использовался соус или маринад, но и от качества мяса. Читать далее...

Как вытащить занозу из пальца / Здоровье
Каждый сталкивался с такой неприятностью, как заноза. Даже очень маленькая, она причиняет боль и страдания. А сколько неудобств! Конечно, первая мысль при обнаружении занозы в пальце, как, впрочем, и в любом другом месте – желание избавиться от неё. И это естественно: ведь кроме неприятных ощущений, заноза может быть очень опасна. Вместе с ней под кожу могут попасть грязь и инфекция, а это уже совсем нехорошо. Что же делать, чтобы быстро и просто вытащить занозу? Читать далее...

Первые уроки красоты для маленьких модниц / Психология
Нет на свете девочек, которые не мечтают стать красивыми и стильными. Малышки уже в 2 года начинают примерять мамины туфли и платья и крутиться перед зеркалом со словами «Смотри, какая я красивая!» Читать далее...

Также "Выпуск 577" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное