Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология. Просто о сложном.

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 9.633 RSS
←   Июнь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

9.633 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология. Просто о сложном. Выпуск № 405. Похудеть – и удержать мужа


Психология

Психология. Просто о сложном.
Психология отношений. Психология трудовой деятельности. Психология счастливой жизни. Далеко не полный перечень того, что поможет Вам справляться со сложностями современной жизни. Решать проблемы, которые время от времени бывают у каждого.

 efamily.ru
Выпуск № 405
Статьи на www.efamily.ru:

Отношения (494 (+1)) / Психология (720 (+1)) / Дети (402 (+3)) / Здоровье (680) / Секс (214) / Красота (455 (+2)) / Деньги (179 (+2)) / Питание (369 (+1)) / Деловой мир (288)
Похудеть – и удержать мужа

Многие женщины после развода остаются в компании не только с одиночеством и разочарованием, но и с лишним весом. Вот интересно, почему так часто юная стройная девушка, выйдя замуж, считает, что главная жизненная цель достигнута, мужчина завоеван, а значит, можно расслабиться: кушать булочки с изюмом, калорийные бифштексы и котлеты? Да нет, кушайте на здоровье, кто бы запрещал…. Но потом не жалуйтесь на негодяя мужа, который сначала просто заглядывался на изящных красоток, а потом бросил вас и ушел к одной из них.

Вспомните, как вы старались выглядеть безупречно до свадьбы: вы же не выходили за хлебом в соседний магазин, не наведя красоту по полной программе! А что такое лишний вес, вы знали только из телепередач и женских журналов. Почему же сейчас не использовать лучшие средства из тогдашнего своего арсенала красоты? Кто мешает вам питаться овсянкой, салатами, фруктами, кефиром?

Вы скажете: мне надо кормить мужа, он работает, ему необходимы калории! Да ради бога. Приготовьте ему то, что он любит. Иначе нельзя – фрукты и капуста не для него, вы рискуете попасть в немилость у любимой свекрови. Она же мигом примчится, чтобы сварить своему мальчику жирный борщ и поджарить курочку. А вы автоматически перейдете в разряд плохих хозяек. Уж лучше пусть он и дальше ест то, что любит, и к чему привык. Если со временем муж обзаведется объемным животом и вторым подбородком – это его проблемы. Тогда придет его очередь придумывать, как удержать рядом с собой вас – такую обольстительную и юную красотку.

Вы скажете: у меня дети, они не всегда доедают то, что я им положила в тарелку, не выбрасывать же…. Стоп! Никогда не доедайте за детьми! Запомните: если ребенок не доел творог, пюре или овсянку – лучше положить остатки себе на лицо, предварительно дополнив содержимое тарелки медом, оливковым маслом, яйцом, лимонным соком – вариантов масса. Дешевая, полезная и натуральная маска для лица готова, а вы убьете двух зайцев – станете еще красивее и не наберете ни грамма лишнего. А если ваш ребенок постоянно не доедает свою порцию, – значит, вы или невкусно готовите, или кладете ему слишком много.

Что бы вы ни сказали – это не сможет служить вам оправданием распущенности и пищевого бескультурья. Дети? Почему бы и детей не приучать к здоровой и полезной пище вместо сосисок и макарон?

Запомните: это на работу или в гости вы можете надеть утягивающие колготки, пояс, платье соответствующего покроя, чтобы замаскировать полноту. А дома, вечером, в постели ничто не поможет вам казаться стройнее. Даже в темноте.

Выход один: срочно превращаться из располневшей, неуклюжей «тетки» снова в стройную, грациозную девушку. Причем не на месяц или два – а навсегда! Отличный внешний вид должен стать вашей целью сам по себе, а не только как средство удержать мужа.


© Ольга Моисеева (efamily.ru).
Анонсы www.efamily.ru за неделю ("Выпуск № 413")

Как изменить себя? Работа с чувствами. Часть 3: Выражение своих чувств / Психология
Самый распространенный способ «избавления» от чувств – это их подавление. Казалось бы, чего проще – спрятал боль, и ее не стало. Вот и решение всей проблемы. К сожалению, - не решение. Читать далее...

Химический пилинг, общая информация / Красота
Химический пилинг на сегодня – один из самых популярных способов омоложения кожи лица. Процедура выполняется с помощью препаратов, вызывающих химический ожог кожи с последующим шелушением. Кожа регенерируется, избавляясь от проблем и недостатков. Читать далее...

Как отучить ребёнка от «плохих» слов? / Дети
Рано или поздно все родители сталкиваются с такой проблемой: их любимое чадо начинает говорить грубые неприличные слова! Малыш может «подхватить» такие слова в детском садике, на улице, услышать от взрослых или по телевизору и т.п. Как же правильно прореагировать на «плохие» слова, чтобы ребёнок больше не стал их повторять? Читать далее...

Правильное питание для работы мозга / Питание
В наше время интенсивного развития различных технологий, бешеного ритма жизни и больших нагрузок, как на работе, так и дома, нам просто необходима чёткая, слаженная работа нашего главного центра управления – мозга. Чем мы сами, кроме полноценного сна и активного образа жизни, можем помочь эффективной работе нашего мозга? Правильным питанием. Да, не удивляйтесь, оказывается, сбалансированное питание и определённые продукты не только укрепляют физическое состояние организма , сохраняют стройность и подтянутость нашей фигуры, они могут стимулировать наш мозг, улучшать память и общее самочувствие. Читать далее...

Зачем нам быть авторитетными / Дети
Устанавливать определённые ограничения того, что можно и что нельзя – для ребёнка не во всех ситуациях просто и приятно. Хотя вечно требуется, ведь без них ещё не до конца взрослый человек не становится ни более свободным, ни более счастливым. И, конечно, важно, чтобы обозначенные правила и ограничения были разумными. Читать далее...

Всё новое - хорошо забытое старое: «Свидание вслепую!» / Отношения
Эх, куда же пропал запал на знакомства таким ухищрённым способом! Буквально несколько лет назад, открыть этот волшебный ящик Пандоры, было не просто способом встретить приятного спутника, но и неплохо себя развлечь лёгким щекотанием нервов и околошкольным волнением первого свидания! Читать далее...

В России наградили компании индустрии красоты и здоровья. Russian Beauty Award 2012* / Красота
31 мая в Санкт-Петербурге прошла Церемония награждения Лауреатов Всероссийской Премии в области красоты и здоровья Russian Beauty Award 2012. По результатам народного голосования лучшие предприятия индустрии красоты и здоровья Москвы и Санкт-Петербурга получили заветный бьюти-оскар. Читать далее...

Научись делать быстрые деньги в интернете уже сегодня!* / Деньги
Заработать быстро и много – мечта если не каждого, то многих. Именно ее я предлагаю реализовать прямо сейчас. В интернете для этого существует идеальный вариант – заработок на партнерских программах или, как говорят люди в теме, партнерках. Читать далее...

Также "Выпуск 413" доступен для скачивания: формат HTML: htm | zip
Опрос: какие электронные мини-книги вам были бы интересны и за какую цену вы бы ли бы готовы их приобрести в случае гарантии качества и возврата средств в случае если книга не понравится? Ждем ваши ответы по адресу info@efamily.ru.
Надоело быть неуверенным в себе? Тогда измени свою жизнь прямо сейчас.

15 практических уроков возвращения уверенности в себе и своих силах.

Новая цена доступна каждому. Отговорок для своей неуверенности больше нет. :-) А с новой гарантией возврата средств или поддержки "до результата" риска неудачи тоже нет.

Наш практический обучающий курс. Узнать подробности...

Гарантия результата в случае практики упражнений из курса. Если нет результата присылайте текст своего дневника занятий. Будем вместе разбираться и помогать, пока результат не появится. Если результат не появится за 60-90 дней практики и вы примете решение прекратить занятия — мы вернем стоимость книги.
Новые статьи на prodomik.ru

Наводим порядок в бельевом шкафу

Если бельевой шкаф переполнен, то, наверное, пора провести в нём ревизию. У вас должно быть по три полотенца на каждого челна семьи, пара простыней на каждую кровать плюс по одной гостевой простыне на каждое гостевое место. Все что сверх нормы можно раздать, продать или пустить на тряпки. Читать далее...

Парадная при параде

Металлические элементы из хрома и нержавейки придают обычной входной двери современный вид. Фонарь, дверная ручка и номер на этой двери имеют одинаковый металлический блеск, им аккомпанирует ящик для писем со стеклянной вставкой. Стекло и металл - два основных акцента стиля хай-тек. Читать далее...

Анонсы happy7.ru - журнал Счастливая Семья за неделю

Цифра дня: 58% молодежи иногда пишут SMS за рулём

Центр по Контролю и Профилактике Заболеваний (The Centers for Disease Control and Prevention) США представил результаты анонимного опроса, по которому 58% студентов старших курсов сознались в том, что пишут SMS во время вождения автомобиля. То же самое подтвердили и 43% старшеклассников и студентов первых курсов.



Что должен делать мужчина, чтобы не потерять жену?
К нам пришло письмо от мужчины, подписавшегося как Алекс М. Подобные письма приходили к нам и раньше (скажем откровенно, нечасто), но в силу занятости оставались без ответа. А это письмо.... Но, лучше, приведем его почти полностью. Читать полностью...

Как кормить грудью публично
Американская Ассоциация Педиатрии (American Association of Pediatrics) рекомендует только грудное вскармливание (если возможно) в течение 6 первых месяцев жизни и комбинацию грудного вскармливания и продуктов, как минимум до 12 месяцев. Они также рекомендуют педиатрам и другим работникам здравоохранения помогать женщинам начинать кормить грудью и продолжать делать это правильно. А также рассказывать о том, что кормление грудью - это выбор, связанный со здоровьем, а не с образом жизни. Читать полностью...

Как справиться с болью у вашего малыша
Если вашему малышу больно — он расстраивается. Если он расстраивается, то скорее всего он плачет. Как же облегчить его страдания и максимально уменьшить его боль? Читать полностью...

Нужен ли женщине развод
В последнее время мы получили от женщин несколько сообщений, в которых описываются сложившиеся (или, лучше сказать, несложившиеся) отношения с мужем. В каждой семье своя ситуация, но прослеживается и что-то общее. Муж перестает понимать жену, общается с ней все меньше и меньше, несмотря на все попытки жены «вступить с ним в переговоры». Терпение жены иссякает, и все чаще она подумывает о разводе, но каждую жену что-то сдерживает (дети, больная мама, невыплаченные кредиты, строящаяся квартира и даже... обещанная поездка на отдых в Турцию). Заканчиваются сообщения традиционным вопросом-просьбой: Подскажите, что мне делать, разводиться или нет? Читать полностью...
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2012 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
@@ENDHTML@@
В избранное