Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология. Просто о сложном.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

9.619 подписчиков
-10 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология. Просто о сложном. Выпуск 144. Развод. Узнайте себя


Психология

Психология. Просто о сложном.
Психология отношений. Психология трудовой деятельности. Психология счастливой жизни. Далеко не полный перечень того, что поможет Вам справляться со сложностями современной жизни. Решать проблемы, которые время от времени бывают у каждого.

 efamily.ru
Выпуск №144
Статьи на efamily.ru

Отношения (157) / Психология (250 (+2)) / Дети (179) / Здоровье (273 (+1)) / Секс (64) / Красота (158 (+1)) / Деньги (11) / Питание (154 (+1)) / Деловой мир (113 (+2))
Развод. Узнайте себя

Еще один шаг к пониманию причин развода - это осознание того, какой эмоциональный вклад вы внесли в супружеские отношения. Это повышение вашей самооценки, осознание своей значимости как личности, которая способствует нормальному переживанию послеразводного периода.

Мы ищем в наших партнерах то, чего, как нам кажется, нам не хватает, потому что эта недостающая часть сделает нас законченными личностями. На самом деле это не совсем так. Предположим, что вы считаете себя не слишком умной женщиной и выбираете себе в мужья мужчину, закончившего престижный вуз и имеющего различные степени. Вы проецируете то, чего вам не хватает на своего избранника, но не замечаете своего вклада в отношения. Мужчина – это академический мозг вашей пары, вы - жизненный, вы обладаете хорошим практическим мышлением, которое просто необходимо в реальной жизни, и которого не хватает людям, имеющим большие научные достижения. Итак, сконцентрируйтесь не только на том, что дал вам в жизни ваш спутник, но и на том, что дали ему вы, и чего ему самому не хватало. Возможно, ваш муж ушел, но с ним осталась частица вашей доброты и сострадания, вашего успеха и жизнестойкости. Вы отдали своему бывшему мужу свою сексуальность и теперь опасаетесь, что дверь к ней закрыта? Ваш муж ушел с частью вашей силы воли и стойкости? Вы подарили какие-то свои качества другому человеку осознанно или неосознанно. Сейчас вам кажется, что вы утратили их вместе с этим человеком, но это не так. Пора вернуть их себе обратно.

Если вы готовы это сделать, ответьте на следующие вопросы. Для лучшего осознания процесса, свои ответы рекомендуется записать на бумаге, так как впоследствии к ним можно вернуться еще и еще раз.

1. Перечислите три человека, которые вам нравятся, которых вы уважаете, и определите у каждого из них по три личностных качества, которые вы также хотели бы иметь. Закройте глаза и вспомните, когда и где вы проявляли эти свойства или когда и где вы их не проявили, но хотели бы проявить. Подумайте, что нужно сделать для приобретения таких качеств или над тем, какие ситуации могут проявить эти свойства.

2. Определите, несмотря на свою злость и обиду, какие качества в вашем бывшем супруге вас привлекали, в какие вы были влюблены и каких вам до сих пор не хватает.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №158):
Подводные камни на собеседовании при принятии на работу / Психология
Как говорится, никто в жизни нам так не способен усложнить все, как мы сами. Именно мы сами создаем себе новые проблемы и препятствия, которые при продуманных действиях можно было бы все же обойти. Читать далее...

Причины, по которым вас могут уволить с работы / Психология
Когда вы прикладываете большие усилия на поиск именно той работы, которая бы доставляла вам моральное и материальное удовлетворение и когда вы, наконец, находите такую работу, вам меньше всего хочется еще раз остаться безработным и еще раз тратить усилия на поиск новой работы. Читать далее...

Акне в вопросах и ответах / Красота
Что такое акне? При неправильном функционировании сальных желез происходит закупорка пор кожным салом. В результате этого возникает воспалительный процесс, который проявляется в виде угрей, прыщей, фурункулов, рубцов и т.п. Все это называется акне. Читать далее...

О том, как делать правильный выбор в еде / Здоровье
Когда мы чувствуем голод, мы можем, не задумываясь, поддаться первому порыву, съесть все, что попадется под руку, или сделать выбор в пользу продуктов, полезных для здоровья и для фигуры. Читать далее...

Также Выпуск 158 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное