Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Доброе утро!" - мотивация уверенности в себе. Круг настроения


Информационный Канал Subscribe.Ru

Доброе утро!
        Это пригодится тебе, когда нужно будет поднять настроение. Это может пригодиться,
чтобы испортить себе настроение, но вряд ли ты станешь этим заниматься. 
        …
        Возьми лист бумаги или не возьми его, а придумай. Возьми карандаш, или не бери,
а просто представь. Нарисуй круг. Как получится, циркуля то нет.
Радели его на верхнюю половину и нижнюю. Нижняя половина,  это место, где тебе
плохо. Верхняя – где хорошо.
        …
        Что такое хорошо? И что такое плохо? Это надо было решать еще в возрасте крохи.
Собственно сейчас речь только о настроении. 
        …
        Нарисуй человечка. Где он сейчас. Если в нижней части круга, то согни лист так,
чтобы нижней части не было видно. 
        …
        А теперь смотри на оставшуюся верхнюю половину и говори ему тихо-тихо: «Вылезай!»

Повтори, если не вылезает.
        …
        Улыбнись ему. Он это ты, только на бумаге. Ты это он, только здесь.


«Доброе утро!»   
http://www.dobroeutro.org
info@dobroeutro.org

Пригласи друзей в компанию «Доброго утра!» - http://www.dobroeutro.org

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.dobroeutro
Отписаться

В избранное