Есть вещи, которые меня всегда напрягали. Например:
1) помнить о тех делах, которые нужно сделать или нужно делать ежедневное и регулярно; 2) ходить по магазинам,
где нужно купить более одной вещи; 3) придумывать интересный отдых - “Ну, куда пойдем (поедем) и что будем делать?”; 4) придумывать, о чем писать, когда наступает “творческий кризис”.
“На тему списка дел и т.д. есть книжка Д.Аллена “Искусство беcстрессовой продуктивности” или “Getting things done”. Он как раз этот подход со списками очень хорошо расписывает.