Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как обойти стресс и найти свой путь


«Как Обойти Стресс и Найти Свой Путь»


Письмо тридцатое

...тому, кто ищет Путь


.
.
.
.
.
.
.
.
.
.


Что? или Кто?

Замечал ли ты, что порой при каких-то обстоятельствах ты начинаешь говорить и делать вещи, которыми потом сам крайне не доволен? Так, будто бы и не ты это был вовсе? Так вот — это действительно был НЕ ТЫ.

В тебе живет некая сущность, которая при определенных благоприятных для нее условиях просыпается и захватывает власть над тобой. Поэтому тебе кажется, что все нормально: твои реакции адекватны и ты поступаешь правильно. Твое «Я» захвачено этой сущностью и теперь эту сущность ты считаешь собой.

Так вот, вопрос не в том, верно или не верно ты намерен поступить, а в том, КТО намерен это сделать.

Проверь себя — не захвачен ли твой разум. Если намерение что-то сделать настолько тебя возбуждает, что ты просто не можешь думать ни о чем другом, если сердце учащенно колотится, сидя ты непроизвольно подергиваешь ногой или покачиваешься, а внутри все как-будто сжимается, если сейчас, сию же секунду тебе нужно только одно — немедленно сделать задуманное, то знай, твой разум в плену. Как бы ты ни поступил в этом состоянии, это будет либо в корне не верно, либо не своевременно, либо создаст лишние сложности, либо причинит кому-то боль (скорее всего, самым близким тебе людям).

Не борись с этой сущностью! Для нее борьба и сопротивление — излюбленные лакомства. Просто ЗНАЙ, что твой разум сейчас захвачен, — и просто пережди с этим знанием. Ничего не предпринимай.

Представь, что у тебя нога в гипсе и что пойти с друзьями в поход сейчас для тебя не лучшая идея. Хотя пойти-то ты, конечно, можешь (если желание затмит твое здравомыслие), но подумай, во что выльется такой «поход» для тебя и твоих друзей и останетесь ли вы после этого друзьями?

Захваченный разум — это нарушение дееспособности ничуть не меньшее, а скорее даже большее, чем нога в гипсе. Лучшим решением в это время будет вообще воздержаться от общения и от сколько-нибудь значимых действий.

Не торопись бегать со сломанной ногой, не торопись принимать решения тогда, когда их принимаешь совсем не ты.

Осознавай, что твой разум захвачен. Не сопротивляйся. Жди. Просто живи в это время, просто живи в СЕЙЧАС. Больше ничего не требуется.




.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Сайт рассылки — desuza.ru

Ящик Десюзы - mail@desuza.ru   


В избранное