Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология для всей семьи

  Все выпуски  

Психология для женщин


Сайты в аренду от студии ВЕБ-технологий «Design Инсайт» 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Огородникова Мария Психологическая консультация OnLine
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart
Новости проекта «Design Инсайт»


Тренинговый центр объявляет набор в новую психологическую группу Яны Лан «Школа Эмоций»
2007-08-26

В некотором роде это будет необычная группа, поскольку помимо основного принципа эффективности, описанного в статье Основные принципы групповой работы, участников ждут и материалы дистанционного курса Школы Эмоций (специальные материалы для развития эмоционального интеллекта EQ).

Такое слияние дистанционного курса и групповой работы поможет добиться максимального эффекта в работе с эмоциями. Занятия будут проходить в Интернет в режиме реального времени.

В группе Школа Эмоций вы сможете:

  • понять причины своих эмоций
  • научиться управлять своими чувствами
  • разобраться в любой ситуации, которая вызывает у вас негативные переживания
  • увидеть, как ваши эмоции влияют на ваши поступки
  • изменить свое поведение в желаемую сторону
  • научиться понимать чувства других людей и видеть истинные причины их поступков
  • создать для себя и близких общий благоприятный эмоциональный фон

Подробная информация о группе, подробный план занятий на 20 недель, а также возможность получить бесплатный блок дистанционного курса - находятся здесь.

Время работы новых групп:

  • Группа №9 - каждую среду с 10:00 до 11:30 по Москве
  • Группа №10 - каждый четверг с 22:00 до 23:30 по Москве

Чтобы оставить заявку на участие в бесплатном блоке из 5 занятий, вначале нужно зарегистрироваться и авторизоваться в Трениговом центре проекта.



Авторский форум
2007-08-26

Приглашаем вас посетить авторский форум Владимировой Марии Психология еды и отношений со своим телом. Здесь вы можете поговорить обо всем, что касается психологических аспектов пищевого поведения, здоровья, красоты, тела и всех его проявлений. Открывайте темы на интересующие вас вопросы, участвуйте в обсуждениях и дискуссиях. Тело - это то, чему стоит уделить время и внимание!



Рассылка Бесплатная Психологическая Консультация
2007-08-26

Каждую неделю читайте ответы психолога Вавилиной Наталии на самые различные вопросы. Подписаться

Выпуск 36

 

РАЗВЛЕКАЙ МЕНЯ

 

Здравствуйте уважаемые читатели!

 

Доброго времени суток!

 

Сегодня я:

1.  Отвечаю на ваши письма

 

2. Продолжаю вас знакомить с ловушками, которые встречаются в отношениях мужчины и женщины

 

3. Объявляю об открытии моего авторского форума «Психология еды и отношений со своим телом».

 

 

Что могут содержать ваши письма.

1. Запрашивать помощь на консультации, подробно описывая свою ситуацию и вопрос к психологу

2. Писать о своих открытиях и опыте… Если вы считаете, что можете поделиться с другими.

3. Вы можете писать письма в виде запросов на информацию, перечисляя и раскрывая темы, которые вас интересуют.

4. Вы можете писать свои вопросы и комментарии на основании материалов, опубликованных в этой рассылке.

5. Вы можете писать пожелания и комментарии по технической стороне рассылки.

Я предлагаю вам посетить Архив консультаций, где вы найдете мои ответы по следующим темам:

1.                     Вопросы общения.

2.                     Дела семейные...

3.                     Мужчина и женщина

4.                     Не химические зависимости

5.                     Отношение к себе, своему телу, внешности

6.                     Психосоматика

7.                     Расстройства пищевого поведения

8.                     Сексуальность, пол... и все, что с этим связано

9.                     Тяжелые эмоциональные переживания

10.                 Химические зависимости

 

Ваши  письма:

 

Здравствуйте, Мария.

С удовольствием читаю Вашу рассылку.

Хочется поделиться своей проблемой.

Мне 32 года, сейчас занимаюсь  ребенком, ему 9 месяцев. С отцом ребенка разошлись еще когда я была на 3-м месяце беременности, больше его я не видела.  Но это так, отступление, дело не в нем.

 

Когда у меня появляется Мужчина на горизонте- то вдруг возникает мысль, что я еще не готова к отношениям, что мне этого пока не надо, у меня и денег нет, и одежды особо нет нарядной, чтобы на свидания бегать, иногда кажется, что я не особенно умна, чтобы поддерживать беседу с ТАКИМ Мужчиной ( хотя вроде и высшее образование имеется, и работала в общем хорошо).  Как мне расслабиться и получать удовольствие от общения?

Сейчас вот я думаю, что нужно налаживать какой-то бизнес, вставать самостоятельно на ноги, а не работать на кого-то, а пока это не произойдет- вряд ли у меня что-то получиться, потому что я не смогу гордиться собой.  А еще, наверное, я боюсь зависимости, боюсь показать, что я слабая, потому что мне кажется, что слабые никому сейчас не нужны  неинтересны.

Но ведь у других как-то по-другому бывает. Как начать мыслить так, чтобы снять этот мой внутренний конфликт с самой собой, просто подсознательно я просто хочу, чтобы у меня был любимый мужчина, хочу заниматься семьей, домом, хочу троих детей, а бизнес... он мне нужен просто из страха, что у меня этого ничего не будет.

 

С уважением,

Татьяна.

 

Ответ:

 

Здравствуйте Татьяна!

Спасибо вам за такое искреннее письмо! Да действительно, некоторые людские поступки могут быть продиктованы страхом… Это я вам о желании наладить бизнес! И знаете, что? Люди даже очень больших высот достигают движимые намерением обезопасить себя, создать тылы.

 

Эта ваша идея, про достижения и гордость… Знаете, что она мне напомнила? Как некоторые родители говорят своим детям: «Будешь хорошо учится - я буду тобой гордиться и буду тебя любить!» Таким образом, они закладывают в растущего человека азы условной любви, или следующее убеждение: «Я достойна (ен) любви, только в том случае, если я могут делать \ добиться того-то …»

 

А я вам хочу сказать, что вы в любом случае достойны любви, гордости, уважения… И вам не обязательно их заслуживать. Вы уже совершили Поступок, с большой буквы – Родили ребенка, это ли не заслуга? J

 

А отношения с мужчинами… Я понимаю ваш страх… страх быть покинутой, отвергнутой, не достойной. Скорее всего именно по этому, вы хотите иметь веские докозательства своей «достойности» в виде бизнеса… И это все опять про условную любовь… Или любовь на условиях L.

 

Вам необходимо проделать внутреннюю работу, для того, чтобы поверить в себя и свое право, на любовь и уважение, без всяких условий! Знаете, такое право дается всем людям при рождении, только не все к сожалению об этом знают L, вернее, не всем об этом родители говорят.

 

Если хотите продолжить работу со мной, условия здесь.

 

Мария

 

 

 

Продолжаем проверять отношения на наличие ловушек!

 

Ловушка №4

РАЗВЛЕКАЙ МЕНЯ

 

Мысли человека имеющего склонность к такому убеждению будут похожими на следующее высказывание:

 

Если бы ты любил меня, ты бы развлекал меня и придумывал бы для меня новые удовольствия. Ты бы их планировал и проводил в жизнь.

Ты этого не делаешь, ты не считаешь, что я этого заслуживаю. Значит, ты меня не любишь.

 

И все же, скорее всего так чаще думают женщины… И здесь я хочу отметить: не все люди вообще умеют отдыхать, дарить подарки и развлекаться. И в этом нет их вины, они получили такой опыт в родительской семье.

 

 

А вот так может быть найден выход из этой ловушки:

 

Часть нашей уникальности в том, что нас привлекают разные вещи.

Я сама должна уметь организовать дела, которые мне нравятся, а

не ждать твоей инициативы как знака внимания и любви.

 

 

Если вы хотите получить подарок или сюрприз, объясните своему близкому человеку, что вам нужно именно это. Обучите его делать вам сюрпризы… и я думаю он не разочарует вас J.

 

 

Буду рада вашим вопросам и комментариям на эту и любые другие темы !

Продолжение следует…

 

Объявление!!!!

 

Дорогие читатели! Открылся мой новый авторский форум

«Психология еды и отношения  к своему телу».

 

Здесь вы можете общаться, читать, открывать новые темы, отвечать в уже существующих, участвовать в экспериментах, опросах и т.д.

 

Основная направленность этого форума, психологические особенности:

- привлекательности,

- пищевого поведения,

- движения или танца

- физического здоровья или болезни,

- ну и все остальное, связанное с телом и телесностью.

 

Приглашаю всех желающих!

 

 

 

С уважением,

 Владимирова Мария.

 

Вопросы, предложения пишите, пожалуйста, по адресу: marog@inbox.ru (с указанием названия рассылки «Психология для женщин»)

 



© Design Инсайт

В избранное