Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология для всей семьи

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Любить - это значит..." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

9.448 подписчиков
-17 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология для женщин


Психологическая Консультация OnLine 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Огородникова Мария Психологическая консультация OnLine
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart

Выпуск 20

Кризисы семьи.

1.    Приветствие и краткое введение в тему выпуска:

 

Здравствуйте дорогие друзья! Тему сегодняшнего выпуска навеяло письмо, которое я публикую ниже.

 

Вся наша жизнь состоит из кризисов… Есть кризисы личные, есть кризисы семейные, есть кризисы общества… Иногда они накладываются друг на друга, иногда кажется, что дальше уже ничего не будет… Но все проходит… И жизнь продолжается!

 

На эту тему я веду авторский форум: «Кризисы и тяжелые жизненные переживания», добро пожаловать к обсуждению уже существующих тем

 

Брак – это кризис?

Переходный возраст

Смерть ребенка

… и добро пожаловать к созданию новых тем.

 

2. Ваши письма и мои ответы на них.

Что могут содержать ваши письма.

1. Запрашивать помощь на консультации, подробно описывая свою ситуацию и вопрос к психологу. Ваши письма с ответами будут публиковаться в следующем номере рассылки, в этой рубрике.

2. Писать о своих открытиях и опыте… Если вы считаете, что можете поделиться с другими. Конечно, я буду публиковать ваш опыт, но в данном случае, оставляю за собой право не публиковать, если практическая польза может показаться мне сомнительной (с профессиональной точки зрения)… или публиковать но со своими комментариями.

3. Вы можете писать письма в виде запросов на информацию, перечисляя и раскрывая темы, которые вас интересуют… вернее интересует психологическая сторона вопроса. Я постараюсь раскрыть такие темы в ближайших выпусках рассылки.

4. Вы можете писать свои вопросы и комментарии на основании материалов, опубликованных в этой рассылке.

5. Вы можете писать пожелания и комментарии по технической стороне рассылки.

Я предлагаю вам посетить Архив консультаций, где вы найдете мои ответы по следующим темам:

1.                              Вопросы общения.

2.                              Дела семейные...

3.                              Мужчина и женщина

4.                              Не химические зависимости

5.                              Отношение к себе, своему телу, внешности

6.                              Психосоматика

7.                              Расстройства пищевого поведения

8.                              Сексуальность, пол... и все, что с этим связано

9.                              Тяжелые эмоциональные переживания

10.                          Химические зависимости

 

Письмо моей читательницы:

 

Уважаемая Мария Владимирова,
У меня большая проблема, я подозреваю в неверности мужа, моя жизнь превратилась в кашмар. Дети стали ненужны, жить не хочется,справится с собой не могу, единственная польза хочется выглядеть лучше, похудела значительно. Хотела отомстить, варианты есть, но передумала, разом перечеркнуть 16,5 лет совместной жизни, тяжело. Скандалы устраивала, не смогла стерпеть, он неделю терпел уговаривал,
теперь начал игнорировать, чувствую что кроме него мне никто не нужен. Говорю ему что люблю, что не представляю жизни без него, а в голове эти мысли: было или не было у него что-либо. Он говорит даже если и было то это у всех бывает и ничего, люди живут, если я хочу настороне пообщаться то пожалуйста.
Отношения стали напряженными, если раньше он за мной "бегал", теперь получается я за ним.  Начинаю ему свои обиды выговаривать, он говорит, что ему "лекции" мои надоели.
   Посоветуйте, как все исправить, наладить отношения. Вернуть интерес  к жизни, ведь так недолго и до суицида, постоянно чувствовать боль   в груди, это очень тяжело. Ищу в сложившейся ситуации виноватого,  и получается у меня виноваты то сама, то дети, у кого детей нет у   того проблем в отношениях между собой меньше (это мое мнение).    Может есть какие либо тренинги или программы для восстановления
   отношений, ведь женились по большой любви, вместе почти 17 лет,   двое детей.

 

Ответ:

 

Здравствуйте! Ваша история умалчивает о том, с чего начались ваши подозрения. Понимаете, для того, чтобы вам помочь нужны факты… А именно факт измены зафиксирован вами, или это только ваши домыслы.

 

Если факт измены произошел и ваш муж не скрывает его:

В таком случае необходимо как следует проанализировать, что происходит в ваших отношениях в последние годы и месяцы. Как вы взаимодействуете? Что с доверием? Близостью? Интимной стороной жизни? Удовлетворены ли вы были этими отношениями? Дело в том, что измены на пустом месте не возникают, особенно после долгих и счастливых лет совместной жизни… Значит с вашим браком что то не так. Вот и нужно посмотреть, что не так и можно ли сейчас изменить ситуацию.

 

Если измена мужа – это ваши домыслы:

Бывает и такое… И в такой ситуации необходимо как следует разбираться в себе. Как вы себя ощущаете в роли жены? Женщины? Считаете ли вы себя привлекательной? Достойной любви, уважения, верности?... Или может быть нет? Может быть, в вашей душе случился какой-то надлом… и вы потеряли веру в себя. В такой ситуации, человек становится уязвимым, ранимым… И может казаться, что все вокруг изменили отношение к вам… стали игнорировать, изменять. Но на самом деле самое главное произошло в вас… а не с окружающими (вашим мужем).

 

Вот такие варианты мне приходят в голову… Какой из них более подходит к вашей ситуации мне трудно судить… Самое главное – это то, что в любом случае откуда бы не брала корни ваша ревность, неуверенность и боль. Вы не должны забывать самое главное – СЕБЯ, свои достоинства, свои особенности… все то, что делает вас Уникальной! Как бы не складывалась жизнь, верьте и любите себя.

 

Что делать с отношениями? Нужно сначала увидеть и понять то, что в них на самом деле происходит. Даже если это видеть не хочется. Попробуйте понаблюдать собой и своим мужем и честно ответьте – что происходит между вами? А после этого подумайте, что бы вы хотели изменить в отношениях и насколько это далеко от настоящего положения дел. После всех этих размышлений можете попробовать говорить с мужем.

 

Дети ваши здесь точно не при чем… Все, что происходит – это только про вас  и вашего мужа. Хотя на детях ваше состояние тоже отражается … они здесь скорее жертвы, чем причина беды.

 

А может быть вы переживаете супружеский кризис? У всех пар бывает такое…Одни  переживают и становятся крепче, другие распадаются…

 

Желаю вам удачи!

2.    Раскрытие основной темы выпуска.

 

Семейные кризисы При составлении рассылки были использованы материалы статьи «Семейные кризисы» А. Толстых, Т. Залесской

 

Проблемы супругов, недавно вступивших в брак, в целом отличаются от проблем пар, женатых 30 лет. Родители маленьких детей не сталкиваются с теми трудностями, что родители подростков. Также, проблемы возникают, когда перед членами семьи возникают новые задачи, требующие существенной перестройки их взаимоотношений.

Что такое кризис?

Почему-то обычно под этим словом подразумевается, что двое намерены разбежаться в ближайшее время. Меж тем расставание навсегда скорее последствие неправильно пройденного кризиса, так же, как и неприятности типа появления связей на стороне, пьянства, болезней.

Только не стоит задаваться вопросом, кто виноват в сложившемся положении. Поскольку единственно правильный ответ на него давно известен. Виноваты всегда двое. Не слишком приятно, но семья это все же союз равноправных личностей. Так что и ответственность за неё несут и муж, и жена.

Вообще-то кризисы "заложены" в алгоритме существования любой семьи. Некоторые из них так и называются "кризисы развития", и связаны они с этапами семейной эволюции. Начало совместной жизни, рождение первенца, рождение второго и последующих детей, первый год в школе, подростковый период и уход ребенка из семьи родителей... Другие относятся к "форс - мажорным обстоятельствам" - так называемые стрессоры. Эта категория проблем представлена в таком разнообразии, что перечислить все возможные варианты просто невозможно. Очень условно их можно разделить на те, которые издавна досаждали человечеству - тяжелые болезни, смерти, войны, потеря работы, рождение неполноценных детей; и те, которые стали "бичом наших дней" - они в основном связаны с женской эмансипацией. К примеру, если жена вдруг начинает стремительное восхождение по карьерной лестнице - это тоже испытание для семьи.

Если закономерный кризис развития семьи был пройден без решения основных вопросов и перешел в вялотекущее состояние, то его обострение обязательно произойдет в смутные времена, когда надо будет сообща решить какую-то проблему, подкидываемую жизнью. Проблемные ситуации вообще своеобразная проверка на прочность. Если они успешно пройдены, значит, семья функционирует правильно, и развивается нормально. Если же это не так - вполне вероятно, что тяжелая ситуация лишь усилит дисгармонию отношений. А в таком случае просто невозможно пройти экзамен на прочность.

В следующих выпусках я подробнее расскажу о различных этапах развития семьи… и типичных кризисах им сопутствующим.

1. Ухаживание

2. Жизнь молодых супругов без детей

3. Рождение детей.

4. Семейный быт

5. Дети покидают дом

6 Выход на пенсию

Это один из вариантов «Эволюции семьи»… есть и другие и в следующих выпусках я об этом обязательно расскажу.

 

Продолжение следует…

 

 

С уважением,

 Владимирова Мария.

 

Вопросы, предложения пишите, пожалуйста, по адресу: marog@inbox.ru (с указанием названия рассылки «Психология для женщин»)

 


Copyright (C) Яна Лан тел.: +380 (50) 420 42 44, e-mail: yana@psy-help.com  
В избранное