Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Простые секреты успеха. Деньги, счастье, карьера.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Лаборатория реализации желаний" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Олег Шен

Статистика

297 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Простые секреты успеха. Деньги, счастье, карьера. Самостоятельное моделирование ресурсных состояний


Достаточное количество людей в настоящее время хотят либо улучшить имеющиеся у них способности, например, литературные, либо, в случае отсутствия какой-либо желаемой способности, получить или приобрести ее тем или иным путем.

Основной вопрос, который задают себе неудовлетворенные своими способностями люди, в этом случае будет звучать так: как осуществить то, что я хочу? Что нужно, чтобы я мог, например, хорошо и легко писать рассказы? Что нужно, чтобы я быстро и эффективно выучил английский/испанский/китайский язык?

Думаю, в первую очередь необходимо придти в состояние, когда и пишется легко – как будто слова приходят неоткуда, и изучение языков происходит с радостью, все запоминается и в ситуации общения с носителями нужные слова и фразы без напряжения выскакивают. Другими словами, как сейчас принято говорить, необходимо придти в ресурсное состояние. На мой взгляд, практически все направления развития и саморазвития, способы совершенствования, техники в первую очередь делают именно это: во-первых, обучают находить у себя необходимые ресурсные состояние, а во-вторых – входить в необходимое ресурсное состояние по собственному желанию. В любой момент времени.

Я применяю для себя и в ходе работы с клиентами моделирование ресурсных состояний с использованием Чистого языка Дэвида Гроува. Об этом и будет моя статья. И для дальнейшего однозначного понимания терминов я, прежде всего, расшифрую то, о чем я только, что сказал. Конечно, это только мои трактовки, может быть, есть и более академические.

  • Ресурсное состояние – состояние, в котором все делается легко, без надрывов и напрягов, быстро и эффективно.
  • Моделирование – процесс наблюдения как другие люди успешно что-то делают, осознания, что именно они делают и копирование их успешных действий. Основная идея моделирования – если кто-то умеет что-то делать хорошо, то и любой другой может также делать подобное дело хорошо.
  • Чистый язык – способ ведения разговора, в частности задавание «чистых» вопросов, то есть вопросов, в которых максимально сведено на «нет» использование задающим вопрос собственных метафор, гипотез, мнений и оценок (независимо от того, с каким намерением он хотел бы это сделать).
  • Дэвид Гроув – новозеландский психотерапевт, ученый и мыслитель. Гроув много работал с метафорами клиентов и метафорическим ландшафтом, то есть, внутренним (иногда и внешним) пространством клиента, где живут его (клиента) метафоры. Основный посыл Гроува: «metaphor knows itself» - что в контексте его подхода означает - метафора сама находит выход, главное, выстроить процесс оптимальным образом (без лишних интервенций) и не мешать метафоре самой, выполнить работу.

Продолжая тему метафор и приближаясь к описанию собственно техники, я хочу добавить, что метафора всегда является отражением состояний, чувств, эмоций человека. Или, другими словами, метафора всегда психоактивна. И именно в ее психоактивности заключается хорошая новость для нас – мы можем, исследуя и трансформируя метафору трансформировать наши состояния, чувства и эмоции. И даже больше, я думаю, через изменение метафоры мы может воздействовать на наши ценности и убеждения, и изменять их. И даже замахнусь на большее – а уж через изменение ценностей и убеждений, изменять свою жизнь!

ЧИТАТЬ продолжение статьи.....

Я буду признателен Вам за любые ваши комментарии о статье, о метафорах, о моделировании и самомоделировании. Оставить свои комментарии Вы можете в конце статьи на блоге.

Олег Шен

www.olegshen.com

В избранное