Пространство любви, или Как начать строить честные доверительные отношения с людьми?
Пространство любви, или Как начать строить честные доверительные отношения с людьми?
…Возлюби ближнего твоего, как самого себя…
Св. Евангелие от Матфея 22:39
Как правило, проблемы в отношениях возникают из-за трудностей в общении, которые в свою очередь имеют несколько крайностей, основанных на неумении, а чаще всего на нежелании учиться любить ближнего. Разберем самые
распространенные затруднения в общении, которые возникают вследствие неправильного поведения человека.
С одной стороны происходит постоянное заискивание, прислуживание и угождение людям. При этом человек старается все делать самостоятельно, не принимая помощи близких, или постоянно сам все решает за других, что им делать, чувствовать или желать, как поступать или действовать в различных жизненных
ситуациях, не принимая во внимание позицию или личность другого человека. Так он пытается заслужить любовь и стать незаменимым, принося себя в жертву.
С другой стороны человек ведет себя по отношению к людям жестоко, злобно, агрессивно, недоверчиво, неуважительно, проявляет излишний контроль и давление, постоянно обвиняя и подозревая их в своих бедах и несчастьях, перепроверяя своих близких, опираясь на свою гордыню и страхи. Это может быть эмоциональный срыв вследствие того, что он терпит то, что ему не нравиться или причиняет ему боль в отношениях, а именно отсутствие уверенности в себе, не умение общаться, одиночество, желание близких
эмоционально закрыться и отдалиться от него и больше не разделять с ним свои радости и горести. Кроме того это может быть страх перед отношениями, возникший из прошлого негативного опыта.
Все это происходит по причине неумения общаться и строить доверительные отношения. Движет всем этим страх обидеть и потерять любовь. Но главная причина – это нежелание учиться любить и нежелание дарить
любовь самому. Легче постоянно льстить или злиться, обвиняя всех в неблагодарности и в отсутствии любви и уважения, чем самому проявить любовь. Таким образом, можно снять с себя ответственность, потому что виноваты другие, а я бедная несчастная жертва. Однако это путь в никуда, общения становиться все меньше, кто станет общаться с нытиком или тираном, одиночество растет, а душевная боль усиливается.
Почему у человека утрачены или не развиты навыки общения?
Как начать строить честные доверительные отношения с людьми?
1. «Сад жизни. Уверенность в себе. Осознание собственной ценности (Самооценка)»
2.«Жизнь в отражении. Решение проблем в отношениях
(конфликты, измены, обман,предательство, психологические насилие). Антистрессовая программа»
3.«Пробуждение жизни. Как избавиться от одиночества и исцелиться от душевной боли? (одиночество, зависимость, иллюзии, обесценивание себя, потеря смысла и радости жизни). Антистрессовая программа»
4. «Женский секрет. Женственность. Отношения с мужчиной»
5.«Алмаз души». Как перестать ненавидеть себя? Как перестать обесценивать свою жизнь? Как обрести душевное равновесие? Как осознать собственную ценность? Как не сойти с ума в сложных жизненных ситуациях? Антистрессовая программа.
6.«Грани любви». Возвращение к себе, Богу и людям. Основы духовной жизни. Как вернуть любовь в свою жизнь? Умение различать добро и зло и строить честные отношения с людьми. Как развивать свои таланты?(на основе Православной веры).
7. «Как стать самостоятельной полноценной личностью?» Как всегда быть собой? Как эмоционально не залипать на других людей? Как восстановить границы самоуважения? Как защитить себя от внешнего давления? Как научиться самому принимать решения и действовать? Навыки самостоятельной жизни (выход из созависимости, эмоциональной зависимости, симбиотических отношений, разрушающих отношений) Антистрессовая
программа.
8. "Личный вклад". Разрешение семейных конфликтов. Почему вам плохо в собственной семье? Как избавиться от одиночества и разочарования в собственной семье? Почему больше нет общих интересов, ярких эмоций и глубоких
чувств? Почему не слушаются дети? Почему в семье обо мне никто не заботится? Где найти защиту? Почему все держится на мне? Как вернуть любовь и радость в семью? Как возродить семейные отношения? Как вернуть потерянное доверие?