Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как научиться принимать решения, делать правильный выбор и действовать?


Как научиться принимать решения, делать правильный выбор и действовать?

С вами случалось такое, что вы никак не можете принять решение в важной для вас жизненной ситуации или вы не можете никак сделать правильный  выбор  какое же решение для вас лучше, важнее, нужнее или самое оптимальное?

piony_13.jpg

Из-за этого многие ваши  проблемы никак не решаются, а дела не двигаются с места годами. Вы же обычно себя оправдываете говоря: «А я не знаю, что мне делать и как поступить?»

В это есть и правда и не правда. Правда, в том, что действительно не знаете как правильно, неправда  в том, что вроде бы на словах хотите перемен, но на деле боитесь что-либо менять и действовать, ведь с изменениями могут прийти и разочарования, и могут случиться досадные ошибки и падения.

Может даже появится раздражение, сомнения и плохое самочувствие от того что не знаешь что делать и как правильно поступить в той или иной ситуации.

А если выберешь какое – либо решение из нескольких, то через время начинаешь сомневаться, суетиться, оправдываться перед собой или другими, теряя покой, сон и аппетит.

А иногда выбрав одно решение из двух,  вдруг осознаешь, что оно не выгодно для тебя или что ты ошибся,  начинаешь в спешке все менять, переделывать, например, менять договоренности, не доводя начатое до конца, теряя самообладание и доверие людей. Могут даже возникнуть конфликты, недопонимания и  размолвки.

Кроме того, часто бывает так, что принимая решение, вы не можете выйти из замкнутого круга, постоянно наступая на одни и те же грабли, раз за разом делая неправильный выбор. Например, всегда выбирая один и тот же тип мужчин. 

  В чем причина такого замешательства в решении жизненно важных вопросов? И почему же так сложно принять правильно решение и сделать правильный выбор?  Читать полностью в книге "Прерванная любовь...", Ирина Ольховская, 2014 год

Неуверенность? Непонимание? Одиночество?

Наполни жизнь радостью!

Индивидуальные тренинги

и консультации  психологических программ

"Сад жизни"  

Звони! +7(4722) 50-60-75 , моб.+79606281178  

 Скайп   olkhovskayairina   


Темы программ "САД ЖИЗНИ"

1. «Сад жизни. Уверенность в себе. Осознание собственной ценности (Самооценка)»

 2.«Жизнь в отражении. Решение проблем в отношениях (конфликты, измены, обман,предательство, психологические насилие). Антистрессовая программа»

 3.«Пробуждение жизни. Как избавиться от одиночества и исцелиться от душевной боли? (одиночество, зависимость, иллюзии, обесценивание себя, потеря смысла и радости жизни). Антистрессовая программа»

 4. «Женский секрет. Женственность. Отношения с мужчиной»

5.«Алмаз души». Как перестать ненавидеть себя? Как перестать обесценивать свою жизнь? Как обрести душевное равновесие? Как осознать собственную ценность? Как не сойти с ума в сложных жизненных ситуациях? Антистрессовая программа.

 6.«Грани любви». Возвращение к себе, Богу и людям. Основы духовной жизни. Как вернуть любовь в свою жизнь? Умение различать добро и зло и строить честные отношения с людьми. Как развивать свои таланты?(на основе Православной веры).

7. «Как стать самостоятельной полноценной личностью?» Как всегда быть собой? Как эмоционально не залипать на других людей? Как восстановить границы самоуважения? Как защитить себя от внешнего давления? Как научиться самому принимать решения и действовать? Навыки самостоятельной жизни (выход из созависимости, эмоциональной зависимости, симбиотических отношений, разрушающих отношений) Антистрессовая программа.

8. "Личный вклад". Разрешение семейных конфликтов. Почему вам плохо в собственной семье? Как избавиться от одиночества и разочарования в собственной семье? Почему больше нет общих интересов, ярких эмоций и глубоких чувств? Почему не слушаются дети? Почему в семье обо мне никто не заботится? Где найти защиту? Почему все держится на мне? Как вернуть любовь и радость в семью? Как возродить семейные отношения? Как вернуть потерянное доверие? 

С уважением, Ирина Ольховская

Звони!

 +7(4722) 50-60-75 

моб.+79606281178  

 Скайп   olkhovskayairina   

 


В избранное