Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Уроки жесткой любви

  Все выпуски  

Уроки жесткой любви


Психологическая Консультация OnLine 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Пономарева Сарьяна Консалтинговый бизнес в Интернет
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart

Здравствуйте, уважаемые читатели.

Продолжаем нелегкую тему семейноо насилия. Поговорим о путях выхода из ситуации.

Моя ли это вина?

Нет, Вы не виноваты. Конфликтные ситуации могут возникать в любых взаимоотношениях. Необходимо отличать домашнее насилие от конфликта. Если в конфликтной ситуации партнёры спорят на равных, то в ситуации насилия в семье один человек постоянно контролирует или пытается контролировать и управлять поведением и чувствами другого. В результате чего подвергшийся насилию человек может получить психологические, социальные, экономические, сексуальные или физические вред, ущерб или травму. Любая форма насилия, запугивания и агрессивности неприемлема. Никто не заслуживает насилия. Домашнее насилие – это не семейный конфликт, это- преступление.

Что ещё надо знать о домашнем насилии?

·        Насилие может произойти в любой семье, независимо от места жительства, социальной и национальной принадлежности;

·        Алкогольное опьянение часто используется обидчиком в качестве оправдания, однако употребление алкоголя не является причиной насильственного поведения.

·        Если партнёр ударил Вас один раз, то это повторится снова.

·        Со временем акты насилия совершаются всё чаще и становятся более жестокими.

Как поверить в свои силы.

Самое важное, о чём необходимо помнить – это то, что нельзя обвинять себя.

·        Вы имеете право на безопасную жизнь;

·        Вы достойны уважения

·        Вы можете изменить свою жизнь так, как Вы этого хотите.

·        Вы не одиноки – есть люди, которые готовы оказать Вам помощь и поддержать Вас.

Домашнее насилие противозаконно!

Уголовное законодательство применимо члену Вашей семьи в той же мере, как и к любому человеку, совершающему насильственные действия, независимо от того, происходят ли в общественном месте или в Вашем доме.

Изменить всю жизнь трудно, однако имея помощь, поддержку и нужную информацию гораздо легче сделать необходимый для Вас шаг.

         Помните: домашнее насилие – это реальная угроза  как Вашей жизни, так и жизни Ваших детей. Каждый час в России одна женщина погибает в результате насилия в семье.

Подумайте о своей безопасности

 в случае повторения насилия.

·        Расскажите о случившемся тем, кому Вы доверяете (друзьям, родственникам);

·        Заранее договоритесь с друзьями или родственниками о возможности предоставления Вам временного убежища в случае опасности;

·        Заранее решите, что из ценных вещей вы возьмёте с собой;

·        Сделайте всё возможное, чтобы обидчик не смог найти Вас;

·        Если ситуация критическая, то покидайте дом незамедлительно, даже если Вам не удалось взять необходимые  вещи. Помните, что под угрозой находится ваша жизнь.

  Трудно изменить всю жизнь в одночасье, однако, имея помощь, поддержку и нужную информацию гораздо легче сделать необходимый шаг.

Я готова дать информационную и психологическую помощь. Отвечу на вопросы и возражения. Желающие могут подписаться на дистанционный курс «Уроки жесткой любви».  

автор рассылки: Сарьяна Пономарева
психолог
mailto:ponomareva@psy-help.com
http://ponomareva.psy-help

 


В избранное