Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь свободен - стань сверхчеловеком

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать хозяином своей жизни" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Денис Здорик

Статистика

1.430 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Будь свободен - стань сверхчеловеком


<html>

 

<head>

 

<meta http-equiv="Content-Language" content="ru">

 

<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1251">

 

<title>Будь свободен - стань сверхчеловеком!</title>

 

<style>

 

<!--

 

p.MsoNormal

 

{mso-style-parent:"";

 

margin-bottom:.0001pt;

 

font-size:12.0pt;

 

font-family:"Times New Roman";

 

margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}

 

 li.MsoNormal

            {mso-style-parent:"";

            margin-bottom:.0001pt;

            font-size:12.0pt;

            font-family:"Times New Roman";

            margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}

-->

 

</style>

 

</head>

 

<body>

 

<table border="1" width="821" height="86" style=""border-width:" 0px" bgcolor="#EDF5FE">

 

<tr>

 

<td height="59" width="815" style=""border-style:" none; border-width: medium" colspan="3">

 

<p align="center"><b><i><font style=""font-size:" 30pt" color="#8677EA">Будь

свободен - стань сверхчеловеком!</font></i></b></td>

 

</tr>

 

<tr>

 

<td height="21" width="72" style=""border-style:" none; border-width: medium" bgcolor="#BCB4F3">&nbsp;</td>

 

<td height="21" width="664" style=""border-style:" none; border-width: medium">

<p class="MsoNormal"><b>Здравствуйте, друзья!</b></p>

<p class="MsoNormal">Как Ваше настроение? Отлично? Я в этом даже и не

сомневался! Ну что Вы готовы воспринимать новую информацию по теме «Музыка»? Мне

кажется, что ДА, тогда приступим.</p>

<p class="MsoNormal">Сегодня мы поговорим о музыке, как средстве снижающем

стресс, а также разберём какие чувства пробуждает в человеке определённый жанр

музыки. Эти знания мы сможем использовать так же и на практике, как средство

воздействия на человека.</p>

<p class="MsoNormal"><b>На заметку:</b> При прослушивании спокойной музыки

количество гормонов стресса, в крови человека, резко снижается.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка изменяет восприятие времени</b>. Мы&nbsp;можем выбрать

музыку, которая «ускоряет или замедляет» наши действия. Резкая музыка типа марша

может ускорить шаг. Классическая музыка и&nbsp;музыка в&nbsp;стиле барокко провоцирует

замедленное поведение. Музыка высокого романтизма или современные оркестровки

помогают смягчить напряженную атмосферу. В&nbsp;некоторых случаях такая музыка может

заставить время остановиться. С&nbsp;другой стороны, в&nbsp;больнице или поликлинике, где

минуты кажутся часами, яркая живая музыка может ускорить бег времени.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка может улучшать память и&nbsp;обучаемость</b>.

Выполнение упражнений под музыку повышает наше самочувствие и&nbsp;тонус. Это&nbsp;же

верно и&nbsp;в&nbsp;отношении учебы. Прослушивание легкой музыки (например, Моцарта или

Вивальди) в&nbsp;виде фона помогает некоторым ученикам концентрироваться в&nbsp;течение

большого периода времени. Других она может отвлечь. Если слушать музыку в&nbsp;стиле

барокко во&nbsp;время учебы, можно улучшить память, запоминание новых и&nbsp;иностранных

слов, а&nbsp;также стихов.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка улучшает подсознательное восприятие символики</b>.

Кинорежиссеры прекрасно понимают, что звуковое сопровождение действия фильма

способно создавать и&nbsp;поддерживать интерес при просмотре фильма лучше, чем то,

что происходит на&nbsp;экране, пробуждая различные символы и&nbsp;взывая к&nbsp;подсознанию

зрителя. Аналогично новые экспериментальные способы лечения используют

расслабление в&nbsp;сочетании с&nbsp;музыкой для «прорыва» в&nbsp;подсознательную область

пациента и&nbsp;излечения травм, которые в&nbsp;течение длительного времени были как&nbsp;бы

«заперты» внутри организма.</p>

<p class="MsoNormal">Теперь познакомимся поближе с воздействием разных жанров

музыки на человека.</p>

<p class="MsoNormal">Следует иметь в&nbsp;виду, что в&nbsp;рамках каждого жанра существует

разнообразие стилей. Некоторые из&nbsp;них активны и&nbsp;несут энергию, другие пассивны

и&nbsp;помогают расслабиться.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Медленная музыка</b> в&nbsp;стиле барокко (Бах, Гендель,

Вивальди, Корелли) дает ощущение устойчивости, порядка, безопасности и&nbsp;создает

духовную стимулирующую среду, которая подходит для занятий или работы. </p>

<p class="MsoNormal"><b>Классическая музыка</b> (Гайдн и&nbsp;Моцарт) отличается

ясностью, элегантностью и&nbsp;прозрачностью. Она способна повышать концентрацию,

память и&nbsp;пространственное восприятие.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка романтизма</b> (Шуберт, Шуман, Чайковский, Шопен

и&nbsp;Лист) подчеркивает выразительность и&nbsp;чувственность, часто пробуждает

индивидуализм, национализм или мистицизм. Ее&nbsp;лучше всего использовать для того,

чтобы активизировать симпатию, страстность и&nbsp;любовь.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка импрессионистов</b> (Дебюсси, Фавр и&nbsp;Равель)

основана на&nbsp;свободнотекущих музыкальных настроениях и&nbsp;впечатлениях. Она вызывает

приятные образы, как в&nbsp;сновидениях.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Джаз, блюз, регги и&nbsp;другие музыкальные и&nbsp;танцевальные

формы,</b> в&nbsp;основе которых лежат выразительные африканские мелодии, могут

поднять настроение и&nbsp;вдохновить, дать выход радости, рассеять печаль, обострить

юмор и&nbsp;иронию, повысить общительность. <b>Румба, маранга, макарена</b> обладают

живыми ритмами и&nbsp;импульсивностью, что повышает сердцебиение, делает дыхание

более частым и&nbsp;глубоким, заставляет все тело двигаться.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Самба,</b> тем не&nbsp;менее, отличается редкостным свойством

возбуждать и&nbsp;успокаивать одновременно.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Поп-музыка,</b> а&nbsp;также народные мелодии провоцируют

телодвижения, создают ощущение благополучия.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Рок-музыка</b> может пробудить чувства, стимулировать

активные движения, снять напряжение, ослабить боль и&nbsp;снизить неприятный эффект

громких и&nbsp;резких звуков, присутствующих в&nbsp;окружающей среде. Эта музыка также

способна создать напряжение, вызвать диссонанс, стресс и&nbsp;боль в&nbsp;организме.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Спокойная фоновая музыка</b> или современные

оркестровки, в&nbsp;которых нет четких ритмов, усиливает состояние расслабленной

готовности.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Музыка в&nbsp;стиле панк, рэп, хип-хоп и&nbsp;грандж </b>может

возбудить нас, повысить активность.</p>

<p class="MsoNormal"><b>Религиозная и&nbsp;обрядовая музыка,</b> включая барабаны

шаманов, церковные гимны, храмовую музыку, может успокоить нас и&nbsp;привести

в&nbsp;состояние умиротворения.</p>

<p class="MsoNormal">В домашних условиях можно провести некоторый эксперимент на

себе или на своих помощниках.</p>

<p class="MsoNormal">Для этого усадите своего помощника на удобное кресло или

стул и включайте различные жанры музыки, параллельно следя за поведением своего

помощника, делая выводы какие именно отрезки композиции влияют на него сильнее,

какие слабее. Закончив эксперимент подведите для себя некоторые выводы: какая

музыка оказывает большее действие на человека и экспериментируйте дальше.

Помните, что чем больше вы будете практиковаться, тем эффективнее будут

результаты.</p>

<p class="MsoNormal">Как Вы уже поняли, музыка это очень коварное «оружие», для

того, кто умеет использовать её как средство воздействия на человека.</p>

<p class="MsoNormal">В следующих выпусках мы разберём новые методы воздействия и

ещё много чего интересного!</p>

<p class="MsoNormal">Если у Вас есть какие-либо вопросы или пожелания, или вы

хотите покритиковать мои статьи, то вы можете не стесняться и присылать мне

письма на мой <span lang="EN-US">e</span>-<span lang="EN-US">mail</span>:</p>

<p class="MsoNormal"><span lang="EN-US">

<a style=""color:" blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="mailto:neberekutin@mail.ru">

neberekutin<span lang="RU">@</span>mail<span lang="RU">.</span>ru</a></span></p>

<p class="MsoNormal">&nbsp;</p>

<p class="MsoNormal">С уважением, Неберекутин Александр. <span lang="EN-US">

<a style=""color:" blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="mailto:neberekutin@mail.ru">

neberekutin<span lang="RU">@</span>mail<span lang="RU">.</span>ru</a></span></p>

<p class="MsoNormal"><b><br>

&nbsp;</b></p></td>

 

<td height="21" width="71" style=""border-style:" none; border-width: medium" bgcolor="#BCB4F3">&nbsp;</td>

 

</tr>

 

</table>

 

</body>

 

</html>
В избранное