Выпуск 53 КУДА ВЕДУТ ЗАВИСТЬ, ЖАДНОСТЬ, ВИНА И РАСТОЧИТЕЛЬНОСТЬ
ИГРА МОЕ ЭТАЛОННОЕ СОСТОЯНИЕ:
Сели поудобнее, закрыли глаза - расслабились - посторонние мысли исчезают, тают.
Вы вспоминаете состояние, которое решили сделать своим эталонным состоянием. И приходит образ, он делается яснее, четче, и приходит звук. И как только приходит звук, образ делается еще более четким.
И приходит запах, и как только приходит запах, образ становится еще более четким и насыщенным, а звук еще более отчетливым и различимым.
И приходят воспоминания тела, самочувствие, и как только появилось ощущение тела там, вы все глубже погружаетесь в свое эталонное состояние.
И вот вы там, вы в своем эталонном состоянии.
Оглянитесь там, и вы видите то, что видели тогда.
Прислушайтесь там, и вы слышите то, что слышали тогда.
У вас те же самые ощущения физического тела там, и то же самое эмоциональное состояние. Вы там, вы в своем эталонном состоянии.
Насладитесь несколькими минутами покоя и расслабленности в своем эталонном состоянии и открывайте глаза.
Итак, у нас появился очень важный и нужный инструмент – эталонное состояние.