| ← Ноябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
||
|
18
|
19
|
21
|
22
|
|||
|
25
|
26
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.rovesniki.su
Открыта:
27-11-2002
Статистика
-1 за неделю
Вам будет легче
|
|||||||||
Со временем беду сменяет радость, как в ободе бегущем спица спицу. (В.Шекспир)
Сидели за столиком на открытой террасе, взирали на улицу, пили какую-то
сладкую газировку и ели котлеты, запечённые в тесте. Ели, пили и громко смеялись, обсуждая достоинства девушек, которые проходили мимо террасы... И вдруг услышали голос нашего командира корабля... Мы, конечно же, вскочили со стульев, вытянулись — по-другому мы поступить даже и не мыслили и вовсе не из подхалимства. Мы его любили нашего командира, хотя и побаивались... Командир наш остановился у барьера этой кафешной терраски, махнул рукой кому-то, сказав: ''Идите, я вас догоню...''. А сам взбежал на крыльцо
той кафешной терраски и сел рядом с нами, предварительно разрешив нам сесть. Наш командир был в штатском — мы его таким ещё не видели. И впервые поняли, что у командира есть семья — мы сами видели, как молодая, красивая, хорошо одетая женщина с двумя детьми — мальчиком лет 11-12-ти и девочкой лет 5-6-ти, услышав что сказал им наш командир, пошли по направлению к скверу. Командир заказал себе чай и заварное пирожное. И нам тоже — сказал, что морякам иногда надо баловать себя. И вот тогда он стал рассказывать
нам о том, что человек может прожить очень долгую жизнь, если будет правильно питаться, если не будет злоупотреблять спиртным. И впервые мы услышали о том, что это вообще такое — правильное питание.
Наш командир посмотрел тогда на стоявшие на нашем столике бутылки из под импортной сладкой газировки и слегка поморщился. Она, эта газировка только-только появилась в нашей стране и была ещё довольно редкой в наших магазинах и кафе. Нам она казалась необыкновенно вкусной. ''Не увлекайтесь вы этой дрянью, ребята'' — только и сказал он нам, она может сильно подпортить здоровье. Он минут 10 рассказывал нам о роли правильного питания, о том, как правильно готовить рыбу, как её запекать правильно, чтобы она
сохранила свои ценные качества. При всём при этом его рассказ никак не был похож на нотацию, на менторство... Он был очень живой, этот рассказ... И ещё командир сказал нам, что мужчины не имеет права обсуждать достоинства или отсутствие таковых у женщин... И громко разговаривать и громко смеяться — удел уголовников, а не российских военных моряков... На всю жизнь врезался в память этот день. А дня через три после этого, командир корабля объявил мне трое суток гауптвахты за то, что услышал мат, которым я
сопровождал какой-то анекдот. Причём я ведь даже видел, что командир спускается по трапу и... выругался, хотя знал, что командир этого не терпит. Но мне так захотелось показать, что мы с командиром вроде как не чужие уже после той встречи в кафешке и думал, что командир мне эту выходку простит. Не простил... И правильно сделал...
Это я понял уже позднее, а тогда, когда командир остановился около меня, прищурился недобро и объявил мне о гауптвахте я сильно обиделся на него, даже думал о том, что выскажу ему, когда буду уходить на дембель... Но, когда пришла пора увольняться — подошёл к командиру и признался ему... в любви... И сказал ему, что флот и он останутся в моей памяти на всю мою жизнь. Он тогда улыбнулся и сказал: ''Верю, Вячеслав!''. И тем, что он знал моё имя — имя старшины второй статьи знает командир корабля — он поразил
меня навсегда!!! Командир тогда сказал мне в напутствие, что всё начинается с детства и правильное питание тоже. Тебе, Вячеслав, предстоит стать отцом и главой семьи — думай об этом, следи за этим, формируй здоровую атмосферу в своей семье, в том числе и в питании — и твои дети пойдут по жизни здоровыми людьми. И так оно и вышло — после флота я закончил вечерний институт, стал инженером-электриком, много читал, и не только по специальности, а и по здоровому образу жизни. Я не зациклился на соблюдении всех
правил здорового жизни, как это случается с некоторыми людьми. Но раз и навсегда решил для себя, что в моей семье будет правильное питание. И это стало правилом в моей семье. И жена, и сыновья, и дочь — все избегают жареной пищи (кроме жареной картошки — я просто не могу отказать себе в этом удовольствии хотя бы раз в неделю). Всяких сладких газировок, пепси-и кока-кол, чипсов в моём доме не бывает — днём с огнём их не найдёшь в моём доме. Доктор, я несколько раз слышал ваши радиопрограммы, они не оставили
меня равнодушным. Вы чем-то — то ли голосом, то ли желанием сделать людей чище и лучше напомнили мне моего командира. И этим всколыхнули душу. Вот и сел я писать это письмо. Будьте здоровы, доктор!».
И чем раньше людей это начинает понимать — тем лучше для них и для их детей... и внуков...
| В избранное | ||
