Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вам будет легче

  Все выпуски  

Вам будет легче


                                            
ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ
 
          
  Бесплатная медицинская консультация - Вам обязательно ответит высококвалифицированный врач Владимир Хорошев. Задайте свой вопрос!

Поможем разрешить твою трудную проблему!

О том, как можно достичь счастья

Инсульт и Вы.

Как перенестись в прошлое?

Планирует ли он жениться на мне?

Про Вашу жизнь...

И это станет Вашим!

Про дух и тело...

Улыбайтесь, господа!

Из ответов Ровесников на ваши письма

… Кто является самым-самым-самым нелицеприятным (долго подбирал слово – в голову лезли такие определения как «самый худший», «самый скверный», «самый справедливый», «самый жёсткий» и пр.) критиком? Таковым является наше внутреннее «Я». Наше критическое «Эго» – самое откровенное, самое… нещадящее. Оно, это самое нещадящее внутренне «Я» частенько бормочет: «Какой же я тусклый и бездарный». Или что-нибудь подобное. Вы думаете, я напишу: «Наше критичное Я считает возможным делать нелицеприятные выводы из крайне скудной информации»? Если бы я так написал, то явно бы занизил критиканские возможности этого самого Я-критика. Наверное, следует написать так: «Наше критичное Эго беспощадно к нашим ошибкам. Оно не прощает даже самых малых неточностей, даже самых крохотных неверных движений. Оно – это наше критичное Эго склонно к самым жёстким и грубым выпадам, в отличие от других критиков». Пожалуй, так будет верно.
Но должен заметить, что любое приятие критики от кого бы она ни исходила – будь то мнение Вашей мамы (папы), сестры (брата), или сослуживцев, или даже внутреннего критиканствующего «Я» – просто «на веру», без процеживания (или фильтрации) – всегда ошибка. И упаси Вас Бог от предвзятого отношения к себе любимому. Ведь если Вам всё-таки удастся сформировать такое вот предвзятое отношение к себе – Вы обречены на частые неудачи в жизни вообще и в какой-либо сфере деятельности, в частности. Этим предвзятым отношением к себе не преминут воспользоваться все – кому не лень.

Конечно же, критика бывает полезной. Но, чтобы при восприятии критического суждения не включался этот злобствующий «внутренний критикан», надо, не дожидаясь пока он проснётся (делает он это быстро – глаза продрал и готов усиливать и муссировать поступающую извне критику), задать себе вопрос: «На что направлено критическое суждение?». Если Вы запоздаете с таким вопросом к себе самому, Ваш внутренний Я-критик успеет выпасть из дрёмы и сыграть на добивание. Уж он-то сумеет отыскать все новые и новые факты, подтверждающие внешнюю критику – можете не сомневаться. И в результате Вы будете чувствовать себя все гаже и гаже.

Первая реакция на критику может быть ошибочной. И часто таковой бывает. Вы это сами поймете, составив себе труд продумать то, что же всё-таки Вами было услышано (или прочтено). Вот тут-то и появятся сомнения в правомерности упрёков и в правоте критикующего. А как только Вы создали себе временной задел, как только у Вас появилась возможность отсрочки реакции на критическое суждение в Ваш адрес – у Вас появляется возможность оценить конструктивность критики. Очень важно как можно быстрее взять под контроль так называемые рефлексивные или «машинальные» реакции. То есть непродуманные… Отсрочка в реакции всегда полезна – ведь она дает Вам время подумать над тем, кто сказал, что сказал и зачем сказал в Ваш адрес то или иное критическое суждение. И, что самое главное, как Вам следует отреагировать на это самое критическое суждение в Ваш адрес. …
***

В наш адрес приходят сотни писем с благодарностями врачу Владимиру Степановичу Хорошеву за полученные компетентные и искренние ответы на заданные вами вопросы.
***

Усадьба с двумя домами - Был очень рад, когда сбылась моя давняя мечта - удалось найти и приобрести участок земли (25 соток) и дом в селе в Липецкой области (в 15 км от города Елец - ) на берегу реки Быстрая Сосна (которая в 14-15 км от усадьбы впадает в реку Дон) . Место очень красивое - лесостепная зона Черноземья, населённое спокойными хорошими людьми... К слову сказать, новейшая автотрасса "Дон" (европейского класса автотрасса) проходит от места, где расположена усадьбы в 6-7 км. То есть, добираться очень удобно. В том числе и из Москвы... подробнее...

Для вашего бизнеса
Уже два месяца как не вижу его...

Это он предал Вас!

Женитьба и ремонт

Латентная гомосексуальность?

Два космоса

Сколько лет, сколько зим ...

Друзья ждут Вас в гости! Приятных встреч!




Hosted 

by rovesniki
 

      

 
              

В избранное