Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Вам будет легче

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.916 RSS
←   Июнь 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.rovesniki.su
Открыта: 27-11-2002

Автор
Петр

Статистика

2.916 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Вам будет легче


Информационный Канал Subscribe.Ru
New Page 1
                                           ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ           
 


                 

Из ответов Черцова на письма подписчиков.

Вы еще не раз и не два будете разочаровываться в людях – в приятельницах и подругах, в близких людях. Но хочу заметить, что длительно обижаться на кого-либо – непродуктивное занятие. В чем-то даже разрушительное. Принимайте людей такими - какие они есть. Либо не принимайте вовсе. Если решили не общаться – все, надо забыть и вычеркнуть из своей жизни этого человека. Это не сразу удается – выработка такой возможности в своей психо-эмоциональной деятельности. Но это вырабатывается. Никогда не обижайтесь на кого-либо подчеркнуто. Это бессмысленно.
С подобными проявлениями Вы будете сталкиваться в своей жизни не раз и не два. Не позволяйте себе расстраиваться из-за этого. Тренируйте себя.Главным критерием может служить ответ на вопрос: «Стало ли мне легче?». Если стало (а очевидно, что стало) – значит, Ваше действо было правильным. И помните, всем воздается по делам их. Это неизбежно.
...
...
Мы не может не оценивать тех или иных их действий, поступков. И делать выводы для себя. Но не судить. И никогда не позволяйте, чтобы кто-либо говорил похабщину в Вашем присутствии. Кто бы это ни был. Кладите трубку телефона, вставайте и уходите. И вообще возьмите себе за правило, выходить, отходить в любом случае, когда в Вашем присутствии начинают говорить о ком-либо плохо. Это всегда будет Вам во благо. Всю жизнь. Выполняя это правило, Вы не раз и не два вспомните меня теплым словом за это совет.
...
...
Было бы большой наивностью, если не сказать – глупостью, попытаться говорить Вам нравоучительные слова. Ваша жизнь – это только Ваша жизнь. Тем более, что так уж устроена жизнь человеческая, а вернее социум, что каждый может найти именно то, что ему приемлемо – в данный ли конкретный момент или на перспективу. Умный человек не станет убеждать Вас, что брак не может быть ошибочным. Может быть и часто бывает. Но ведь часто бывает и так, что люди не хотят конструктивно подходить к построению семьи, своих межличностных отношений. Куда как легче объявить все неправильным, найти друга (подругу) на стороне и сказать себе любимому (любимой): «Я молод(а), во мне бушует здоровый (или не очень) авантюризм… И я хочу от жизни все большой ложкой и … без хлеба, что называется». Надо помнить, что ничего не проходит бесследно… Это непреложный факт.
Вы спрашиваете о стандартах в любви – есть ли он? И вообще, что такое «стандарт»? Значений у этого слова несколько. В данном случае больше подходит такое определение – шаблонное, трафаретное, не содержащее ничего творческого, оригинального. Исходя из этого и судите сами. Может ли быть стандарт в любви? Может. Как, например, можно научиться шаблонно жить, шаблонно существовать, шаблонно выполнять любые действия. Собственно, в армии, например, все обучение, вся система воспитания именно на это и направлена.
Что же значит научиться жить, существовать? Это значит - научиться жить «не думая». Да-да, именно так. Существовать – значит дать себе возможность принимать участие в какой-либо деятельности и предпринимать то, что для Вас естественно, не углубляясь в анализ, планирование и т.д. Например, если Вы обучили своё тело выполнению какого-либо задания, Ваш мозг будет противодействовать тому, чтобы вы постоянно над ним размышляли.
Давайте рассмотрим такую повседневную деятельность как написание слов, предложений. После того, как человек обучился этому в школе, он уже не думает, что делает его рука, что творят пальцы при этом. Ведь не думаете же Вы с какой степенью сжать пальцами ручку или карандаш, как вести ручкой по бумаге и т.д. и т.п. Вы просто позволяете руке, а значит, своему телу делать то, что оно умеет, чему когда-то научилось. Если вы начнёте думать и беспокоиться о каждом малейшем движении, то, скорее всего, потеряете координацию движений и перестанете писать, остановитесь. Это будет в чём-то сродни возвращению к необученному состоянию, дошкольному как бы. То же самое относится и к любым другим видам деятельности. Будь то игра в теннис, в волейбол или вождение автомашины, игра на музыкальном инструменте, или любовь.
Так вот сексуальная активность – это ещё одна область человеческой деятельности, в которой необходимо спокойствие ума, чтобы просто перейти к нерассуждающему участию в реальности. Вы когда-нибудь слышали, чтобы 17-18 летнего парня учили, как ему получить эрекцию? Нет, конечно. Она у него едва ли не постоянно, круглосуточно. Но, наверное, Вам доводилось слышать, как 50-60 летних мужчин учили вспоминать, как её, этой эрекции, добиться. Импотенция, так же как и другие срывы естественного поведения, как правило, вызывается наличием в наших головах отвлекающих мыслей и озабоченности, если не сказать – страха, которые не позволяют нашему телу заниматься тем, что оно само знает, как делать. Вся ирония состоит в том, что все методики, направленные на излечение сексуальных расстройств у мужчин, связаны как раз с тем, чтобы научить мужчин отвлекаться от мыслей и беспокойства (страха) по поводу своих сексуальных способностей, снимать давление, которое эти процессы оказывают на человеческий организм своими громкими напоминаниями нашему разуму, легко приводя к блокировке различных функций тела. Просто находясь со своим партнёром и наслаждаясь сексом, не позволяя своему мозгу продвигаться по всем направлениям, Вы сможете испытать самые чудесные сексуальные переживания.
Давно и хорошо известно, что чем меньше человек думает о симптомах того или иного физического расстройства, тем меньше его - этого расстройства - проявления, симптомы. Чтобы разорвать порочный круг: «боль (расстройство)- напряжённость – усиление боли (расстройства) – усиление напряжённости» в последнее время всё чаще и эффективнее используется медитация, а не таблетки.
О какой бы жизненной ситуации ни шла речь, после того как Вы научите свой мозг, свой организм правильно вести себя в процессе размышления и обучения, приходит время расслабиться и дать своему телу возможность делать то, чему Вы (или Природа) его ранее научили, избавив его от постоянного контроля со стороны мозга, разума. Подобное расслабление, как это ни странно, повышает, а не снижает Ваши способности. Всякий раз, когда на организм оказывается контролирующее давление, как извне, так и изнутри (со стороны мозга), разум начинает противодействовать тому, что от него стремятся получить.
Кстати великий английский писатель Чарльз Кингсли писал по поводу мышления как причины и симптома страданий и невзгод человека вот что: «Хотите быть несчастными – размышляйте о себе, о том, чего хотите, что вам нравится, о том с каким уважением должны относиться к вам люди, что они должны о вас думать, - и для вас не останется ничего чистого. Вы будете портить всё, к чему прикасаетесь; будете превращать в грех и несчастье для себя всё, что посылает вам Бог; станете проклятыми в той степени, которую изберёте для себя сами». Удивительно точные и мудрые слова. Вот здесь-то и всплывает слово «выбирать». У Вас есть возможность перестать выбирать для себя настроение, при котором активные размышления мешают наслаждаться реальностью. Разве не так?
Все это я написал в ответ на Ваши вопросы явные и скрытые. Очень надеюсь, что буду понят Вами. И что написанное мною будет небесполезно для Вас.

И еще. Вам не все понятно, что происходит в Вашей жизни? Давайте поразмышляем вместе о том, как избавиться от заниженной самооценки, как превозмочь обиду на любимого человека, как научиться правильно оценивать сложившуюся ситуацию, как справляться с собой и о других возникших у Вас вопросах. Может быть нам удастся найти верный подход к решению возникшей проблемы. Здесь Вы можете отправить нам письмо и мы обязательно ответим Вам. Мы уже многим ответили, пытаясь помочь в их проблемах.
Написать нам

ОБРАЩЕНИЕ К ПОДПИСЧИКАМ РАССЫЛКИ:
Дорогие мои читатели! Как много времени мы уделяем тому, чему и уделять-то его не стоит, даже одной минутки. Вы вышли из дому, с Вами не поздоровался сосед, или увидели что-либо нелицеприятное. И Ваш мозг начинает муссировать это увиденное или услышанное (вернее, неуслышанное – приветствие соседа). Да бог с ними со всеми – с тем что сосед не здоровается и с тем, что нелицеприятно. Приложите силы к тому, чтобы сразу же это и забыть. Кумулируйте (накапливайте) положительную психическую энергию. Она Вам ой как пригодится. Любое приятное старайтесь повторять, «прокручивать» в мозгу. Вам улыбнулся (улыбнулась) встреченный мужчина (женщина). И улыбка Вам понравилась? Приложите силы к тому, чтобы вспомнить об этом ещё и ещё раз. Увидели, что трава зазеленела у Вашего подъезда? Да ведь это просто замечательно. И вспомните об этом не раз и не два в течение дня. Вы таким вот образом накапливаете ту самую столь необходимую для жизни (долгой и счастливой жизни) энергию. Мне очень хочется чтобы Вы жили долго и жили счастливо. Проснувшись утром сразу же, ещё даже и не открыв глаза подумайте о приятном и очень хорошем в Вашей жизни. Вне зависимости от того, есть у Вас деньги в кошельке или нет их, есть ли кусок колбасы в холодильнике или в нем уже шаром покати. От того, что Вы подумаете о плохом – ничего не прибавится. А вот от того, что подумаете хорошо – непременно прибавится. Не мгновенно, не вдруг. Но по мере накопления той самой «доброй и хорошей» энергии Вы заметите, что жизнь начнет меняться. Меняться к лучшему. Только просыпайтесь с добрыми побуждениями и добрыми мыслями каждое утро. Удачи Вам.
Ведущий рассылки.

АРХИВ РАССЫЛКИ

Нам о рекламодателе



Ваша психологическая помощь

www.pivot.ru

porog.boom.ru


 

      

  
              
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное