| ← Август 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://sokroven.ru
Открыта:
31-12-2003
Адрес
автора: psychology.5vetrov-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ СЕБЕ ЦЕЛИ
КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ СЕБЕ ЦЕЛИ Чтобы быть эффективным в жизни, нужно прежде всего научиться планировать свою личную жизнь и ее достижения. Да, да – достижения надо планировать, надо взять себе в привычку правильно расписывать себе их расписание. В планах надо учиться конкретно расписывать свои шаги по достижению целей. Это – самый главный шаг, научившись его делать вы с
легкостью будете быстро добиваться всего, чего угодно, а остальные люди станут
вам завидовать. ШАГ 1 1. Для чего вам нужно ставить цели? ШАГ 2 1.Представьте, что с данного момента прошло 10 лет. Опишите во всех подробностях как вы живете, как проводите время, чем занимаетесь. Чем детальнее ваше описание, тем легче вам придется на этапе постановки целей. 2.Пишите так, будто все это реализуется, но больше того, что вы написали, вы никогда не получитеТо есть, если вы пишите, что хотите зарабатывать $10,000/месяц, то $11,000/месяц вы никогда не получите. Считайте, что вы устанавливаете себе максимальную верхнюю планку. 3.Пишите много и детально. ШАГ 3 Таким образом постановка целей превращается в простой выбор цели из текста. И вы имеете четкое описание следующих целей: 1. дом/квартира ШАГ 4 Удовлетворяют ли поставленные вами цели характеристикам эффективной цели? Если да, то переходите к следующему шагу постановки целей и начинаем более глубокую работу с целями. Если нет, вернитесь на шаг 2 и измените описание. ШАГ 5 То есть вы должны конкретно знать, какой автомобиль
имеете. Не подходит просто сказать Mercedes. Нужно сказать Mercedes-Benz CLK 500
серебристого цвета. Смысл в том, чтоб в разуме возникла максимально четкая картинка того, что вы хотите. Это как в фотоаппарате, наведите максимальную резкость. ШАГ 6 Допустим вы имеете список из 20 целей. Представьте себе, что вы можете достичь только одной цели из этого списка. Какую цель вы выберете? Обведите эту цель кружком. Далее выбираете следующую цель по тому же принципу. Имеете вторую по приоритету цель, и затем третью. Это ваши 3 самых важных цели. Сосредоточьтесь на их выполнении. ШАГ 7 Думайте о них как можно чаще, представляйте себя обладающим этими вещами. Вживитесь в них. Чувствуйте себя комфортно с этими вещами. Почувствуйте комфорт жить в таком огромном доме. Делайте это минимум 2 раза в день.
Никто не может гарантировать вам успеха. Успех вы можете гарантировать себе сами. По статистике: только 3% людей записывают свои цели на
бумаге, и именно они достигают самых больших высот в своей жизни. В следующих рассылках мы обязательно затронем вопросы,
связанные с верой и самовнушением. ----------------
|
| В избранное | ||
