Записки Эзотерика

Начинаю делать небольшие дневниковые записи о своих мыслительных процессах (только реальные события, произошедшие в моей личной жизни). Сюда войдут различные техники и методики, которыми я когда-либо пользовался.

О Прощении

На сайте Весёлая психология, создал раздел Вопросы и Ответы. В этом разделе любой желающий может написать свой вопрос. Зарегистрированные читатели могут ответить без моего участия, если есть что сказать. Но это сейчас не главное, суть в следующем:

Одна из читательниц написала мне вопрос:

- Тема прощения. Мне кажется, что для прощения других (то есть освобождения себя от негатива и зацикливание на обидах и негативе) нужно сначала простить себя (принять себя таким как есть и любить, безгранично и беззаветно). Можете ли посоветовать техники по данному вопросу?

Хочу сказать спасибо за вопрос и призываю тебя уважаемый читатель, следовать этому примеру.

Переходим непосредственно к вопросу о прощении и вот что хочется сказать:

Тема сложная и не однозначная. Говорят, что в споре рождается истина, с чем я не особо согласен, важно ещё кто с кем спорит…

Мне стало интересно, а как этот вопрос рассматривается в Интернете и вот что я нашёл.

Самое популярное - это бесполезная статья «Как научиться прощать и просить прощение?» Елены Лощевской, которую копируют все кому не лень. Оказывается и чушь можно сделать популярной.

Умных статей я не нашёл и решил стать проще, пойду туда куда люди тянуться – на форумы.

Здесь как оказалось, всё намного интересней. Самое интересное я предлагаю твоему вниманию.

Учитель и картошка

Однажды учитель сказал своим ученикам принести чистый полиэтиленовый пакет и мешок картошки в школу.

Когда они всё это принести, каждый из учеников набрал несколько картофелин - по 1 клубню за каждого человека, на которого они держали обиду за что-то.

После этого они написали на каждом клубне имена людей, которых они отказывались прощать, и дату, и положили картофелины в пластиковый пакет.

Некоторые из этих пакетов оказались достаточно тяжёлыми.

Затем им было сказано носить эти мешки с собой везде, куда бы они ни шли, в течение нескольких недель, ставя этот мешок рядом с кроватью ночью, а также рядом на сиденье в машине, и рядом с рабочим столом во время занятий.

Проблемы и трудности, связанные с ношением этого мешка с собой повсюду, вскоре стали очевидны, как стало очевидным и то, какой груз они носили с собой на духовном уровне, и как на самом деле им приходилось всё время уделять этому внимание, чтобы не забыть об этом и не упускать из виду даже в неподходящих для этого местах.

Разумеется, со временем картошка начала портиться и превращаться в отвратительно пахнущую слизь. В свою очередь это привело к тому, что с самими этими людьми было неприятно находиться рядом.

Не понадобилось много времени, как ребята поняли, что избавиться от этой картошки было намного важнее, чем таскать её за собой повсюду.

Это превосходная метафора, чтобы проиллюстрировать нам, какую цену мы платим за то, чтобы сохранять нашу боль и тяжёлые негативные переживания!

Так часто мы думаем о прощении как о подарке для другого человека.

На самом же деле прощение нужно именно нам самим!!!

Слова благодарности

С обидой можно поступить следующим образом.

Подумайте о том, что человек который вас обидел может быть сам испытывает угрызения совести по этому пводу и мучается. Запомните. Эмоция никогда не бывает односторонней. Если что-то вас гнетет в отношении с человеком, давит нанесенная им обида, значит он тоже чувствует себя весьма некомфортно. Это такой негласный закон.

С другой стороны подумайте. Если человек вас обидет и забыл об этом тут же - зачем ВАМ помнить об этом. Вы в данном случае можете быть спокойны за свою совесть. Успокойтесь, уберите все вещи связанные с человеком, обидевшим вас, вспомните все те добрые слова, которые другие люди говорили в ваш адрес, подумайте что хорошего вы делаете окружающим, почему вы достойны уважения. А вы его несомненно достойны! Это ваше право от рождения.

Друзья приходят и уходят, как приливы и отливы - это не изменить. А вы и ваше моральное и духовное состояние остаетесь.

Вот еще один нелегкий, но действенный способ, проверенный на себе многократно.

Позвоните человеку, обидевшему вас. Поблагодарите за все хорошее, что было у вас когда-то. Извинитесь за все свои возможные ошибки. Пожелайте ему или ей всего доброго (от чистого сердца). Все. Это то, что можно сделать, чтобы закончить все энергетические связи с человеком, который сделал больно. Очень эффективно и очищающей.

Китайская мудрость

В одной китайской деревне жил... китаец. Он прилежно изучал у-шу. И как-то раз мастер из соседней деревни побил его. Первый китаец так обиделся, что начал еще прилежнее изучать у-шу. Ведь когда-нибудь он станет сильнее и отомстит!

Часы складывались в дни, дни - в месяцы, месяцы - в годы... Почувствовав в себе силы, парень пошел в соседнюю деревню мстить. Обидчика не оказалось на месте - куда-то уехал.

Наш китаец продал свое небогатое хозяйство и отправился на поиски. Небо стало для него крышей, деревья - домом.

Он останавливался в деревнях, помогал крестьянам, его кормили, одевали. И шел дальше. И продолжал упорно тренироваться...

Прошло еще несколько лет. Как-то раз на базаре он увидел своего обидчика. Взгляды былых врагов встретились. Обидчик, давно уже не практиковавший у-шу, испугался.

А наш китаец поклонился до земли и сказал: “Спасибо, Великий Учитель! Спасибо за то, что научил меня у-шу...”

 * * *

Самыми пугающими и ужасно занудными словами стали статьи пастырей о прощении, найденные мной по поиску.

Нет, против Божьего прощение, я ничего против не имею и пастырей в частности. Просто складывается такое впечатление, что проповедь о прощении просто вызубрили наизусть.

И вообще не вериться, что к этим словам кто-то сильно прислушивается. Так как кроме громких слов ничего на душу не ложиться. Всё равно пустота остаётся в этом вопросе о прощении.

Куда проще общаться с Высшим началом – никаких напрягов.

А что собственно Высшее начало говорит о прощении?

В первую очередь это Уроки Судьбы и Кармический спарринг партнёр. Остановлюсь подробнее на последнем.

Кармический спарринг партнёр

Вы когда-нибудь занимались спортом? Или хотя бы слышали о нём?

В занятии спортом есть такое понятие как спортсмен и тренер. Когда соревнуются два спортсмена между собой, то этот процесс называется спаррингом.

Два боксёра на ринге – спарринг партнёры. Так же и в любом виде спорта происходит соперничество – спарринг.

Боксёры на ринге, могут колотить друг друга, что есть силы, а за пределами ринга быть друзьями и вместе болеть за одну команду по футболу. Всякое бывает, но не об этом сейчас речь.

В жизни происходит процесс спарринга постоянно. Меня кто-то обидел, тем самым я пропустил удар и потерял спортивные очки. Мой обидчик получил эти самые очки, набирается смелости и готовит новый удар для закрепления своего лидирующего положения.

Что делать? Как изменить ситуацию?

Самую важную роль в спорте играют тренеры. Тренер это самый большой авторитет для спортсмена. Он учит, наставляет, советует. Тренер всегда в курсе событий и готов оказать поддержку.

Если тренер рядом, то выход из ситуации он всегда подскажет.

Остаётся только узнать своего тренера в жизни. Кто он? Как выглядит и есть ли он вообще? Быть может, его нет, и я как спортсмен одиночка, неприкаянный, всеми гонимый, загнанный в угол?

Вот на какие вопросы мне самому нужно ответить в первую очередь!

Бывают реальные тренеры в жизни. Это те люди к чьим советам мы всегда прислушиваемся, обращаемся за советом.

Бывают внутренние тренеры: ложный и истинный.

К ложному тренеру можно отнести наше Эго. К истинному тренеру – Высшее начало или своего Бога (в зависимости от веры).

В начале нашей жизни нас учат реальные тренеры, но набираясь опыта, в нас начинают появляться внутренние тренеры.

От того, какого внутреннего тренера мы себе выбрали, зависит наше будущее. Продвигаемся духовно или материально.

Или вообще тренером становятся две сестры - Лень и Злоба. От их влияния только депрессия и ненависть по жизни.

Если тренером  стало наше Эго, то жадность, гнев и зависть всегда будут присутствовать в человеке. Проявляться в его деяниях, поведении, принципах жизни.

Выбрав Высшее начало своим тренером, получаешь новый уровень сознания, интуицию. Божественную любовь к ближним, и всему окружающему.

Высшее начало может научить интуитивно определять намерение нанести удар в мою сторону. А так же объясняет, по какой причине я пропустил предыдущий удар.

Возможно, я далеко ушёл от темы прощения на первый взгляд, но это совсем не так.

Допустим мне нужно научиться прощению?

А что это значить? А это значить, что в первую очередь мне нужны знания, которые помогут мне обрести желаемое. В данном случае это прощение.

А вот теперь вопрос, а откуда мне почерпнуть знания? Где найти хороший источник знаний?

Моё Эго не может дать внятный ответ, так как это не входит в его сферу деятельности. Оно занято материальными вопросами, а в делах духовных полный профан.

Реальный человек подумает и скажет:

- Чужая душа – потёмки! Я лишь могу высказать как я сам бы сделал, и не более того.

И остаётся последняя инстанция под названием Высшее начало, Божественная сущность.

Но оно общается на возвышенных тонах, и для того чтобы понять его тон, нужно поднять своё сознание на данный уровень. Что для многих является большой сложностью. А именно успокоить свою логику и самомнение.

Так вот сказали в мой адрес нехорошие слова, задели морально. Что делать?

Эго скажет мне - защищайся, оправдывайся и ищи слабое место в обидчике для нанесения ответного удара.

Высшее начало покажет мне картинку о том, что будоражит сознание обидчика. Даст посмотреть картинку в целом, где его слова это лишь способ самовыражения. Он является кармическим сигналом предстоящего большого события.

После видения картинки в целом, от обиды и следа не останется. И тогда начинаешь чувствовать каждое слово фразы:

- Прости его Господи, ибо не ведает, что творит!

На низком уровне сознания эта фраза останется только словами из Библии. Без чувств и ясности.

Так что вот такую методику могу я посоветовать при поиске прощения. Найдите своего внутреннего тренера, узнайте, кто он и за кого себя выдаёт?

Этот метод настолько хорош, что подойдёт при работе со страхами. О них тоже прозвучал вопрос на сайте.

На вопрос с чего начать работу с Высшим началом, хочу ответить следующее:

На сайте есть страница Метод влияния на будущее, на которой можно скачать аудио записи, рассказывающие о том, как найти в себе Высшее начало вместе с практическими упражнениями.

В заключении, хочу поблагодарить всех кто оставляет свои комментарии на сайте Весёлая психология. Пишите, задавайте свои вопросы. Не откладывайте вопросы на потом, пока ещё есть у меня время отвечать на них.

Если есть желание узнать продолжение истории с Екатериной, героиней двух последних рассылок «Ну и советы Вы даёте!» и «Желтеющая листва», то Екатерина оставила свой комментарий.

Таким образом, комментарии нужны не только мне, но и тем, кто спрашивает и ждёт от нас всех нашего индивидуального мнения.

Написать комментарий >>>

С уважением, Сергей Дубков