Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Помоги себе сам или 10000 советов психолога


 

Рассылка "Школы Управления Судьбой"

Почитать.

Сайт Автора: www.gennadij.pavlenko.name

Ваша личная психология.

Сделать.

Школа Управления Судьбой:

www.sudba.info  

Он-лайн курсы - психология нового уровня

Дистанционное обучение

"Школа Управления судьбой"

www.sudba.info

Здесь Вы можете подписаться на бесплатные он-лайн курсы, которые приходят Вам по почте в форме интерактивной игры.

 

ВДУМЧИВО ПОЧИТАТЬ?

www.gennadij.pavlenko.name

Публицистика об отношении к себе, людям и жизни.

Только Авторские материалы.

Координаты:

gennadij@pavlenko.name

www.pavlenko.tel

 

 

Несколько историй из жизни.

Дорогой Друг, доброе время суток!

Не бывает безошибочных людей. Не бывает жизни, в которой все идет только так, как запланировано и ни на йоту в сторону. Не бывает чудес без их обратной стороны. Потому что наша человеческая натура двойственна.  И вопрос в том, что берет вверх – темная или светлая сторона. Порок или добродетель.

Предлагаю посмотреть несколько историй из жизни – про борьбу с пороками.

Начнем с этой:

Добрый день, Геннадий. 

Хочу рассказать Вам, какие результаты принес курс "Самоопределение по-новому".

Первым результатом было открытие, мое открытие меня самой. Как оказалось я - невзрачная личность, наделенная талантами и мечтами, но отложившая их до лучших времен. 

Стало понятным, почему мною увлекались столь же блеклые мужчины, почему моя жизнь - пример обыденного существования, а не счастливой жизни. Хотя у меня очень большой потенциал и раньше я была другой.  

Я также поняла, что расходую свое бесценное время жизни попусту: трачу время на работу, которая мне уже не интересна, трачу деньги, которые заработала - на шмотки, быт и глупости.  Поняла, что трачу время на мужчин, лишь потому, что они уделяют какое-то внимание мне. Поняла, что застыла в своем личностном развитии. 

Потом вспомнила свои юные мечты, чего я раньше желала. Желаний и идей много, пришлось выбрать основные и медленно со сложностями разворачивать свой корабль жизни на другой  курс.

Ох, как это сложно, Геннадий, начинать что-то новое в своей жизни. Не просто заявить и попробовать, а именно всерьез, день за днем делать над собой усилие,  мотивировать себя, убеждать других, что для меня это необходимо, сглатывать горечь неудач, да, это сложно.

Просто просто вздыхать и сокрушаться, что  все не так и ждать чуда. Невозможно в один день сразу стать другим человеком. У меня были как периоды резкого прогресса, так и  самого настоящего отката назад, до сих пор мне приходится временами  пинать себя "давай, давай".

Это происходит медленно  и кусочками: из твоей жизнь что то ненужное уходит и что то новое, значимое появляется. Как картинку из пазлов собираешь: сложно и хочется бросить. 

Но вот прошло пару месяцев и уже есть некоторые результаты:

- Я сократила время работы и освободила целых полдня, пришлось  организовывать рабочий процесс, чтобы успевать. Мои коллеги мне завидуют, но продолжают утопать в рабочей рутине. К работе я стала относиться иначе, она перестала восприниматься мною как  бездонная дыра. в которое улетает мое время. 

- Я всерьез занялась спортом, фитнес, наработала форму, прошла  обучающий семинар в Федерации фитнеса и сдала квалификационный экзамен на базовый уровень, теперь уже я - начинающий инструктор по фитнесу,  успела дать две самостоятельные тренировки и сегодня у меня третья,  а если вспомнить, что считанные месяцы назад я  не знала, что такое бодибар, то это очевидный прорыв.

- Я  теперь иначе провожу время своего отдыха - это теперь не диванолежание, а активный отдых,  отказываю себе в  ненужных  покупках и деньги трачу на катание на лыжах, учусь кататься, потому что давно давно  этого хотела.  Начала играть в теннис. Тоже еще учусь, но это здорово!

- Я перестроила отношения с маленьким сыном.  Ему три годика, раньше наше совместное время  - это в основном  покормить его,  погулять с ним,  чтоб не болел, был одет, теперь  я больше с ним играю и общаюсь, он у меня умнуля.

- Я изменилась в своем отношении к мужчинам. Теперь мне не досадно  отказаться от свидания,  если я знаю, что это пустая трата времени. Я четко знаю, какого мужчину хочу и теперь уверена, что такого мужчину смогу заинтересовать. 

- А главное - у меня планы на будущее:   я продолжу обучение инструктажу по фитнесу, освоен только базовый уровень, так что впереди много вершин, через год я вижу себя по прежнему юристом, но опять же на  полдня,   уже профессиональным инструктором по фитнесу,, конечно же красоткой, потому что  спорт дает именно такие результаты,  мудрой мамой и женой интересного, уверенного в себе мужчины, с которым  мы счастливо  будем проводить и будни и праздники.  

Так что Ваш курс, Геннадий, стал для меня толчком.  Он оказался полезным потому, что к моменту начала его прохождения у меня уже было осознание того,  что моя жизнь должна быть иной. Я чего то хотела, а осознать это не могла. А сейчас  я умею четко разбираться со своими желаниями,  они уже не кажутся мне нереальными,  я уверена, что  я их добьюсь и меня не пугает, что это  будет сложным.

Те деньги, что я оплатила за Ваш курс, Геннадий,  - это просто оплата упаковки семян. из которых теперь растет урожай.

Валентина Измайлова

Еще история:

Дорогой неутомимый друг Геннадий!

Что мне дал курс
"Самоопределение по-новому"?

Я его прошла. В процессе прохождения возникали вопросы, но по мере выполнения заданий они все "закрывались" именно выполнением заданий. Вот мои результаты:

1) После первого занятия составила карту жизни и была шокирована! Столько времени тратится впустую - ужас! У меня это были позиции: болтовня по телефону, комп. игры и время, проведенное с друзьями за пустыми разговорами.

На это у меня уходило времени в 2 (!) раза больше, чем на работу. В итоге сократила это время более, чем в 2 раза. 

2) Очень понравилась идея "каркаса нежелательного", я ее прямо приняла. Были проблемы с питанием, написала в своем каркасе обойтись без "обжорства" - обхожусь, даже стала вегетарианкой. И вообще многое из нежелательного исключила из своей жизни.

3) Стала больше времени проводить с дочерью, больше уделять ей внимания (до этого было крайне мало) - и она стала больше мне доверять, общаться со мной, мы стали бОльшими друзьями.

4) Еще понравилась идея не гнаться сразу за большими целями, а постепенно к ним идти.

Например, замужество. Я 12 лет нахожусь в разводе, были какие-то дурацкие отношения, и я всегда ставила себе цель именно выйти замуж.

Теперь я поняла, что на 1 ближайший год можно поставить цель просто встречаться с хорошим человеком - и теперь встречаюсь. Про "замуж" пока не идет речь, но это цель ближайших 5 лет.

5) Поняла, что у меня прекрасная работа, лучшего и не пожелаешь: свободный график, на дому, занята не более 3-4 часов в день, денег довольно нормальное количество.

Поставила цель увеличить доход в 1,5 раза за 1 год (кстати, уже увеличился почти в 1,5 раза). 

6) Еще поняла, что мне нравится работать с Геннадием Павленко :) Купила после этого "Творческое планирование" и подписалась на Абсолютного Игрока - сейчас делаю задание 6 урока. И там уже появились хорошие результаты.
  
Денег на курс не жалко, просто даже смешные деньги за такие результаты. И вообще, Геннадий, ты заражаешь своим энтузиазмом. Большое тебе человеческое спасибо!

Анна

И последняя:

Геннадий, здравствуйте! 

Курс "Творческое целеполагание" прошла. Вот какие результаты:

- Дневничок желаний (выполнять в день одно желание) очень понравился! Очень стимулирует! Сначала показалось все слишком легко и несерьезно, но теперь это уже превратилось в привычку :) Тонус задает :)) Помогает ощутить свои силы и отважиться на реализацию других желаний.

- Чем должен быть наполнен или не наполнен день, чтобы знать, что жизнь удалась: тоже отлично работает. Помогает реально увидеть движение к цели. Раньше просто расстраивалась, что цель еще далеко, руки опускались... Но теперь вижу, что я работаю и иду в нужном направлении :)

- Здорово помог пункт "Задавать вопросы, а не угадывать". Правда, сначала было страшно: а вдруг услышу что-то такое, что мне будет неприятно :))) Теперь понимаю, что это экономит массу времени и сил. И самое главное, отношения со всеми улучшились! И без того были неплохие, но сейчас просто приятные :))

- Самым неожиданным было задание, подумать, что в моей жизни выражает любовь к себе. Как ни странно, до этого считала, что любовь к себе сама собой разумеется. А тут поняла, что если нет видимого выражения, то и любви особой нет... И еще поняла, что это ключевой момент в личных отношениях. В общем, над этим сейчас и работаю :)

Всего доброго, 

Светлана

Что нашел для себя полезного в историях выше, а, Дорогой Друг?

Твой Автор – Геннадий Павленко!

Он-лайн курсы - подписка.

Вспомнить все: и себя, и свою жизнь и свое призвание.

«...чтобы познать себя».

Самоопределение "по жизни". Кем хочу быть, как, где и с кем хочу жить. Чем заниматься, чтобы и деньги были и время и удовольствие.

ПОДПИСАТЬСЯ

Абсолютный Игрок

«...чтобы управлять собой».

Все преграды - внутри. С ними стоит разобраться – «очистить голову от мусора»:-).

ПОДПИСАТЬСЯ

Развитие способностей к иностранным языкам.

"...а как без языков?".

Толковая и практичная программа для развития языкового мышления, памяти и понимания..

ПОДПИСАТЬСЯ

 

большие МЕЛОЧИ любви: как найти своего человека

«...чтобы жить, а не ждать».

Курс посвящен одному, но важному вопросу – как найти именно своего человека, а не какого-то Дорогой Другого.

ПОДПИСАТЬСЯ


В избранное