Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ПОДРУГА - женский журнал

  Все выпуски  

ПОДРУГА - женский журнал


Сегодня в номере:

  • Стоит ли есть во время, до и после физических упражнений?
    Правильный подход к тому, что и сколько есть до, во время и после физической нагрузки очень важен как для получения желаемых результатов, так и для здоровья организма в целом. Чтобы сердце, легкие и мышцы работали наиболее эффективно, следует рассматривать питание и спорт в комплексе, считают эксперты (01 апреля) [health-ua.com]

  • Британцы научились выращивать чудо-груди
    В Британии придумали довольно оригинальный способ увеличения груди. Грудь наращивают из клеток, взятых изжира живота, попы и бедер. Это вовсе не пересадка жира. В данном случае британские ученые собираются использовать стволовые клетки, чтобы увеличивать размер груди натуральным путем. (01 апреля) [health-ua.com]

  • Российские писатели помогут хосписам
    Российские писатели объединились в создании специальной книги, сборы от продажи которой направлены на помощь хосписам. Презентация сборника рассказов под названием "Книга, ради которой объединились писатели, объединить которых невозможно" прошла в кафе на территории Центра современного искусства ВИНЗАВОД (01 апреля) [greenmama.ru]

  • Поведение детей зависит от отношений между родителями
    Чтобы маленький ребенок вел себя смирно, не устраивал показных истерик, не дрался и слушался, отец и мать должны поддерживать друг друга и всегда действовать согласованно. Так утверждают психологи из университета Огайо в Колумбии в своем исследовании, которое было опубликовано в журнале Journal of Child (01 апреля) [health-ua.com]

  • Анорексия дает о себе знать всю жизнь
    Психические расстройства очень часто встречаются у тех, кто ранее страдал анорексией. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие свое исследование в журналах British Journal of Psychiatry и International Journal of Eating Disorders. Это исследование уникально тем, что является единственным в мире (01 апреля) [health-ua.com]

  • Джоан Роулинг требует убрать свои произведения из интернета
    Писательница Джоан Роулинг попытается добиться запрета на публикацию ее произведений в интернете. В первую очередь речь идет о сайте Scribd, на котором электронные книги размещаются для бесплатного чтения. Роулинг намерена обратиться в суд, если создатели сайта не уберут ее книги из интернета. (01 апреля) [greenmama.ru]

  • Почему гибнут парашютисты?
    Принято считать, что самая большая опасность, подстерегающая парашютиста в воздухе, это неполадки с парашютом. Однако шведские исследователи полагают, что в большинстве случаев к трагедии приводит недостаток навыков контроля своего тела или неумение управлять парашютом. (01 апреля) [health-ua.com]

  • Компьютерные игры-стрелялки полезны!
    Фанатов компьютерных игр, таких как Counter-Strike, Call of Duty, или Left 4 Dead, часто пугают тем, что они испортят себе зрение. Однако американские офтальмологи уверены, что это далеко не так. Напротив, игры-стрелялки это прекрасный тренажер для восстановления того, что специалисты называют контрастной (01 апреля) [health-ua.com]

  • Ученые приблизились к разгадке возникновения рака груди
    Ученые из Австралии сделали еще один шаг к пониманию источников возникновения такого тяжелого заболевания, как рак груди. Они обнаружили дополнительные генетические маркеры, которые значительно увеличивают риск развития заболевания у женщин. (01 апреля) [health-ua.com]

  • Худеешь? Рассчитывай только на себя
    Забудьте о дорогостоящих диетах и таблетках для похудения. Люди, добившиеся наибольших успехов в результате работы над собой, не прибегали ни к каким посторонним средствам. Американские исследователи провели опрос и заключили, что только лишь здоровое питание и регулярные физические упражнения помогут (01 апреля) [health-ua.com]

  • Упражнения: следите за дыханием, а не за количеством раз
    Обсуждая любые физические упражнения мы говорим о количествах раз и подходах совершенно забывая о правильном дыхании во время нагрузки. Я думаю Вам часто приходилось слышать простую инструкцию, например в школе или институте на уроке физкультуры, выполнить упражнение 20 раз по два подхода. Но это - (01 апреля) [mjulia.org.ua]

  • У бедняков сердце болит чаще
    Исследователи уже давно подтвердили, что люди, получающие низкий доход и имеющие более низкий уровень образования, страдают заболеваниями сердца чаще, чем их более богатые и образованные сограждане. Чем дольше человек остается за чертой бедности, тем более вероятно, что у него возникнут проблемы с сердцем (01 апреля) [health-ua.com]

  • Домашние любимцы коварнее, чем мы думаем
    Кошки и собачки замечательные друзья, но они могут приносить своим хозяевам определенные неприятности. Домашние животные являются причиной тысяч травм каждый год. И, хотя уже доказано, что домашние животные способствуют понижению кровяного давления, уровня холестерина, уменьшают ощущение одиночества (01 апреля) [health-ua.com]

  • Здоровое питание: ешьте с умом!
    Здоровое питание это замечательно, но не стоит забывать еще и о том как правильно употреблять пищу. Не спешите!!! Именно медленное и тщательное пережевывание (не менее 20 минут) помогает желудку и кишечнику справиться с такой тяжелой работой как переваривание! Если Вам важно то что Вы едите и как, (01 апреля) [mjulia.org.ua]

  • Дженнифер Гарнер с дочерью
    Новости (01 апреля) [greenmama.ru]

  • Ноутбук Maingear mX-L
    Maingear представили последний ноутбук - mX-L, - который позволит Вам оформить его верхнюю панель по собственному желанию. Благодаря лазерной технологии M.A.R.C любое фото или изображение будет радовать Вас и помогать в восстановлении моральных сил после изнурительной работы за ноутбуком. Специфик (01 апреля) [mjulia.org.ua]

  • Врубель вернет знаменитое граффити
    Знаменитое граффити "Господи! Помоги мне выжить среди этой смертной любви", удаленное с Берлинской стены в ходе реконструкции, будет восстановлено. Художник Дмитрий Врубель, автор произведения, намерен воссоздать граффити, причем в новую картину будут добавлены некоторые нюансы, о которых художник пока (01 апреля) [greenmama.ru]

  • Не любовь, а товарно-денежные отношения?..
    В Западной Европе никто не стесняется обсуждения с любимым человеком финансовых вопросов. В целях защиты собственных экономических интересов между супругами заключаются брачные контракты. В России инициирование со стороны одного из партнеров разговоров о деньгах считается чем-то неприличным, позволяющим (01 апреля) [myjane.ru]

  • Ангорский кролик: сами с ушами
    Я заинтересовалась ангорскими кроликами недавно. Раньше и не подозревала, что есть декоративные зверьки, которые могут жить в квартире, как кошка или собачка, зато было горячее желание поселить ушастое чудо у себя дома. Пообщалась со знающими людьми, почитала специальные справочники, и сейчас у меня (01 апреля) [myjane.ru]

  • Бабушки: благие намерения в нужное русло!
    Многие из нас помнят золотое детство с вкуснейшими пирогами, испеченными доброй бабушкой. А еще она сказки на ночь рассказывала, песенки пела и дворец из кубиков строить помогала. Игрушки можно было оставлять где попало, конфеты есть чуть ли не килограммами, да еще что-то вкусненькое во время прогулки (01 апреля) [myjane.ru]
    RB2

  • В избранное