Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ПОДРУГА - женский журнал

  Все выпуски  

ПОДРУГА - женский журнал


Информационный Канал Subscribe.Ru

Сегодня в номере:

  • Мечта донжуана
    Всем женщинам прекрасно известна избитая истина: "Мужчину найти проще, чем удержать". Ах, эти мужчины! Они готовы встречаться практически с каждой симпатичной девушкой, обладающей зачатками интеллекта. Современные донжуаны и казановы даже изобрели десятибалльную шкалу оценки женских прелестей. Она выглядит следующим образом. (05 апреля) [myjane.ru]

  • Золотое солнце
    Почти сто дней прошло с первого дня их знакомства. Она заходит на кухню. В вазе на обеденном столе два сухих кленовых листочка и мимоза. Два сухих листочка. Когда-то они зеленели на одной ветке, их соединяло нечто живое. Это нечто делало их одним целым, наполняло сочной силой. Они трепетали вместе от дуновения ветра. Встречали золотой рассвет. Это был их общий ветер, их восход и их закат. Все принадлежало им в этом мире. Время шло так медленно, и пролетало так быстро. Ветка. Кажется, начала засыхать та ветка, которая делала их одним целым. Стремительно умирало их единство. Не появилось преград, умирало общее, живое. А он все любовался рассветом. (05 апреля) [myjane.ru]

  • Царица круп
    Гречневая - одна из самых полезных каш, и уже в XX веке гречку начали называть "царицей круп". В гречке содержатся незаменимые растительные белки, к тому же "черная каша" - чемпион среди злаков по содержанию витаминов группы В, которые помогают справиться со стрессами и бессонницей, а заодно и отвечают за хорошее состояние кожи, волос и ногтей. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Женщина - кошка...
    Сегодня топ-стилист Максим СЕДАКОВ даст советы по прическам тем, чья форма лица называется "треугольник". (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Анна Ахматова и Николай Гумилев: "...но люди, созданные друг для друга, соединяются, увы, так редко..."
    Аня Горенко (бабушкину фамилию поэтесса взяла, когда начала публиковаться) родилась в пригороде Одессы, ее отец Андрей Антонович Горенко был морским офицером, мать полностью посвятила себя детям, которых в семье было шестеро. Когда Ане еще не было года, семья перебралась из Одессы на север: в Павловск, а потом в Царское Село, но каждое лето Аня проводила на берегу Черного моря. В 10 лет Аня поступила в Царскосельскую гимназию. И именно там, в Царском Селе, она познакомилась со своим будущим мужем Николаем Гумилевым, встреча с которым навсегда оставила след в жизни великой поэтессы. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Наказать - не значит запугать
    Иметь детей - это, конечно, счастье, но, к сожалению, не безоблачное. Послушный, безукоризненный ребенок больше похож на робота. Настоящий, живой маленький человечек не раз огорчит родителей своими поступками, за чем обязательно последует наказание. Но вот каким оно должно быть, за что можно, а за что нельзя наказывать - такие вопросы родители задают нечасто. А зря. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • "Прививка" от рекламы. Начнем с себя
    -Я ем, ем "Растишку", а все равно плохо расту, - с грустью призналась одна десятилетняя девочка, всю жизнь страдающая из-за маленького роста. Бедная! Никто не объяснил ей, что творожок известной фирмы вряд ли поможет стать выше... (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • План "С"
    Мы с Натальей приехали к Маше утешать ее и поддерживать. Потому что Машин мерзкий муж прошедшей ночью цинично не ночевал дома! Цинично, я подчеркиваю! Не предоставив законной супруге никаких удобоваримых объяснений. И это самое плохое в данной ситуации. Значит, он выбрал. Похоже, не Машу. Конечно, мы возмущены. Разгневаны. Ропщем и негодуем. Надо срочно что-то придумывать!.. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Подсказки, полученные во сне
    Вам часто снятся вещие сны? На самом деле часто. Стоит только поглубже заглянуть в свою душу, прислушаться к удивительному языку своих ночных видений и образов, и тогда любой сон, пусть даже самый непонятный и странный, начнет открывать свои тайны... (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Безупречная львица София Ротару
    Глядя на Софию, невозможно поверить, что она 35 лет на эстраде и дважды бабушка. Ее голос нельзя перепутать ни с чьим другим. София Ротару - кумир миллионов, мегазвезда, ослепительно молодая и красивая женщина. На ее концертах вместе с ней по-прежнему поют и танцуют все зрители некогда огромной страны. Она - настоящая народная певица. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Две лавстори в высокой траве
    Письмо Алены из Барнаула комментирует психолог-консультант Владимир Молокин. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Первое свидание
    Психологи считают, что первое свидание приводит большинство женщин в состояние стресса, поскольку представительницы прекрасной половины очень серьезно к этому относятся. Любопытные исследования провели австралийцы. Оказалось, больше половины австралийских женщин не заводили новых романов в последние полгода, а четверть и вовсе разочарованы в свиданиях как таковых. Почему так происходит? Ученые считают, что всему виной банальные женские страхи. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Худеем к лету
    Весна - как раз та самая пора, когда мы все начинаем усиленно сгонять с себя лишние килограммы, чтобы в первый жаркий солнечный денек скинуть с себя одежду и блеснуть во всем своем великолепии, поражая окружающих стройностью и подтянутостью своего тела. Но отсутствие лишнего веса - это всего лишь одна из составляющих нашего внешнего вида, а летом, когда мы в буквальном смысле на виду, хотелось бы выглядеть красивой на все сто от корней волос до кончиков ногтей. После пережитого авитаминоза добиться этого достаточно сложно. Поэтому весенняя диета должна быть не просто эффективной, но еще и полезной. Мы предлагаем вам диету, главным компонентом которой является творог, а с ним по содержанию витаминов, микроэлементов и аминокислот может соперничать редкий продукт. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Что такое ОРЗ и как с ним бороться?
    ОРЗ, или, как говорят в народе, простуда, - заболевание внесезонное. Хотя традиционные всплески заболеваемости случаются обычно поздней осенью и ранней весной, но ОРЗ может вывести из строя и в зимнюю стужу, и в летний зной. Как же бороться с этой напастью? Об этом нам рассказала заведующая поликлиникой Ирина ПИКАЛЬКОВА. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • В плену у времени
    Чего нам чаще всего не хватает на работе? Конечно же, времени. Причем все наши благие намерения (не халтурить, выполняя работу, разобраться с текучкой и наконец навести порядок в своих документах) разбиваются о бесконечный цейтнот. Но ведь есть же счастливчики, которые всегда выполняют поручения начальства в срок и при этом вовсе не сидят на работе от зари до зари и не жертвуют обеденным перерывом. И дело вовсе не в том, что они работают быстрее и лучше вас, просто эти люди умеют грамотно распоряжаться своим рабочим временем. (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Как вернуть любовь
    "Привычка свыше нам дана, замена счастию она", - писал великий русский поэт Александр Сергеевич Пушкин. Рано или поздно даже самая сильная страсть медленно угасает: мы привыкаем друг к другу, сердце перестает учащенно биться при взгляде на любимого человека, все реже и реже от прикосновения партнера мурашки бегут по нашей коже, а некогда счастливые моменты, проведенные вместе, превращаются в каждодневную рутину. Что это: временный кризис, который можно преодолеть, или просто любовь ушла и ее не вернуть? (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Весна. Результат налицо
    Наконец-то пришла долгожданная весна, и мы в предвкушении теплых солнечных дней освобождаемся от надоевших дубленок и готовимся распуститься во всей своей красе, словно майские розы. Только вот, к сожалению, после нескольких месяцев зимы на розы мы похожи меньше всего. Скорее, являем собой некие засушенные бутоны из гербария первоклашки. Колючий ветер, мороз и нехватка витаминов сделали свое дело: наша кожа потрескалась, огрубела, покрылась сетью мелких, а бывает, даже и глубоких морщинок. Ситуация, конечно, неприятная, но в любом случае поправимая. Главное - не надеяться на то, что все исправится само собой, а взять инициативу в свои руки. И немедленно! (05 апреля) [Дочки-Матери]

  • Методика Пилатес. Контрология
    Многим людям, посещающим тренажерные залы, хорошо знакомы боли в пояснице, шее, спине. Это вызвано с тем, что силовые тренажеры дают нагрузку на поверхностные, сильные группы мышц, в то время как мышцы, находящиеся в глубине, не получают никакой нагрузки.Эту проблему решил знаменитый немецкий тренер Джозеф Пилатес, который в процессе работы над своим телом создал новою методику, гармонично сочетающую в себе западную и восточную практики оздоровления. Его методика в настоящее время чрезвычайно популярна не только на западе и в Америке, но и в России. Долгое время она была секретом молодости и красоты голливудских звезд, теперь же она доступна для каждого. (05 апреля) [myjane.ru]
    RB2

    http://subscribe.ru/
    http://subscribe.ru/feedback/
    Подписан адрес:
    Код этой рассылки: press.podruga
    Отписаться

    В избранное